Ирина Шейк, як олмонии ҷавон ва ваъдашуда, яке аз зебои зебо дар сайёр бо решаҳои тоҷик аст. Дар ибтидо аз шаҳраки оддии вилояти Челябин, Ирина ба тиҷорати моделсозӣ ва баҳои баландтарин дар ҷаҳон машғул буд. Чӣ тавр ӯ онро идора мекунад? Чун кӯдак, духтар духтари худро бо як зебои зебо, чашмҳои калон ва мӯйҳои бӯйҳои гуногун фарқ мекард. Аллакай дар синни 21-солагӣ, ӯ соҳиби муваффақият дар муваффақияти худ ба даст омад ва рӯъёҳои чунин намудҳои маъруф ҳамчун Арманӣ мубодила, Гесса , Intimissimi , Бич Банни, Лакосте ва Ла Перле шуд. Ҳар сол барои маҷаллаи америкоӣ American Sports Сюзании Сюзанӣ. Намуди зоҳирии духтар ба таври расмӣ ба тасвири ширкатҳои намояндагӣ мувофиқат мекунад.
Ирина Шейк - баланд, вазн
Сурати Ирина Шейк танҳо комил аст, таносуби он танҳо ҳасад мешавад. Аммо духтар ин қадар боварӣ дорад, ки ҳама метавонанд чунин стандартро ба даст оранд, чизи асосӣ ин кӯшиш кардан ва сабр карданро дорад. Афзоиши Ирина Шейк 178 см ва вазни 55 кг мебошад. Дар бисёре аз протоколҳо дар масъалаи кадом навъи рушд Ирина Шейк вуҷуд дорад. Азбаски дар расмҳо бо шахсияти машҳур, ки афзоиши он маълум аст, он назар ба параметрҳои муайян назаррас аст. Аммо ин маънои онро дорад, ки ҳеҷ чиз инкор намекунад, ки бо ин нишондиҳандаи баландии вазн ва вазни модели назар хеле суст ва оқилона аст. Ирина эълон мекунад, ки вай ба парҳезӣ ва маҳдудияти маҳдуд дар ғизо намерасад. Ин, баръакс, таъсири муқоисашаванда хоҳад дошт ва метавонад боиси мушкилоти калони солим гардад. Хусусияти асосии он аст, ки каме, одатан ва тадриҷан хӯрок бихӯред. Ирина танҳо пеш аз кашидани масъулият ё гирифтани суратҳо пухта, равған, ширин ва ордро рад мекунад. Худро дар шакли кӯмаки мунтазами ҷисмонӣ дастгирӣ кунед. Боздид аз ҳавз, толори, велосипед, yoga ва pilates барои онҳое, ки мехоҳанд, ки ба намуди зоҳирии онҳо пайравӣ кунанд ва монанди Ирина бошанд, беҳтарин мебошанд.
Ҳамчунин хонед- Криси Таген Ирина Шейик "Беҳтарин зани зебои ҷаҳон"
- Намоишгоҳи Ирина Шейик дар фестивал Cannes филми бисёрсола дар бораи ҳомиладории эҳтимолии ӯ ба миён омад
- Иртиботи комил: Ирина Шейик ва Брэдли Купер оид ба Мел Гала 2018
Параметрҳои Ирина Шейк низ хеле таъсирбахшанд: ҳаҷми сандуқ 88 см, дандон 58 см аст, ва гулҳо 90 см мебошанд. Барои ин нигоҳ доштани чунин шаклҳои хуб, духтари машғул ба муддати 60 дақиқа чор маротиба дар як ҳафта машғул аст. Намунаи боло боварӣ дорад, ки дурустии дурустии ҳисобкунӣ ва миқдори истеъмоли ғизо истеъмол карда шавад, пас шумо бо вазни худ бефоида ва норозигии худро рӯ ба рӯ нахоҳед кард. Инчунин хуб мебуд, ки хоби пурраи, косметологҳо, фикрҳои мусбӣ ва албатта, муҳаббатҳои мутақобилан мусоидат кунанд.
| | | |
| | | |
