Роҳҳои мо мунтазам ба вазнҳои вазнин таъсир мерасонанд. Стресс, одатҳои бад, роҳи пешравӣ ва ё, дар навбати худ, дар ҷои нишаст - ҳамаи ин боиси ташаккули блоки системаҳои хун ва лимфатикӣ мегардад. Ворид, эҳсоси вазни доимии дар пои, cellulite - ин сабаби паст шудани даромади лимф ва бозхондани маҳсулоти гидротехникӣ аз фазои кушод мебошад.
Массаи пӯсти лифт
Ин намуди масолеҳ асосан дар косметика ва марказҳои фитнес гузаронида мешавад. Якчанд намуди масолеҳи лимфотралии кафшери мавҷуданд.
Pressotherapy
Ин гуна масолеҳ дар як даъвати махсус (курта ва пӯшок) дода мешавад. Барои иҷро кардани тартиби, муштарӣ ба даъвои худ ҷойгир мекунад ва барои ӯ ҷои муносибе мегирад. Дар давраи масоҳат 20-40 дақиқа давом мекунад ва дар давоми он пневматикӣ пневматикӣ бо ҳаво мубаддал мешавад, ки таъсири мутақобилан ба мавҷи фишори вулус ва фишорро меорад. Натиҷаи эндотерапия васеъ кардани зарфҳо барои заҳкашҳои лимф ва таъмини хунро ба самтҳои мушкилот мебошад. Раванди густариши фарбеҳро афзоиш медиҳад ва бофтаи баданро беҳтар мекунад. Ҳатто пас аз якум тартиб, шумо метавонед талафоти хурдро, аз сабаби бартараф кардани норозигӣ, ва намуди ҳисси осонӣ пайдо кунед.
Захираҳои равған плазмани пӯсти равған
Ин тартиб бо ёрии сақичҳои махсус барои дастгоҳи эҷоди фишори манфӣ амалӣ карда мешавад. Массаж метавонад устувор бошад (бо миқдори якбора дар як ҷо барои 2-4 сония) ва лампа (замимаҳо ба хатҳои массаҳо бе қатъӣ ҳаракат мекунанд). Пеш аз оғози расм, рӯи пояҳо бо равғани махсус ё ҷавғо, барои осон кардани сақфҳо ва ноил шудан ба таъсири беҳтар.
Myostimulation
Ин яке аз навовариҳои охирин дар соҳаи технологияи маснуоти лимфадратӣ мебошад. Бо ин техникаи масҳаи сахтафзорӣ, ҷорӣ кунҷи электромагнитӣ бо воситаи пластикаи рангҳо интиқол дода мешавад, ки ба қабатҳои мухталифи мушакҳо дастрасӣ пайдо мекунад. Таъмини тағйирёбии муосир камшавии давраҳои худро баланд мебардорад ва ин ба кори системаи заҳролудии лимфонӣ мусоидат мекунад.
Массаи пӯсти лентаи дастӣ
Бо вуҷуди рушди дастгоҳҳои махсус ва таҷҳизот барои масҳ, маслиҳати дастӣ беҳтарин ва самарабахштарин аст, зеро муносибати шахсии ҳар як шахс. Маҷмӯи дренажии лимфатикӣ қоида, дар қоида, дар тамоми бадан татбиқ мегардад ва системаи умумии лентагетивиро дар маҷмӯъ фаъол мекунад. Аммо мағзи пиёдагардии пӯсти калий низ технологияи заҳкашии лимфиро истифода мебарад.
Чунин мағоза аз маҷмӯи тароват, истироҳат ва ҷарроҳӣ бо таркиби қабатҳои амиқи мушакҳо ва коллективҳои лимфӣ иборат аст. Барои ноил шудан ба таъсири беҳтар, равғанҳои асосии розмоя, гиёҳхор, лимӯ ва афлесун истифода мешаванд. Зарурати лифофаи дастӣ барои ҳар як рӯзи дигар барои 4-5 ҳафта анҷом дода мешавад, ки он ба дарозии 1-1,5 соат давом мекунад.
Контейнжентҳо барои масҳ кардани заҳкашҳои лимфӣ
Мисли ҳама гуна табобати тиббӣ ё косметикӣ, масҳаи заҳкашии лимфӣ дорои ихтилофоти он мебошад:
- ҳомиладорӣ;
- бемориҳои онкологӣ;
- ташаккулёбанда;
- бемориҳои сироятӣ;
- бо эҳтиёт дар бемориҳои системаи репродуктивӣ, дил ва гурда.
Зарфҳои пӯсти равған барои рагҳои витаминиҳо
Равзанаи хубе вуҷуд дорад, ки бо рагҳои вариантикӣ , таъсири механикӣ ба зарфҳои пойҳои муқобил мавҷуданд. Аммо, таҷриба нишон медиҳад, ки массиви постфодренатсионӣ, ки аз ҷониби мутахассис гузаронида мешавад, муолиҷаи босамари ин беморӣ бо ҳамроҳии дигар физиотерапия (тарбияи ҷарроҳӣ ва акупунктур) сурат мегирад. Массаж метавонад кафолати пурраи рагҳои витамини дода нашавад, вале он кафолатро аз сар ва дабдаба кафолат медиҳад.