Агар шумо бисёр вақт пас аз хӯрок хӯред, дар бораи ҳушдоре сабабе вуҷуд дорад. Чунин вайронкуниҳои системаи ҳозима далолат аз беморӣ мебошанд. Натиҷаҳои табиии табиии физиологӣ аз ҳар яки мо дардовар аст!
Баъд аз хӯрдани хӯрок хӯрдан ва дилрезӣ - хуб нест
Баъд аз хӯрок хӯрдани хӯрокҳои ғизоӣ далели зиёд шудани кислотаҳо аз шарбати меъда аст. Сабабҳо метавонанд якчанд бошанд:
- gastritis;
- esophagitis ;
- захми меъда;
- рагкашӣ, яъне, тамомшавии мунтазами шарбати меъда ба усофагузӣ бо сабаби камшавии ғилофаки дил.
Баъзан шукуфтани шир баъд аз хӯрдани як нишонаи рагҳои меъда дар меъда аст, бинобар ин, агар ин падида якчанд рӯзро такрор кунад, табобатро табобат кунед.
Истеҳсоли ангишт дар якҷоягӣ бо хушбӯй нишон медиҳад, ки нӯшидани шир дар меъда аст, ки он низ сабаби хубе аст, ки бо таъхири лаҳзае бо гастереологист.
Пас аз хӯрок хӯрдан, одатан пасандозҳои аксаран чӣ гуна аст?
Барои фаҳмидани он, ки чаро баъд аз хӯрок хӯрдани он, шумо бояд бодиққат назорат кунед, ки пеш аз он ки ин падида рӯй медиҳад. Аксар вақт сабаби бемории хатарнок нест, аммо дар сурати мавҷуд набудани фарҳанги хӯрок, решакании асаб, стресс ва менеҷментҳои irrational.
Нишондиҳандаҳо хеле маъмуланд, бинобар ин, меъда фишори дохилиро танзим мекунад, ҳавоҳои зиёдро барои намерасонидани таркиби намудҳои гуногуни ғизо медиҳад. Дар шахсе, ки солим аст, одатан ягона ягона аст, қариб ором нест ва бо ҳисси фоҷиаҳои ғайриқонунӣ ҳамроҳ намешавад, он метавонад бӯйи ғизоеро, ки шумо мехӯрдед, дар бар мегирад. Аммо такроршавии такрории такрорӣ дар давоми як соат нишон медиҳад, ки чизе аз рӯи нақша нодуруст буд. Агар ин таркиби физиологие бошад, он метавонад аз омилҳои зерин иборат бошад:
- Ғизо;
- истеъмоли нӯшокиҳои карбон ва пиво;
- аллергия ба лактоза;
- дар хӯрдани хӯрок дар ҳолати шиддатнокии асаб;
- шитобон ва, дар натиҷа, ғизои нокофии ғизо;
- шумораи зиёди лўбиё, карам ва шир дар ѓизои.
Барои бартараф кардани эродҳо, танҳо барои бартараф кардани омилҳои ташвишовар зарур аст. Махсусан, бартараф кардани асабӣ: аз таҷрибаҳои аз ҳад зиёд, бисёр одамон одатан нафаскашӣ ва нодурустро сар мекунанд, ки дар натиҷаи он ҳаво ба системаи ҳозима ворид мешавад ва сӯхта мешавад. Маблағҳои селлет ин мушкилиро пурра ҳал мекунанд.
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ баъд аз хӯрок хӯрдан, зарур аст?
Агар парҳези бе тамиз ва шириниҳои бениҳоят бӯй ҳам набошад, вале баъд аз таназзули рафтори ашёи хӯриш монеа нашавад, он метавонад дар бораи чунин бемориҳо шаҳодат диҳад:
- диабети диабети қанд;
- дили беморӣ;
- pancreatitis;
- холесистит;
- trauma, hernia, tumor;
- duodenitis
Ғайр аз ин, баъзе доруҳо метавонанд электролитҳоро ислоҳ кунанд.
Барои оғози табобат, шумо бояд бидонед, ки чаро шумо баъд аз хӯрок хӯрдед. Агар сабаби беморӣ бошад, духтур бояд доруеро тасдиқ кунад. Агар масъала дар overeating, aerophagia (ба ҳаво ба меъда) ва сабабҳои берунӣ, шумо метавонед онро худ бартараф. Барои ин, маводи мухаддир,
Муносибати қаллобон пас аз хӯрдани усулҳои халқӣ нишон медиҳад, ки истеъмоли ширини тару тоза аз картошка хом ва карам сафед, ин барои паст кардани кислотаҳои шарбати меъда кӯмак мерасонад.
Шумо инчунин метавонед 1 tbsp хӯред. як spoonful of flaxseeds. Онҳо бояд бо миқдори ками оби гарм рехта шаванд ва барои як соат ва ним соат тарк кунанд. Баъд аз ин, бо blender як дона, ё умуман бихӯред, бодиққат ҳар як ғалладона.