Занбурўѓњо дар ѓизодињї њангоми њомиладорї - ѓизои маљбурї нестанд, вале агар дилхоњ бошад, онро ба он дохил кардан мумкин аст. Занбурўѓњо дорои миқдори зиёди микроэлементҳои фоиданок мебошанд, масалан, фосфор. Занбурўѓњо дар сафедаи гандум, ки метавонанд бо мазмуни он дар гўштї муќоиса карда шаванд. Ин маҳсулот баланд-калория аст, ки шуморо ҳис мекунад, ҳосили якчанд занбурўѓњо.
Бодиққат диҳед, ки чӣ тавр мастакҳо ҳомиладор мешаванд.
Оё занбурўѓњо бо занбурўѓњо њомиладор мешаванд?
Занбурўѓњо дар давраи њомиладорї бояд аз ѓизои худ хориљ карда шаванд. Онҳо моддаҳои фоиданокро нигоҳ намедоранд, ва занбурўѓњо метавонанд боиси хушкшавии шамолкашї шаванд. Илова бар ин, хавфи заҳролудшавӣ занбурўѓњо боѓњо хеле баландтар аст.
Метавонам пухта пухта?
Занбурўѓњо барои занони њомиладор - на танњо мањсулоти хўрокворї дар ин давра. Занбурўѓњо парранда ғизои бебозгаштаи тракторро рехтанд. Илова бар ин, онҳо метавонанд реаксияҳои аллергияро ба вуҷуд оранд.
Фаромӯш накунед, ки беҳтар аст, ки барои истифода аз занбурўѓњо ҳангоми њомиладорї дар шакли шўрбои, садақа ё пўст. Вақте ки пухтупазонро пухтан, онҳоро барои як соат ё зиёдтар барои пошидани моддаҳои заҳролуд тайёр кунед. Масъулият ба сифати мағозаҳо ва ҷойи хариди онҳо вобаста аст.
Чаро занбурўѓњо њомиладор нестанд?
Ҳомиладор тавсия дода мешавад, ки хӯрдани занбурўѓњо, зеро:
- Мошинҳо баландкӯҳи баланд доранд, ғизои вазнин барои меъда - онҳо дорои шидин, ки намебошанд;
- фунгетон моддаҳои кимиёвии зарароварро ба монанди соири ҷамъоварӣ мекунанд, бинобар ин, хавфи зиёновари тандурустӣ баланд аст;
- микротез метавонад ба ҷигарбандии ҳомиладории инкишоф зарар расонад;
- моддаҳои ғизоӣ аз заҳролуд ғӯтонида шудаанд, то ин ки занбурӯғ метавонад парҳези пурра кунад;
- хатари заҳролуд бо занбурўѓњо .
Занони заҳролуд ҳангоми ҳомиладорӣ
Хавфи заҳролудшавии функсионалӣ дар давраи ҳомиладорӣ ин аст, ки заҳрҳо дар онҳо метавонад тавассути пӯшиши placental гузарад. Аммо чунин ҳолатҳо каманд.
Аломатҳои заҳролудшавӣ:
- вазнин, шадиди шадиди ғизо;
- дилбеҳузурӣ, мастӣ;
- шир ;
- ҳарорати баланд;
- фишори паст;
- заифии умумӣ.
Вақте ки ин нишонаҳо пайдо мешаванд, шумо бояд ба беморхона муроҷиат намоед. Занг заданро дар вақти ҳомиладорӣ ҷиддӣ муносиб нест. Ҳангоми заҳролудшавӣ ба заҳролудшавӣ, фишорбахши ҷисм бо сабаби ба меъда ё хун табдил меёбад. Дар ин ҳолат метоболизатсияи ҳам модар ва ҳам ҳомила вайрон карда мешавад ва сатҳи таъминоти хун ба кӯдак паст карда мешавад. Бинобар ин, барқарорсозии электролит, тавозуни об ва аз он маҳсулот ва сабабҳои мастӣ тоза кардани он зарур аст.