Дар давраи кӯдаконе, ки занро зан мегирад, хеле муҳим аст, ки бодиққат назорат аз парастории онҳо. Баъд аз ҳама, ҳама чизҳое, ки ба ҷисми модар меоянд, бевосита ба ҳомила табдил меёбад. Бисёриҳо ба саволе, ки оё асал дар вақти ҳомиладорӣ ва чӣ қадаре, ки иҷозат дода шудааст, истифода бурда мешавад, зеро ин маҳсулоти арзишманд ҳамаи унсурҳои мизони давраро дар бар мегирад ва барои шахс хеле муфид аст.
Новобаста аз он метавонад асал дар ҳомиладорӣ бошад?
Sweetmongers ва дӯстдорони маҳсулотҳои табиӣ мисли донистани: асал барои занони ҳомилагӣ - фоида ё зарар? Баъд аз ҳама, он аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки ба монанди ҳамаи маҳсулоти занбӯри он, аллергени пурқувват аст ва метавонад реаксияи номатлуби ҷисми моддӣ гардад. Хабари хуб аст, ки агар зане ба аллергия майл надошта бошад, хатари ҳодисаи он ҳадди аққал аст ва бинобар ин, он танҳо имконпазир аст, ки дар вақти кӯдаки кӯдак хӯроки муфид бихӯрад.
Асал дар оғози ҳомиладорӣ
Донистани ҷавоби дуруст ба саволи он ки оё дар вақти ҳомиладорӣ мумкин аст, ки асал ба даст биёрад, осон ба муваффақ шудан ба ҷараёни он, махсусан вақте ки ба заҳролудӣ меояд. Баъд аз ҳама, таркиби асал дорои миқдори зиёди витаминҳо, минералҳо ва аминокислотаҳои аминокислотаест, ки ба организм имкон медиҳад, ки ба фишори дилхоҳ хотима дода шавад. Барои пешгирии имконияти заҳролудӣ, ҳар як рӯз бояд ҳар рӯз аз моҳи майи баъди ҳомиладорӣ, дар як шиша оби гарм кушода шавад.
Асал дар вақти ҳомиладории комилан зангҳо ва системаи девонаро мебандад, хобро беҳтар мекунад. Аксар вақт модарони оянда аз фишори равонӣ азоб мекашанд, ки бе таваҷҷӯҳ ба табобати онҳо бетафоват карда мешаванд. Сессияҳо набояд дар ин давра истифода шаванд ва онҳо метавонанд аз асал комилан иваз шаванд. Он метавонад бо сабз, оњаки ё чой chamomile шир диҳад.
Асал дар давраи ҳомиладорӣ
Донистани он ки шумо метавонед дар муддати ҳомиладорӣ мунтазам истифода баред, дар сурати мавқеи номатлуби он, зан метавонад барои саломатии ӯ ва саломатии кӯдаки таваллудаш ором бошад. Бо шарофати истифодаи оксиди мӯъҷизаи табиат офарида шуда, модарони оянда бо моддаҳои фоидаовар, бидуни зарурати истеъмоли маводи кимиёвӣ (витаминҳо, иловаҳои хӯрокворӣ) ҷӯш мезананд.
Асал ҳангоми ҳомиладорӣ сатҳи гемоглобинро ба таври табиӣ беҳтар мегардонад. Ин ба пешгирӣ ва табобати камхунии норасоии оҳанӣ мусоидат мекунад. Илова бар ин, шубҳанок, ки хусусияти ҳамаи занони ҳомила ва мушкилот бо дандонҳо низ ҳал карда мешавад, бо шарофати истифодаи ҳар як субҳ об. Бо ин роҳ, ба паст кардани гази аз ҳад зиёд, ки эҳсосот ва эҳсосоти дардоварро ба вуҷуд меорад.
Барои занони ҳомиладор фоиданок аст?
Фоидаҳои асал ҳангоми ҳомиладорӣ хеле калонанд - ин табибони воқеии табиб аст, агар маҳсулот сифати хуб, хона ва ғайримутамаркази пайдоиши номатлуб дошта бошад. Илова бар он, ки ин маҳсулот метавонад ҳамчун як фоизи фоиданок истеъмол, асал метавонад гуногун бемориҳо муносибат. Асал кӯмак мекунад:
- фишорро коҳиш медиҳад;
- барои кӯмак бо хушбӯй ;
- мастии меъда;
- барои бартараф намудани сардии умумӣ;
- беҳтар намудани шароити пӯст;
- барои мубориза бо бавосир;
- барои ором кардани ором.
Аққалан бо ҳомиладорӣ
Дар беҳтарин дору honey барои шамолкашӣ аст, зеро он қобилияти қариб ҳеҷ фарқ надорад, ба истиснои уқубати инфиродӣ. Вақте ки модари кӯдак зери таъсири дилаш ба кӯдак кӯчонида мешавад, муҳофизати ҷисми ӯ маҷбур аст, ки барои дуюм кор кунад ва бинобар ин онҳоро суст мегардонад. Асал ба пешгирии системаи масуният кӯмак мекунад ва зуд бо шамолкашии умумӣ мубориза мебарад. Ин маҳсулот табиатан ба барқарорсозии бадан бе истифодаи доруворӣ ёрӣ мерасонад. Ҳамин ки хунук ҳис мекунад, шумо бояд чой гармии бисёр гармшуда бо spoonful аз асал рехт ва бемории бе саршавии хотима хоҳад шуд.
Асал дар давраи ҳомиладории гулӯ
Бо сабаби он, ки асал барои занони ҳомила маҳсулотҳои хеле арзишманд ва фоиданок аст, он аст, ки бесабаб нест, ки ба хусусиятҳои муфиди худ, ба дорухонаҳо аз дорухона натарсед. Вақте ки зан ҳис мекунад, ки дард ё дарди гулӯ ба оғози сард аст. Баъзан дарди он хеле сахт аст, ки ба ғуссаи душвор душвор мегардад. Барои бартараф намудани эҳсосоти аз ҳад зиёди он бо кӯмаки шираи асал ва талафи сода. Ин нӯшоки гарм (на бештар аз 45 °) дар таркиби хурд, камаш 10 дақиқа 3-4 бор дар як рўз менӯшанд.
Honey барои ғамхорӣ дар давоми ҳомиладорӣ
Он аст, ки ба асал ва зебогӣ - шарики ҳақиқии занони ҳомила дар охири ҳомиладорӣ. Агар шумо шир бо асал дар sips менӯшед, вақте ки он дар оташи оҷур оғоз, сипас ба зудӣ мегузарад. Асал аз мӯйсафед барои муддати дароз истифода бурда мешавад, аммо ин дорухат фаромӯш карда шуд. Ба ҷои ба дорухона барои доруворӣ табдил додан, шумо метавонед танҳо як зарфро аз асал хушбӯ кунед ва аз он лаззат баред, дар айни замон муносибат кунед.
Асал бо бавосир ҳангоми ҳомиладорӣ
Ҳангоми кӯдаки кӯдакон боркунӣ дар ҷисми зан хеле баланд аст ва зарфҳо аз ин ҳолат азоб мекашанд. Бисёр вақт, рагҳои витамини дандонҳо ва рентгенҳо таъсир мерасонанд. Аз он даме ки асал бо бавосирҳо табобат хуб буд. Барои ба таври мунтазам бартараф кардани мушкилот, бояд аз як равған аз равған гиле, ки шабона барои хӯрдани хӯроки нисфирӯзӣ дода шудааст, зарур аст. Ин усул низ баъди таваллуди кӯдак кӯмак хоҳад кард, зеро баъди таваллуд шудан, мушкилиҳо боз ҳам бадтар шуда метавонанд.
Кадом асал барои занони ҳомиладори беҳтар аст?
Чуноне, ки маълум аст, ки асал ҳангоми ҳомиладорӣ муфид ва зарур аст, муайян кардани он ки кадом навъҳои гуногун барои истифодаи барнома мувофиқ аст, зарур аст. Ин ҷо ҳама чиз вобаста ба афзалиятҳои инфиродӣ, инчунин дар бораи хусусиятҳои шифобахшии маҳсулот вобаста аст. Маълум аст, ки:
- асал дарахт барои камхунӣ хуб аст;
- Асал Acacia аз ҳама муфид аст ва барои табдилёбии умумии бадан бо витаминҳо ва барои таҳкими системаи асаб истифода мешавад;
- Асали гул (майдони) роҳи беҳтаринест, ки ба хоб рафтан ва такмил додани коғаз;
- асал аз гиёҳҳои шифобахш;
- асали хардал бо мушкилоти муштарак ва мушкилоти ғадуди ғизоӣ кӯмак мекунад;
- асал реза барои касалиҳо ва бемориҳои шуш;
- асал аз офтобпараст беҳтарин дору барои хунук ва зуком аст.
Асал ҳангоми ҳомиладорӣ - ихтилофҳо
Мисли аксари маҳсулоти хӯрокворӣ, асал барои таваккалҳои ҳомилагӣ, ки барои истифодаи он низ дастрас аст, бояд бо эҳтиёт истифода бурда шавад. Ин ба занони аллергия, ки ба ҳар гуна тағйирот дар парҳез ҳассостар ҳассос мебошанд, дахл дорад. Имкон дорад, ки ҳангоми ҳомиладорӣ, реаксияҳои манфӣ ба ҳар гуна маҳсулот ва асал инкишоф ёбанд.
Сарфи назар аз он, ки асал хеле муфид аст, ба он маҳдуд нест. Ин маҳсулот дорои миқдори калорияи калория аст ва метавонад фоидаҳои вазнинро ба даст орад, ки ин ғайриимкон аст. Зани солим ба зиёда аз 100 грамм асал истеъмол мекунад - ин тақрибан 3 tsp дар як рӯз аст, ва танҳо дар вақти беморӣ, ин меъёри каме метавонад ба 150 г зиёд шавад. Агар ояндаи модарам ҳеҷ гоҳ асал нахӯрад, аввал онро бо ғамхории калон санҷед.