Соат соат бо миқдори соф ва дилхоҳ

Занҳои варзишӣ бо мониторинги сатҳи дил ва психиатр - тамошобине, ки на танҳо барои варзишгарони касбӣ, балки барои духтарон, ки ҳаёти оромона доранд, тамошо мекунанд. Бо ин дастгоҳ, ҳатто бозиҳои ҳаваскорона метавонад хушнуд гардад.

Барои чӣ ба шумо як соати варзишӣ бо мониторинги суръат ва пойгоҳи ҳавоӣ лозим аст?

Мақсади асосии ин дастгоҳ ба шумор меравад, ки шумораи тадбирҳои андешидашуда ва чен кардани сӯзандораро нишон медиҳанд. Соатҳои варзишии занон бо мониторҳои самбо метавонанд ба шумо имконият диҳанд, ки барномаи омӯзиширо тағйир диҳед - интихоби дурусти тренингҳо, давомнокии давра ва давомнокии танаффусҳо. Бо роҳи, сатҳи садама на танҳо барои онҳое, ки ба варзиш машғуланд, муҳим аст, ин маълумот барои онҳое, ки гирифтори бемориҳои дил мебошанд.

Чӣ тавр интихоби беҳтарин намуди варзишӣ бо мониторинги самбо?

Истеҳсолкунандагоне, ки чунин соатҳо истеҳсол мекунанд, хеле каманд. Аз ҳама маълум онҳо Полар, Орегон, КардиоСпорт, Дорюрер мебошанд. Пеш аз он ки шумо барои харид кардан бароед, ба шумо лозим аст, ки худро бо меъёрҳои муайянкардаи соат ҷудо кунед:

  1. Усули насбкунӣ ва навъи сенсор. Аксар вақт қуттии сандуқӣ ба соат пайваст карда шудааст - он ба дил пайваст шуда, иттилоот ҷамъ мекунад ва онро ба монитор назорат мекунад. Ғайриманқул метавонад бо як плитаи тамос бошад. Ангушти худро дар сенсури якчанд сония ҷойгир кунед, зуд зуд метавонед сӯзишворӣ кунед. Имконияти аввал барои духтарон, ки бояд дар вақти воқеӣ дар вақти дилхоҳ мониторинги зарурӣ дошта бошанд, дуввум барои онҳое, ки дар бораи муайян кардани сатҳи дил дар лаҳзаи муайян мехоҳанд, мувофиқ аст. Беҳтар аст, вале моделҳои гаронтарини сенсории сенаторҳо дар дохили.
  2. Функсияи хуб барои тамошобинии варзиш барои мониторинги мониторинги дил аст - бо телефонӣ ё компютер муошират карда, таърихи омӯзишро қайд мекунад. Ин хосият барои духтарон, доимо бо варзиш машғул аст ва барои беҳтар кардани натиҷаҳои онҳо кӯшиш мекунад.
  3. Нархи як соати сифатӣ на камтар аз $ 80 бошад.