Шумо набояд варзишгари касбӣ бошед, ки шумо бояд аз китфи худ даст кашед. Ҳар касе, ки ин масъаларо бо мушкил рӯбарӯ мекунад, хуб медонад, ки чӣ гуна нокомии он метавонад бошад. Баъзан, як бор як бор як бор истироҳат карда, як нафар дар бораи ин мушкилот барои зиндагии боқимонда фаромӯш мекунад. Ин хеле бадтар аст, агар якҷоя пас аз як муддате ҷудо карда шавад.
Бартарафкунии ношоири аз тарафи рост
Агар ҳамон якҷоя ду маротиба аллакай ҷудо карда шуда бошад, пас, эҳтимолан, барои интизор шудани вақти сеюм ва чорум зарур аст. Ин падидаи номутаносиби маъмулии муштараки асбоб номида мешавад. Имрӯз ин мафҳум қариб истифода нашудааст ва проблемае, ки онро онро тавсиф мекунад, ноустувории музмини узвҳои мушакӣ номида мешавад.
Аз сабаби он, ки ligaments ва бофтаҳо, ки барои нигоҳ доштани humerus масъул мебошанд, ноустувор нестанд, вазифаҳои худро дуруст иҷро мекунанд. Бештари вақт, таркиби одилонае, ки аз лиҳози муштарак ба ҷавонон таъсир мерасонад, таъсир мерасонад. Агар проблема пас аз сесад сол рух диҳад, пас эҳтимолияти ночизи дуюм ба вуқӯъ пайвандад.
Новобаста аз он, ки агар пеш аз ҳама мавҷуд бошад, беҳтараш ба мутахассиси фаврӣ муроҷиат кунед ва дастаи худро барои қувват надонед, бо ин васила вазъиятро аз бофтаҳои меъда вазнинтар кунед.
Муносибати пинҳонкунии омехтаи омезиш
Роҳе ҳаст, ки агар ноустувории доимии пайвастаи узвҳои мушакӣ мунтазам ба амал бароварда шавад. Худро бо доруворӣ оғоз кунед! Далели он, ки бори вазнинии ҷисмонӣ дар ҷойи барқароркунӣ метавонад ба такрори такрори такрорӣ оварда расонад ва ин танҳо ҳолати таҷҳизоте мебошад,
Якчанд усул барои табобат вуҷуд дорад:
- Амалиётҳои артероскопии банкарт бо нобаробарии маъмулӣ аз роҳи ҷойгиршавии рақами як ҳисоб карда мешавад. Он бе бурида гузаронида мешавад. Дар бораи бадан, танҳо як пости хурд, ки дар он камера гузошта шудааст. Коршиносон вазъияти якҷояро омӯхта, пас аз он, ки як ҷуфти иловагӣ пунктизатсия карда мешавад, ки тавассути он бо ёрии таҷҳизоти махсус (якум одатан пурра бартараф карда шудааст) бо ёрии таҷрибаи нави солим бунёд карда мешавад.
- Амалиёт бо тақсимоти оддии пайвастагии узвҳо қариб ҳамеша кӯмак мерасонад. Аммо, агар парокандашавии кӯҳна ё ҳамроҳ бо фарогирии шафати якҷоя ҳамроҳ карда шавад, як усули камдаромад талаб карда мешавад. Ин технология ба шумо имкон медиҳад, ки ба capsules ҷӯшон ҷӯшон.
Марҳилаи муҳимтарини табобати норасоии оксиген аз нав барқарор аст. Дар як вақт бояд аз се то шаш ҳафта аз як қабат ҷудо карда шавад, ки бояд якчанд маротиба дар як сол барои давомнокии машқҳо ҷудо карда шавад. Он имкон дорад, ки варзишро анҷом дода, дар давоми якуним соат баъди анҷом ёфтани ҷарроҳӣ ба таври пурра истифода баред.