Баъзе усулҳои тибби анъанавӣ, ки аз ҷониби бузургтарин ва набераҳои мо истифода мешаванд, имрӯз аксарияти популятсия мешаванд. Аммо баръакс, чунки манфиатҳои барномаҳои онҳо воқеан хеле калон аст. Яке аз ин воситаҳои халқи мардум ба замина ҷудо шуда, ваннаҳои туршӣ мебошанд. Эҳтимол номгӯи тартиби каме аҷоиб аст, аммо таъсири он аз шумо ба ҷои ҳодиса меафтад.
Ҳалли бронхҳои туршӣ
Турпенин аз табобати табиии аз растаниҳои дарахтон калоншуда гирифта шудааст. Ин мавод дар тибби халқӣ хеле фаъол аст. Арзиши аз ҳама маъмултарини туруштина барои талафоти вазнин аст. Илова бар ин, агенти аксар вақт барои табобати бемориҳои гуногун истифода мешавад. Бӯйҳои теппа бо ёрии cellulite кӯмак мерасонанд, ки танзими норасоии метоболизм , таъсири пуриқтидори зиддиилтизатсионӣ ва бедарворӣ доранд.
Барои чӣ ванна бо турпенин самараноктарин ҳисобида мешавад? Ин осон аст: факту он аст, ки модда метавонад бевосита ба пӯсти бадан дар саросари ҷисм иртибот дошта бошад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки муомилаи хунонро беҳтар кунед, ки дар навбати худ, ба кори тамоми организм таъсир мерасонад.
Пас аз як ванна теппа, некӯаҳволӣ фавран беҳтар мегардад. Тартиб додани имконоти барқарорсозии фаъолияти муҳандисӣ имкон медиҳад. Бо ин ҳама, маводҳои асосии фаъол амалан осебпазиранд.
Чӣ тавр дуруст кардани ваннаҳои туршӣ?
Азбаски ваннаҳои туршӣ, ҳатто агар дар хона пухта шавад, тартиби табобатӣ аст, ки онро бояд ба қоидаҳои муайяни асосӣ риоя кунад. Албатта, агар шумо аз дорухо шикоят кунед, пас ҳеҷ чизи даҳшатнок нахоҳад шуд, аммо шумо аз биҳиште, ки мехоҳед мехоҳед, фоида нахоҳед кард.
Пас, биёед ҳама чизро бо тартиб даровардем: омодасозии ҳалли бронкунӣ қадами муҳим дар раванд. Барои ин, шумо аввал ба ҳалли буғи самбои сафед ё сафед ниёз доред. Пеш аз он ки аввалин проседураро ба ванна илова накунед, на зиёда аз 25 мл рентгени сулфур бояд илова карда шавад. Баъд аз ин, шумо метавонед тадриҷан тадриҷан афзоишро афзоиш диҳед, вале муҳим аст, ки онро зиёд накунед, миқдори максималии иҷозатдиҳандаи модда 130 мл аст.
Ҳар як тарзи қабул кардани ваннаҳои туршӣ дар хона метавонад шартан ба се марҳила ҷудо карда шавад:
- Қадами аввал ин аст, ки ба таври лозима ба ванна омода шавед. Ҳарорати об дар оғози расм бояд дар 36 ° C бошад. Барои назорат кардани ин нишондиҳанда, бояд дар поёни зеризамин ҷойгир карда шавад. Хеле муҳим аст, ки ванна ба банди пур карда нашавад.
- Марҳилаи дуюм - бевосита гирифтани ванна. Дар давоми тамоми, шумо бояд илова кардани оби гарм, тадриҷан баландшавии ҳарорати бӯйро баланд бардоред. Ин як маротиба якчанд дақиқа кунед. Аз кадом намуди фарқият шумо интихоб кардед, хусусиятҳои асосии дӯконҳо вобаста. Дар як ванна бо турпинин сафед, ҳарорати ҳадди ниҳоӣ об метавонад 39 ° C бошад, бо оби зард - 42 ° C Дар назди об мемонед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки ба таври комил истироҳат кунед.
- Протседура дар вақти рӯ ба рӯ шуданаш ба назар мерасад. Барои идора кардани ин, шумо метавонед ба ванна ба оина нигоҳ кунед. Баъд аз пайдоиши саҷда, шумо метавонед ба марҳилаи сеюм рафта, истироҳат кунед. Ба ванна ин марҳилаи муносибати дигар вуҷуд надорад, аммо барои самаранокии раванди он муҳим (инчунин таҳияи дурусти ваннаҳои туршӣ) муҳим аст. Шумо бояд ҳангоми истироҳат, дар як пӯси гарм ба даст овози хуб дошта бошед. Дар синф бояд на камтар аз як соат ҷудо карда шавад.
Чой гармии гарм бо моторӣ дар ин марҳила хеле муфид хоҳад буд.
Пеш аз он ки шумо дар хона дар ваннаҳои теппизинӣ оғоз намоед, барои муқоисаи асосии ин тарз муҳимтар аст:
- Андешидани ванна наметавонад одамоне бошанд, ки зери таъсири машрубот ҳастанд.
- Барои беморони гипертония ва одамони гирифтори бемориҳои сироятӣ тавсия дода намешавад.
- Ҳавои теппа метавонад танҳо шаш моҳ пас аз бемории дил ё шадиди пӯст гузаронида шавад.