Бӯйҳои ғафс сар мезанад, зеро дар ин ҳолат бадан тоза аст. Бо дандон аз бун меояд, аксарияти ҳамаи микроорганизмҳое, ки ба релеафияи нафас мераванд ва метавонанд хатарнок бошанд. Аммо ҳатто фаҳмидан мумкин аст, ки ин раванд фоидаовар аст, дар бораи он ки чӣ тавр аз хунук шудан, нафаскашии пурраи ҳаво ва дар якҷоягӣ бо мағорчаҳо даст мекашанд, кӯмак намекунанд.
Чӣ тавр ба даст овардани ринит музмин бо ёрии ароматика халос?
Миқдори равғанҳои мухталифи амудӣ барои организм фоиданок аст. Онҳо дорои миқдори зиёди моддаҳои муфид, ки баъзе намудҳои бактерия ва вирусро нобуд мекунанд, ба таври муносиб ба системаи асаб таъсир мерасонанд ва безараргардонӣ мекунанд. Баъзе равғанҳо низ барои шифо додани шамол, ҳатто агар он ба шакли музмин гузашт.
Технологияи ароматика метавонад гуногун бошад. Шумо метавонед бо ёрии лампаҳои махсуси хушбӯй истифода кунед, шумо метавонед чанд лаҳзаи тарки хушбӯйро дар либос ё хоб бедор кунед. Баъзе табибон тавсия медиҳанд, ки равғанҳои хушсифат бо равғани ангат ё равғанҳои marigold. Дар натиҷа моеъ барои бандҳои болишт истифода бурда мешавад.
Тарзи беҳтарин ва зудтаре, ки аз тазриқи хунук ва баногоҳ халос мешавад, ин равғанҳоро ба даст меорад:
- bergamot;
- tangerine;
- sandalwood
- eucalyptus;
- дарахти чой ;
- лаблабу
Чӣ тавр ба шиддати қавӣ бо равған масолеҳ халос?
Ин восита инчунин бо лампаҳои хушк истифода бурда мешавад. Аммо аз он бештар фоиданоктар хоҳад буд, агар шумо онро ба сагҳои сӯрохӣ рост кунед. Ду дандон дар як ва ангушти дигар, ва бинї фавран нафаскашӣ бештар оғоз меёбад, мондан қатъ мегардад.
Барои таъсири бузургтар бо равған, шумо метавонед болҳои болоии бренди, пешонӣ, вискро молиданро ёд гиред. Баъзан он бо косахор омехта шуда, барои фишурдан истифода мешавад.
Чӣ тавр ба даст масҳ кашидан ва хунук, истифода аз infusions растанӣ ва decoctions халос?
Мисли равғанҳои муҳим, наботот дорои бисёр чизҳои фоиданок мебошанд. Бинобар ин, онҳо ба доруҳои мухталиф илова карда шудаанд, ки онҳо ҳамчун асос барои пардохти дорухона истифода мешаванд. Наботҳо ба худ ва барои якҷоя фоиданоканд.
Аз хунуктарин кӯмаки беҳтарин:
- саг;
- нон;
- chamomile;
- календула;
- баргҳои currant сиёҳ;
- фиреб;
- Ҷопони Ҷон;
- модар ва модар
- маршмунҳо;
- бархоста гулҳо;
- анборҳо;
- licorice;
- дарахти офтоб;
- навдаи санавбар.
Decoctions нӯшокиҳои ва фарбеҳони ин ниҳолҳо бояд се то чор маротиба дар як рӯз барои ним пиёла эҳтиёҷ доранд.
Чӣ тавр аз хунуккунӣ бо нафаскашӣ халос шудан мумкин аст?
Иловагӣ барои шамолҳо хеле муфид аст. Тартиботҳо бемориҳои гуногуни бемориҳои нафаскашӣ ва табобати умумиро дар бар мегиранд. Гузашта аз ин, ба он сон, ки пайдоиши сард нест.
Дар ҳалли машҳури барои сулҳ - шӯр аст. Бисёриҳо ба он рози аз сода, таркиби равғанҳои гуногун ё спиртиҳои спиртӣ доранд.
Чӣ тавр аз ҳад зиёд сард бо ёрии instillation халос?
Аллакай пас аз бори аввал ангуштшавӣ аз афшураи Алой ё Calanchoe, он равшан мегардад, ки ин усули мардум кор мекунад. Тақдири дору танҳо дар бинии тоза. Ҳангоми ба тартиб даровардани фавран даст нарасонед. Якчанд дақиқа лозим аст, ки бо сари худ партофта шавад, то ки моддаҳои табобатӣ берун нараванд.
Ба ҷои иваз кардани асо, шумо метавонед лаблабу ё сабзӣ гиред. Дар шарбати ин сабзавот фоиданок аст
Чӣ тавр ба шустани хунук бо дигар воситаҳои халқҳо халос?
- Суфраҳои шабона бо хокаи хардале мехоҳед.
- Пеш аз ба хоб рафтан, пойҳои бо tincture ва гази карбон бардоред.
- Истифодаи гармии хушк. Хунрезҳои ҷинсҳои сиёҳ бо тухм гарм ё болишти намак.
- Бо як бинї тирезаи сахт, moisten дар шарбати сирпиёз тару тоза ва гузошта ба бинї.