Имкониятҳои маҳсулоти ширӣ хеле баланд мебошанд. Маҳсулотест, ки аз шир, як намуди фаровон истифода бурда мешавад. Бо таваллуди кӯдак, савол ба миён меояд, ки чӣ аз ҷониби зан метавонад меҳнат карда шавад. Бисёриҳо боварӣ доранд, ки шир бояд маҳсулоти асосии дар парҳези зани ҳамширагӣ бошад, вале педиатрҳо мегӯянд, ки дар миқдори зиёди он метавонад системаи ҳозимии кӯдак зарар расонад. Ва баъзан ҳатто як фраксияи каме аз парҳези модар аз ҷониби кӯдак ба таври дағал таҳаммул намекунад. Дар муқоиса бо ин замина, савол ба миён меояд: оё имконпазир аст, ки кефир, ки аз шир сохта шудааст, модарро ғизо додан мумкин аст? Пеш аз он мо чӣ мефаҳмем, ки ин нӯшокӣ чист.
Оё йогурт ба модарон шир медиҳад?
Kefir як маҳсулоти ширии fermented аст, ки дар натиҷаи fermentation бо истифода аз омодагӣ маризи махсус. Ин нӯшидан хеле хуб, бомазза ва солим барои модар ва кӯдак аст, агар дуруст омода карда шавад. Кефир дар вақти ширдиҳӣ кӯмак мекунад, ки меъдаҳои кӯдаконро бо микроскопае, ки ӯ эҳтиёҷ дорад, кӯмак кунад, то он даме, ки моҳияти зиндагии ӯ давом меёбад, баста мешавад. Ва дар давоми як соли аввали ҳаёт kefir барои модарони ҳамшарик кӯмак мекунад, ки ҳалли ин мушкилот аст.
Чӣ йогурт модарам ба ман кӯмак мекунад?
Бисёр заноне, ки баъд аз таваллуд таваллуд мешаванд, дар бораи намуди бавосир, тарқишҳо ва табақаҳои бад қарор медиҳанд. Истифодаи систематикии Kefir барои ҳалли ин мушкилот кӯмак хоҳад кард. Кефир лакатсия дар муолиҷа бо антибиотикҳо - бактерияҳо ва фунгитҳо, ки дар кефир ҷойгиранд, нишон медиҳанд, ки ба меъда бо дибиблиус мубориза баранд. Кефир дар давраи синамаконӣ тавсия дода мешавад, ки дар меъда холӣ ва пеш аз он ки ба бистар равем, дар ҳаҷми истеъмоли нӯшокиҳои истеъмолӣ маҳдудият вуҷуд надорад.
Кефир
Шумо метавонед дар хона хонаи модарбўйро нигоҳ доред. Он метавонад бо яхдони оддӣ, ширӣ, бе илова кардани ferment, ки хеле муфид бошад, хусусан дар соатҳои якум пас аз ғизо, танҳо агар дастрасии он аз бактерияҳои патогенӣ маҳдуд карда шавад.
Ҳатто беҳтар, агар шумо ба йогурт барои модарони ҳамширагӣ бо сӯзишвори махсуси таҳияшуда (йогурт дар хона) омода бошед. Барои ин, шумо бояд як йогурт ё ҳаммоми анъанавии шир, шир ва лӯбиё (ё як шиша сабзии сабзии кӯҳнаи кӯҳӣ) дошта бошед. Шираи хонаводагӣ тавсия дода намешавад; он барои кўдак хеле фарбеҳ аст, як шир ё pasteurized ё захираи дарозмуддат хоҳад кард. Он бояд ба ҳарорати 30-35 дараҷа гарм карда шавад, ба он «бактерия» аз саг
Пас, ба саволи - оё имконпазир аст, ки кефирро ба модарони ҳамшарикӣ супорад - ҷавоби дуруст аст. Шумо метавонед, аз рӯзи таваллуди якум, на бештар аз нисфи литр дар як рӯз, зеро шумо бояд мутавозин бихӯред, илова кардани маҳсулоти дигар, аз қабили панир, панирҳои косибӣ паст. Ҳамаи ин ба модари ман баъд аз таваллудкунӣ ёрӣ мерасонад ва ба тарзи либоспӯшии кӯдак кўшиш хоҳад кард.