Зебоӣ ва оқилӣ аз рӯи ва бадан асосан аз ҳолати ва оҳанги мушакҳо вобаста аст. Дастгирии он на танҳо парҳез, кӯмаки мунтазам ва гимнастикаи махсус, балки ҳамчунин таъсироти дастӣ, масалан, моддаҳои моддӣ. Ин равиш ба шумо имкон медиҳад, ки ба натиҷаҳои аҷиб ва ба миқдори нисбатан кӯтоҳ. Танҳо 8-10 ҷаласаҳо - ва як зан ба таври муассир табдил меёбад, ба даст овардани фазои комилтар ва бозгашти ҷавонон ба пӯст.
Моделсозӣ массааш рӯшноӣ
Амали тасвиршуда, ки аз тарафи мутахассиси ботаҷриба иҷро карда шудааст, имкон медиҳад, ки натиҷаҳои зайл ба даст оранд:
- сустшавии тару тоза ;
- баланд бардоштани пӯсти пӯст;
- такмил додани оҳанг ва фишори ҷисм;
- ислоҳкунӣ;
- ҳашарот ва асбоби резинӣ;
- ҳавасмандкунии барқарорсозии ҳуҷайра;
- баланд бардоштани истеҳсоли пӯсти коллектив ва эластин;
- таъсири дренажӣ;
- суръатбахшии равандҳои метаболикӣ;
- бартараф кардани лой ва заҳролудшавии буттаҳо;
- омӯзиши иловагии мушакҳои гардан ва гардан.
Бояд қайд кард, ки чунин масоле танҳо аз ҷониби шахсе, ки дорои малакаҳои дахлдор аст, ва омодагии омӯзишро анҷом дода метавонад. Дар акси ҳол, таъсири таъсироти дастӣ зарари номатлубро ба вуҷуд меорад.
Моделсозии массаи бадан
Ин расм баъзан пӯсти ҷарроҳӣ номида мешавад, чунки таъсири рафтори он ба натиҷаҳои дахолати ихтисоси ҷарроҳӣ баробар аст.
Дар маъмултарин модели масолеҳи зиддимушакӣ мебошад. Он на танҳо кам кардани ифодаи ифодаи "пӯсти афлесун", балки чунин таъсироти мусбӣ низ медиҳад:
- кам кардани матоъи эфирӣ дар таркиби асаб;
- такмил додани муомилоти хун ва лимф;
- камшавии шумораи рақам ва амиқи нишонаҳо;
- бартараф кардани моеъи барзиёд аз бадан;
- зичии пӯст;
- кам кардани ҳаҷми бадан, тақсим кардани симметрия ва таносубӣ.
Навъи дигари машҳури технологияи дастӣ моддаҳои нодир дар модели моддӣ мебошад. Якчанд машварат бо ёрии касбӣ пешгирӣ кардани пиршавии барвақт ва сустшавии ptosis-ҳои (ширини) ғадудҳои ғадуди ғадуд, барқароркунӣ ва ҳаҷми онҳо ва расонидани кӯмак.