Дар давраи тарғиботи умумӣ тарзи ҳаёти солим ва дилбеҳузурии омма барои фитнес, ҳар духтар бояд медонад, ки чӣ гуна интихоб кардани либоси варзишӣ. Вақт гузашт, ки либосҳои кӯҳна ва аксиз, либосҳои номаълум барои варзиш буданд. Акнун, ҳатто дар клуби варзиш, шумо метавонед ва бояд зебо ва зебо бимонед. Ва боварӣ ҳосил кунед, ки дар бораи дастгирии сина дар хотир доред.
Аммо кӣ ба он ниёз дорад?
Ва ҳанӯз ҳам лозим аст, ва ҳатто зарур аст! Ин ҳама одамони донишмандро аз тренерҳо ба табибон мепайванданд. Ҳар духтаре, ки дар варзиш машғул аст (ҳатто давра ба давра!) Масъулияти варзишӣ ё брендие лозим аст, зеро:
- Дар сандуқи, матоъҳои adipose ғурур мекунад. Он бо матоъ ва пӯсти пайваст, ки осебпазир ва паҳн шудаанд. Бинобар ин, функсияи якуми ғазали варзишӣ муҳофизат аст. Шумо намехоҳед, ки сагҳои сангӣ ва тамғаҳои сутунро ба даст оред, оё?
- Функсия дуюм аст, ки тасаллӣ диҳад. Ба ман бовар кунед, ки агар шумо ягон чорабиниро аз ҷониби роҳбарӣ ё ҳатто ҳатто варзиш дар муқоиса бо дараҷаи оддии худ ё бе он ва дар бозиҳои варзишӣ барои давом додани муқоиса муқоиса кунед - дар навбати аввал шумо ҳеҷ гоҳ бармегардед! Ин махсусан ба духтарон бо чашмҳои калон дахл дорад, ки аксар вақт дар одамони дорои вазни зиёдатӣ, ки мехоҳанд вазнин шаванд ва ба бозиҳои варзишӣ сар кунанд.
Чӣ тавр он кор мекунад?
Мафҳуми функсияҳои ришвахӯши варзишӣ ин аст, ки ҳаракати синаҳояшонро маҳдуд мекунад, ба таври худкор ба сандуқҳо, ки ба сандуқ монандашонро пахш мекунад, вале намерасад ва на танқид намекунад. Ин кӯмаки беҳтаринеро, ки бо рахҳои васеъ васеъ карда мешавад, таъмин менамояд. Браунҳои варзишии сифат бе чуқурӣ сабук карда мешаванд ва аксар вақт бе чуқурчаҳо барои пешгирии тару тоза ва тазриқи носозгори пӯсти нозук дар машқҳои шадид.
Ин чӣ маъно дорад?
Шахси варзишӣ бояд аз матоъе, ки ба осонӣ ва зуд зуд бирезад, он метавонад ҳам пахта ва ҳам матоъҳои синтетикӣ бошад. Он бояд бетонпазир бошад ё сақфҳои пинҳон дошта бошад, ки ба пӯст ва лабҳо таъсир нарасонад. Кормандони пешбари истеҳсолгарони варзишӣ ҳар сол дар коллектиҳо истеҳсол мешаванд, аз навъҳои навтарини варзишӣ аз матоъҳои ором, ки бо тамоми ғадудҳои ғадуди ғадудҳо ба назар гирифта шудаанд.
Кадом намуди варзишро интихоб кардан мумкин аст?
Беҳтарин машҳури варзиш Nike - намунаи Pro Hypercool Bra. Сифати, маводи моеъбахш, моддаҳои нафаскашии хушк - Фитот дар давоми омӯзиш сатҳи сатҳи баландро тасвир мекунад. Ногаҳон ӯро ба ӯ ва бозичаи варзишии Rebok Cross напоист. Таъмини фарогирии пӯсти беҳтарин, ки онро дар як дақиқа бистарӣ мекунад ва рехта мешавад. Дар машқҳои васеъе, ки синамаконӣ аст, дар вақти машқҳо дастгирӣ комилан дастгирӣ мекунад.
Инчунин маъруфи маъхази варзишии Adidas Adipower Bra мебошад, ки дорои пӯшиши нармафзор мебошад. Аз матои сабуктаре, ки нафаскашӣ мекунад, аз ин тренинг ҳарорати ҳарорати баданро дар давоми омӯзиш нигоҳ медорад. Технологияҳои муосир Adidas Techfit Powerweb махсус барои беҳтар кардани натиҷаҳои омӯзиш таъсис дода шудааст. Таъмин намудани мавқеи дурусти бадан ҳангоми машқҳо, дараҷаи устуворӣ ва энергетикӣ ҳангоми ҳаракат.
На танҳо тамғаҳои варзишӣ барои либос пӯшанд. Чунин бренди маъруфи истеҳсоли либосҳои занони ширин, мисли Milavitsa, инчунин барои тиллоҳо истеҳсол мекунад. Milavitsa аз варзишгароне, ки аз истеҳсолгарони касбии варзишӣ бештартаранд, беҳбудӣ мебахшанд. Аммо он ҳамчунин аз моддае, ки ҳарорати ҳароратиро танзим мекунад, ва ҳатто тезтар аз тарозуи вазнинро дур мекунад.
| | | |
| | | |
| | | |
