Массажҳои Myofascial

Масоҳати мофобӣ алтернатива барои қатъ кардани амалиёти ҷарроҳӣ дониста мешавад. Биёед мисоле нишон диҳед, ки оё воқеан самаранок аст.

Маҷмӯи мофобӣ - чӣ аст?

Тартиб ба зарфҳои чуқури пӯст таъсир мерасонад. Раванди мураккаби 11 мелидианияи мафионӣ - поездҳои анатомияӣ. Ин сатрҳо симметрияро тавассути тамоми бадан мегузаронанд, парокандагиро муттаҳид месозанд, он қисмҳои баданро ба як ҷудогона нигоҳ медоранд. Масалан, хати резиши секунҷаро аз сутунҳо ба қаъри superciorary васеъ мекунад. Ҳамин тариқ, бо соҳаҳои муайян амал мекунад, устоди ботаҷриба метавонад ба вазъи ҷисмони бемор таъсири мусбат расонад.

Аз ҷумла, шумо метавонед ба даст оред:

Албатта, табобат бо чунин намуди терапевтҳои дастӣ вақтро мегирад. Илова бар ин, чанд оғоёни техникии масофаи ҷисми мафҳум мавҷуданд. Инчунин бояд дар хотир дошта бошад, ки тартиби мазкур ихтилофот дорад:

Агар масалан, дар якчанд рӯзи оянда шахсе, ки равғанҳои пӯстиро ба кор андохтааст, тавсия дода намешавад.

Массаи миқдори пӯст

Заноне, ки раванди гузаштаро ба назар гирифтанд, натиҷаҳои баланди мусбӣ доранд. Дар ин масса барои истифодаи ягон дору талаб карда намешавад. Фармоиш бо дастҳои дасти худ кор мекунад. Тартиб тавсия дода мешавад:

Бо ёрии массивҳои мофобӣ шумо метавонед ҳатто аз гулӯя дуюм халос кунед.

Муносибати рӯизаминӣ тибқи нақшаи зерин сурат мегирад:

  1. Аввалан, рӯдоштан аз шифобахши тоза ва ба сатҳи маслиҳат истифода бурда мешавад.
  2. Устувор модаи мушакии рӯи заминро мекушояд.
  3. Сипас ӯ пӯстро дар майдони гӯш ва гӯшҳо ғарқ мекунад, мағозаҳо бо ангуштиҳояшро месӯзонанд, зард ва решакан кардани зардобӣ.

Бояд қайд кард, ки тартиби мазкур сабрро талаб мекунад - ҳисси каме дарднок аст. Аммо, ҷавонмардӣ дар ҳақиқат дар пеши чашмони мо аст.

Масоҳати мӯйсафедии мӯйсафед низ ба беҳбудии вазъият нигаронида шудааст. Таъсири саршумори тендон ва аз байн бурдани шиддат дар пӯст, устухон пӯсти пӯстро дар пешаш пӯшонад.

Масоҳати манфии манфӣ

Ин расм бояд аз ҷониби шахсе, ки дар таърихи тиббӣ амал мекунад, иҷро карда шавад. Дар акси ҳол мағоза метавонад ба коркарди сутунҳои спиртӣ таъсири бад расонад.

Тартиб бо массаи минтақаи сердаромад оғоз меёбад, тадриҷан ба тақсимоти ламосозакунӣ меафтад. Ин матлабест, ки бемор дар давоми массаж нафасҳои суст ва экристатсияҳо мекунад.

Бо ёрии массаи мофобӣ, шумо метавонед дардҳои муштаракро аз даст диҳед, васеъ кардани қубурҳо, афзоиши хунро беҳтар кунед.

Агар имконпазир бошад, ки ба духтурони ботаҷриба муроҷиат намояд, ки техникаи масофаи мофобаро медонад, шумо метавонед аз релефҳои зерин халос:

Ба эътиқоди он, ки муаллифони масоҳати мофобӣ - идеологи Олмон Rolfe Ide мебошад. Аммо инкишофи он бе таълимоти Meridian молие, ки бо техникаи масоҳати чуқури қадимии Чин омад, имконнопазир буд. Дар ҳар сурат, раванди муосир дар асоси ҳикмати шарқии Шарқ, ба ҳар як зан имкон медиҳад, ки худро бидуни хидмат ба протоколҳои пластикӣ пӯшонад.