Дар ҳолати муқаррарӣ, мушакҳои ҳосили инсон дар як дақиқа дар як дақиқа, барои таъмини пешрафти ғизоҳои ғизоӣ, дар як дақиқа иҷро мекунанд. Агар peristalsis сусттар шавад, ки дар кунҷи рӯдаи рӯда рӯёнидем, ки барои фаҳмондани он душвор нест - ин аз даст додани оҳанги тези пӯст, қабати ғафс ва рӯдаи ғафс аст, ки ба қабз мерасонад. Дар асл, қабзшавии яке аз нишонаҳои асосии пайдоиши ин беморӣ мебошад.
Аломатҳо ва сабабҳои дарунии рӯдаҳо
Оё шумо тасаввур мекунед, ки қабз кардани тарсу ҳарос нест? Бешубҳа! Ин проблема бо беэҳтиётӣ муносибат накунед ва дар худписандӣ иштирок кунед. Агар халал расонида шавад ва афзоиши миқдори истеъмоли маводи моеъ кӯмак намекунад, зарур аст, ки фаврӣ ба духтур муроҷиат кунад. Дар акси ҳол, шумо ба хатари ғадуди ғизо, мастӣ, беморӣ ва дигар бемориҳои вазнин дар баъзе ҳолатҳо барои ҳаёт хатар эҷод мекунед. Атнои хуни дар миқёси муосир, яке аз таъсироти марбут ба рушди босуръати технологияҳо мебошад. Сабабҳои асосии беморӣ:
- тарзи либоспӯшӣ, тарзи зиндагӣ;
- як миқдори зиёди калорияи баландсифат, хӯрокворӣ;
- вайрон кардани микроскоракҳои меъда дар меъда;
- мухаддироти сахт;
- стресс ва депрессия.
Ҳамаи ин ба қабзи табиати физиологӣ ё асабӣ оварда мерасонад. Нишондињии асосии вараља набудани табақаи мунтазам аз ҳар ду-се рўз дар як калонсол ва дар як рўз дар як рўз. Санги нишонаҳо инҳоянд:
- саратон;
- дилсӯзӣ;
- заифи;
- латукӯб;
- хашмгин ва аз ҳад зиёд ғамгин.
Дар ҳолатҳои вазнин, шитобон, дарди сар ва дарди сар.
Муносибати ҳомиладории мӯй
Барои ба даст овардани усули рӯд дар шаклҳои сабук, аз он зиёд кардани ҳаҷми фаъолият ва такмил додани усули кор дар самти кам кардани он кофӣ аст. Шумо камтар аз он ки дардовар ва зичтар аст, беҳтар аст. Ҳамчунин, таъсири мусбӣ афзоиши ҳаҷми спиртӣ аст: он хуб аст, ки рӯзро бо як шиша оби гарм тоза кунед ва баъд аз ним соат пеш аз хӯрдан нӯшед. Дар ҳолатҳои вазнин, табиб метавонад дорувориҳоеро пешниҳод кунад. Агар шумо доруи симпозиум дошта бошед, табобати доруҳо бо назардошти яке аз доруҳое, ки танӯрро танзим мекунанд, беҳбудии фаровон ва ғизоеро, ки ба илтиҳоби бавосир халал мерасонанд:
- Metoclopramide;
- Розерин;
- Муқаррарӣ;
- Espumizan;
- Pancreatin .
Ҳангоми ғизо дар атрофи он бояд сабзавот ва сабзавот сарватдор бошад. Он бояд ҳазф шавад:
- равған, пухта, пухташудаи дуддодашуда;
- нон сафед;
- шакар.
Ҳамчунин, шумо мева нахӯред, ки таъсири офтобӣ дорад:
- шадид;
- нок;
- анҷир;
- ангур ва монанди он.
Барои хӯрдани он чорчӯба зарур аст, аммо аксар вақт, танаффуси байни хӯрок набояд аз 2-3 соат зиёд бошад. Кӯшиш кунед, ки хӯрокҳои ширин бештар бихӯред. Агар шумо баъд аз амалиётҳое, ки дар як ташкилоти дигар иҷро шуда будед, ранги кушодро таҳия карда бошед, имкон дорад, ки вазъият бе табобати махсус муқаррар карда шавад. Хусусияти асосии он аст, ки парҳез ва парҳезро пайравӣ кунед.
Табобати либосҳои меъда бо воситаҳои табобати халқ
Сардори банду ҳезум ва табобат аз ҷониби воситаҳои халқ имконпазир аст, аз ҳама муҳим - аз шумо сента сабз истифода намебаред, ки таъсири энергияи шиддатнокро истеҳсол мекунад. Ин боиси хавфи фавқулодда ва пас аз қатъ гардидани муолиҷа вазъияти бемор танҳо бадтар мегардад. Ин беҳтар аст, ки чунин воситаҳои халқии зеринро гиред:
- сукути ангур;
- офтоб;
- лаблабу судак;
- oil flaxseed.
Ин маҳсулот таъсири нурафкании осеби истеҳсол намуда, аз ин рӯ хатарнок нестанд.
Дар ин ҷо як дорухате, ки дар якчанд ҳафта якчанд ҳафтаҳоро мағлуб карда метавонад:
- 1 tablespoon ќадпаст решакан намудани якрангӣ-шакли шакар рехт як шиша оби ҷӯшон ва бигзор он барои 15 дақиқа пешакӣ.
- Сипас оташе суст кунед ва барои 5-10 дақиқа пухтан, пӯшидани зарфро дар бар гиред.
- Баъд аз хунуккунӣ, ин шўр бояд дар як соат ним пиёла ва пеш аз он ки ба бистар равед.