Melania Trump: "5 қоидаҳои хӯроки солим"

Тавре ки шумо медонед, зане, ки президенти амрикоӣ дар модели гузаштаи гузаштааст, вале имрӯз, чандин сол пас аз анҷоми курсии ӯ, Меланя Тром назар ба аҷиб аст. Одамон ҳоло ва сипас тасвирҳои нав ва комплексии солимро муҳокима мекунанд. Муносибатҳои махсуси зебои зебоӣ ба ҳамаи чизҳои хурд назар мекунанд, аммо Мелания сабабҳои танқидро намедиҳад - дар ҳама намуди зоҳирии он мувофиқ аст. Дар синни 47-солагӣ, ӯ метавонад аз намунаи нодуруст, тарзи либоспӯшӣ дар либос, ҳатто мӯйҳои мӯйҳои якум, ҳамеша беҳтарин бошад. Ҳама медонад, ки дар тӯли солҳо беҳбудии беҳтарин барои риоя кардан ва афзоиши он 180 centiments, Melania вазни 56 кг аст, чӣ тавр ӯ онро идора мекунад?

Бо вуҷуди он, ки Меляка эътироф мекунад, ки ӯ мухлисони варзиш нест, ҳама боварӣ доранд, ин шакл барои ҳама бе таҳсилот душвор аст. Маълумоти дақиқии режими шахсии духтари якум маълум нашуд, аммо маълум аст, ки Мелания дар бозорҳо машғул аст, ки ӯро дар муддати кӯтоҳтарин пас аз таваллуд шудан ба воя расонида, ба якчанд қоида дар системаи озуқаворӣ дастур дод.

Баҳра бояд муфид бошад

Бо вуҷуди ин, аҷоиб метавонад садо диҳад, шарҳи аввалин зане, ки дар ИМА аз хӯрдани касе, ки саломатии як сокини оддии сайёраро тамошо мекунад, фарқ намекунад. Аксар вақт он ширхӯрӣ, сарватдор дар фабрика ва таъмини бадан бо тамоми энергия дар тамоми рӯзҳо ё бо микроэлементҳои муфид ва витаминҳо мувофиқ аст.

Системаи "Мермони Мақсад"

Зан ба витаминҳои зебоӣ ниёз дорад ва онҳо махсусан дар меваву сабзавоти тару тоза ҳастанд ва Меланя хуб медонад, ки ин хуб аст. Ин аст, ки чаро солҳои зиёд, аз оғози фаъолияти касбии модари ӯ, ӯ ба FruitGoals пайваст шудааст, ки система барои истеъмоли ҳаррӯзаи муайяни меваву сабзавот муқаррар мекунад. Шумо на танҳо сабзавот ё мева хӯрок мехӯред, балки онҳо низ онҳоро омехта мекунанд, чизи асосии он аст, ки дар маҷмӯъ шумо ҳафт. Масалан, ду мева ва панҷ сабзавот.

Об асос аз ҳама чиз аст

Ҳама моделҳои ҷаҳон медонанд, об яке аз омилҳои муҳими зебоӣ мебошад. Шумо худатон метавонед бори дигар дидед, ки дар либос як шиша аз об аз зебогиҳояшон нишон медиҳад. Ин оддии оддӣ боиси натиҷаҳои аҷиб мегардад!

Шакли минималӣ

Меланя десантҳои зараровар ва шириниҳои ширинро рад кард. Аммо ҳанӯз ҳам баъзан метавонад порае аз шоколад диҳад, зеро баъзан ба шумо лозим аст, ки ба худ писанд шавед. Ва «шириниҳои нодир» ӯ бо меваи фоиданок ва болаззат иваз карда шуд!

Сатҳи тавозунӣ

Зан ҳамеша ҳис мекунад, ки баданаш бад аст. Сарфи назар аз парҳези солим, як зани нахустин маҳдудиятҳои қатъӣ муқаррар накардааст ва баъзан метавонад ранги парҳезиро бинӯшад, онро бо ғизои нӯшобӣ муттаҳид мекунад. Яке аз хӯрокҳои дӯстдоштаи зани президенти амрикоӣ, як мурғ бо панир Parmigianino, дар яке аз лавҳаҳои Ню-Йорк хизмат мекунад, гарчанде Melania худашро ба онҳо хеле қадр мекунад.

Ҳамчунин хонед

Мувофиқи қоидаҳои хонаи сафед, ҳамаи масъалаҳое, ки ба ғизои сокинони он алоқаманданд, одатан дар оғӯши нахустин ходими худ ҳастанд. Ин аст, ки ӯ бояд коре аз қаҳвахонаҳоеро, ки худашро интихоб мекунад, пайравӣ кунад. Аммо тафсилоти ин соҳаи ҳаёти хонаи сафед ҳоло ба касе маълум нест!