Зиндагӣ дар давраи ҳомиладорӣ - чӣ бояд кард?

Гипокофизит ё ҷарроҳӣ раванди илтиҳобӣ аз сегменти пӯсти равған иборат аст. Ва нисфи занҳо дар ҳолати «шавқовар» ин эҳсосоти ногуворро ҳис мекунанд. Аммо барои занони ҳомиладор бо ғамхорӣ чӣ кор кардан мумкин аст, хусусан агар чанд маротиба дар як рӯз такрор карда шавад?

Чӣ тавр ба занони ҳомиладор рехтани ғавғо халос?

Пеш аз ҳама, табибон тавсия медиҳанд, ки ба парҳези онҳо ва риояи режими рӯз таваҷҷӯҳ зоҳир кунанд. Азбаски шумо метавонед дар вақти ҳомиладорӣ ғуссаро аз даст набаред, шумо метавонед хӯрокҳои алоҳида истифода баред, дар қисмҳои хурди хӯрокхӯрӣ хӯрок бихӯред ва бичашед. Пас аз ду соат мехӯред, наафтед, ва ҳангоме, ки хоб кунед, ҳамеша дар зери болишт гузоред. Ча қаҳва ва қаҳва, нӯшокиҳои нӯшокӣ истеъмол накунед. Сигорро қатъ кунед. Аз хӯрдани равған, шарбат ва пухта пешгирӣ кунед. Шоколад ва хӯрокҳои тару тоза, низ, ғамхории пушаймонӣ.

Дар тибби муосир, доруворӣ барои занони ҳомиладор таҳия шудааст. Чунин маводи мухаддир, анти-ҳо, бартараф намудани заҳропайвандӣ, ташаккули кислотаи гидроокиликӣ. Ин маводи мухаддирро истифода набаред, ки қабзшавии он ба вуҷуд намеояд. Майсӯс, Ренни, Алмегел - ин чизест, ки аз занони ҳомиладор кӯмак мекунад. Бо вуҷуди ин, пеш аз он, ки ба доруҳо дорӣ, шумо бояд духтур муроҷиат кунед.

Муносибат дар давраи ҳомиладорӣ - табобати мардум

Аломати оммавии оммавӣ дар бораи гулборон ҳангоми ҳомиладорӣ вуҷуд дорад. Ба назар чунин мерасад, ки чунин як зан ба мӯйҳои ғафс хоҳад буд. Бо вуҷуди ин, ҳикмати халқ аз ҷониби омор тасдиқ нашудааст. Аммо, бобои мо хуб медонанд, ки чӣ гуна ба занони ҳомиладор рехтан аз даст меравад.

  1. Вазъияти ногувор мумкин аст, агар шумо сабзӣ каме сабзӣ бихӯред. Шумо метавонед асал дар honeycombs чап ё бинӯшед оби нӯшокии спиртӣ carbonated.
  2. Тавсия медиҳанд, ки ба шумо хонда Тухми ё каме сабзавоти ҷуворимакка. Таъсири хуб ва устувор, агар шумо як spoonful аз равғани растанӣ бинӯшед.
  3. Шарбати растании картошка-сабзӣ чизест, ки шумо метавонед ба занони ҳомиладор аз шароб. Пеш аз он ки хӯрок мехӯред, шарбатро истифода кунед.
  4. Decoctations хуб аз сабзавот, plantain, chamomile, wort Санкт Юҳанно, нон, бодиён омода.
  5. Гирифтани реша аз қаъри хокистарро ба хокистарӣ истифода баред ва миқдори хеле ками маҳсулот, дар нӯги корд, бо об истифода баред. Дар нишони якуми гулӯла истифода кунед.
  6. Чӣ бояд кард, агар ман дар давраи ҳомиладорӣ? Ҳар субҳ дар як меъда гуруса як шиша шарбати картошка менӯшед. Баъд аз ин, барои ним соат бедор кунед. Дар ним соат як соат шумо метавонед субҳона оғоз кунед. 10 дақиқа барои афшура нӯшед. Баъд аз даҳ рӯз ва такрори курс. Ҳамин тариқ, табобати гулобон барои ду моҳ гузаронида мешавад.
  7. Чой бо иловаи decoction ҷинс ё london, чӣ шумо метавонед аз ғавғо ҳангоми ҳомиладорӣ бинӯшед. Аммо, бо консентратсияи баланди шакар дар хун, истифодаи чой аз dandelion хилофи. Инчунин, Данделион таъсири манфии зидди гипертонияро коҳиш медиҳад.
  8. 30 грамм сабзии оддӣ дар як шиша оби ҷӯшон рехта ва барои ду дақиқа напазед. Фурӯзонро шўрбои, се рӯз дар як tablespoon се маротиба.
  9. 20 грамм yarrow, напазед нисфи литр оби ҷӯшон ва боисрор барои ду соат. Баъд аз зуҳур намудани сукути, онро фавран пеш аз хӯрдани як tablespoon се бор дар як рўз.

Он бояд илова карда шавад, ки аз ғусл дар давоми ҳомиладорӣ, дар ҳеҷ ваҷҳ набояд содаи нонпазӣ истифода баред. Бале, он хуб аст, ки кислотаи гидрофлорро беҳтар мекунад, вале дар он ҷо, раҳо кардани рехтани қисми нави кислотаҳо, боиси афзоиши эҳсосоти ногувор мегардад.