Барои як бор дар як ҳаёти ҳар зан ҳомиладор ба роҳи ҳаёташон маҳдудиятҳои муайян рӯ ба рӯ шуда буд. Дар қабули гинеколог, аксар вақт дар бораи баъзе маводҳое, ки бо мавқеи шавқовар алоқаманданд, шунидани шунавандагон имконпазир аст: имконнопазир аст, ки хӯрдан, баргаштан, боди гарм, офтоб ва ғ. Бисёре аз тарафдорони ҳақиқӣ вуҷуд доранд, ки агар вай барои чизи моддии ояндаро мехоҳад, пас ӯ набояд онро манъ кунад, аммо оё он қадар? Имрӯз мо кӯшиш мекунем, ки бо яке аз чунин маҳдудиятҳо муроҷиат намоем: чаро занони ҳомиладор дар пуштҳояшон хобидаанд ва чӣ тавр ин қонун манъ карда шудааст.
Чаро шумо дар пушти шумо хобед?
Танҳо мехоҳед бифаҳмед, ки ин қоидаҳо ба занон муроҷиат мекунанд, ки мӯҳлати оштӣ аз экватор гузаштанд. Аз ин рӯ, то 20 ҳафта шумо метавонед дар мавқеъи дӯстдоштаи шумо барои шумо хобед. Аммо пас аз ин, шумо метавонед ин як сабабро якчанд сабабҳо инъикос кунед:
- Дар решаи пӯсти поёнии пучи пӯст. Барои гузариши хун дар қисми поёнии танаи ва дил зарур аст. Давомнокии давомнокии давомнокии он ба пуррагӣ зиёдтар аст. Дар натиҷа, модарони ояндаи оянда метавонанд дарди сар ва торикиро бинанд. Барои ислоҳ кардани ин ҳолат, барои зане,
- Рагҳои варианти. Занони ҳомиладор аз сабаби артондани рагҳои витамини витаминҳо ба пушт баромада наметавонанд. Ин яке аз бемориҳои маъмултарин дар байни занони ҳомила аст. Ва ин ҳолат боз ҳам бо вайрон кардани гардиши хун дар қисми поёнии мақоми инсон алоқаманд аст. Аз ин рӯ, барои пешгирӣ намудани ин беморӣ, зани ҳомиладор бояд дар пушти ӯ хоб кунад.
- Hypoxia аз ҳомила. Ин беморӣ ба силсилаи хеле ҷиддӣ тааллуқ дорад ва шумо наметавонед бо ӯ шӯхӣ кунед. Ин дар асоси заминае, ки истеъмоли нокифоягии оксиген барои кӯдакони ояндаро ба вуҷуд меорад ва ба ҳомила бо як қатор мушкилот дучор меояд: аз байн рафтани ташаккули мақомоти дохилӣ ва шикастани системаи марказии асабҳои буттаҳо.
- Нишондиҳандаҳо пучанд. Тибқи вазни ғизо метавонад каналҳои борикро пуч диҳед - ноторҳо, ки ба гурда ва фосфор пайвастанд. Дар пешоб рехтани хун ба вуҷуд меояд ва дар бадан ҷойгир аст. Баъзан барои зани ҳомиладор ин ҳолат бетафовут нест ва он танҳо аз ҷониби духтур дар таҳлили пешоб баҳо дода мешавад ва баъзан дарднокии баланд ва дарди пушаймонӣ вуҷуд дорад. Дар ин ҳолат бемор ба зудӣ ба беморхона табдил меёбад.
- Қудрати қавӣ дар пушт. Ин сабабест, ки чаро занони ҳомиладор дар паси дарҳои худ хобида наметавонанд. Бояд тазаккур дод, ки кадом навъи боркунӣ ба сутунмӯҳра, ки аз моҳи июлии ҳомиладорӣ оғоз меёбад, афтад. Дар доираи вазнинии ғамхорӣ, қафаси он шакл мегирад, на хусусияти он, ба рост. Қафқоз ба ранҷу азоб кашида мешавад, ки дар зери пои рости пӯхта истодааст. Ин ҳолат, чун қоида, дар муддати тӯлонӣ ниҳоят душвор аст ва зани ҳомиладор ба худаш афтодааст.
- Беморонро баред. Бисёре аз занҳо бояд дар ин давраи душвор бо бемориҳои ҳозима мубориза баранд. Ин бо сабаби он аст, ки зери таъсири ҳардуҳо раванди мӯйҳои меъда кам мекунад ва як қатор мушкилот бо холӣ кардани он меравад. Барои он ки ин вазъиятро зиёдтар накунад, дар охири ҳомиладорӣ тавсия дода намешавад, ки дар пушт, tk. дар зери вазни тиллои рахнахонаҳо бо кори бештар душвортар аст.
Дар кадом ҳолат шумо хобед?
Пас, чӣ тавр зани ҳомиладор ба зани вай нигоҳ мекунад, пеш аз ҳама, дар давраи ҳомиладорӣ. Агар шумо фосилаи дӯстдоштаро дошта бошед, шумо метавонед ба таври дигар хобед, кӯшиш кунед, ки фишорро дар пушти шумо бо истифодаи болиштҳои махсус барои занони ҳомила, инчунин гӯш кардани ҳиссиёт ва рафтори шумо ба кӯдак.