Сигоркашӣ яке аз одатҳои аксаран, ки ҳаёти ҳаррӯзаи шумораи зиёди одамонро ба даст овард. Шумораи тамокукашоне, ки аз дунёи мо дуртар аз онҳо мехоҳанд, тарк мекунанд, ҳар сол меафзояд.
Мувофиқи маълумоти Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ, 25% аҳолии гирифтори бемории саратон дар саросари ҷаҳон, 90% аз бемории рентгенӣ , 75% аз бронхитҳои музмини музмини музмин. Ҳар даҳ сония, як дудкӯт дар ҷаҳон мемирад. Дар ин маврид, дар бисёр кишварҳо пешрафти махсуси "Рӯзи байналхалқии ҷаҳонӣ ва ҷаҳонӣ" сурат мегирад, ки одамонро барои таблиғ кардани ин одатҳои зараровар ҷалб мекунанд.
Кай шумо рӯзи истироҳатро тамошо мекунед?
То он даме, ки ду рӯз ба муқовимати зидди зӯроварӣ бахшида мешавад: 31 май - Рӯзи истироҳат дар ҷаҳон, рӯзи душанбеи моҳи ноябр - Рӯзи байналмилалии ҷашн, ки ҳар сол ҷашн гирифта мешавад. Аввалин бор соли 1988, Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ таъсис ёфт, дуюм соли 1977 аз ҷониби Ҷамъияти Cancer American.
Мақсади Рӯзи ҷаҳонии пул
Чунин рӯзҳои эътироз ба хотири паст кардани паҳншавии тамокуро гузаронида шуда, қисми зиёди аҳолиро дар мубориза бо одатҳои бад истифода мебаранд. Чорабиниҳои "Рӯзи таваққуфи ташхис" дар табибон, ки пешгирии тамокукашонро пеш мебаранд ва дар бораи оқибатҳои зараровар дар соҳаи тандурустии инсон иттилоъ медиҳанд.
Манфиатҳое,
- беҳтаршавии вазъи саломатӣ, бешубҳа, ба ҳолати муқаррарии худ бармегардад;
- як шадиди энергетикӣ ва қувват вуҷуд дорад;
- дар хун коҳиши холестиринро коҳиш медиҳад;
- Функсияҳои репродуктивӣ дар занон маъмул аст, имконияти таваллуд кардани кӯдак ба солимии баланд;
- чашм ба назар мерасид, ки якчанд моҳ пас аз тамокукашӣ тамаркуз мекунанд, зарфҳои қисмии фонди барқӣ барқарор шудаанд.
- хавфи этимодии одам дараҷаи пасттар дорад, таъсирпазирии спмемозоо меафзояд;
- намуди зоҳирии шахси солимтар мегардад, пӯст ба гуруснагӣ оксиген надорад, назар ба навраси тару тоза аст.
- афзоиши микроэлементҳо, селҳо ва ҷароҳатҳои ҷисмониро осонтар ва зудтар шифо медиҳад;
- ҳассосияти бичашонад ва бӯйҳо зиёдтар мешавад. Ғизои аз ҳама маъмулӣ метавонад зебо зебо бошад;
- Коҳе беҳтар мегардад, ором ва хушмуомилагӣ вуҷуд дорад;
- худкушӣ ва эҳтиром аз дигарон зиёд шудааст;
- ғайриқонунӣ нармафзор ҳамеша арзёбии мусбати роҳбариро ба даст меорад;
- пасандозҳои назаррас дар пул;
- Оё дар вақти дилхоҳ рӯз ба мағоза роҳ надиҳед, вақте ки сигорро ногаҳон ба анҷом расондааст.
Эҳтимолан, гуфтан мумкин аст, ки боздоштани имконият барои шахс барои беҳбуди саломатӣ, тарзи зиндагӣ ва мавқеи ҷомеа имкон медиҳад. Мутаассифона, дар аввалин кӯшиш, камтар аз 20% одамонеро, ки мехоҳанд аз дуд берун кардан мехоҳанд, онро анҷом медиҳанд. Новобаста аз он, ки фоидаҳои таркиш хеле баланд аст, бисёре аз дуддодагон наметавонанд онро тасаввур кунанд ва биронанд. Аксарияти онҳо ба васваса дучор мешаванд, ки як ҳафта давом намекунанд.
Рӯзи аввали саршавии тамокукашӣ
Ин, албатта, яке аз давраҳои душвортарин дар соҳаи касбӣ мебошад. Дар айни замон, бадан, ки ношодинии оддии нототинро наёфт, кӯшиш мекунад, ки барқарор кардани кори оддии худро, аз ин рӯ, нопозитсияҳои нопойдориро бозмедорад, як шахс хоҳиши бузурги тамокукашӣ, эҳсоси ғаму ғусса, шиддатнокӣ ва бепарвогӣ ва иштиҳо дорад.
Рӯзи ҷаҳонии тамокукашӣ, ҳамаи иштирокчиёни чорабинӣ ҳадди аққал як лаҳзае, ки дар бораи ин ғамхорӣ фаромӯш мекунанд ва дар бораи саломатӣ фикр мекунанд, чунки фоидаҳои таркиши зиёда аз зарари зиёд мебошанд.