Бозгаштан, яъне, сутунмӯҳра тамоми бори аст. Ва ин ҳар рӯз рӯй медиҳад. Дар наврасӣ, ҷисм метавонад бо ин оромии комил ҷуброн кунад, вале бо гузашти вақт, бидуни дастгирии иловагӣ, ҷисм пайдо мешавад, ки пас аз як рӯзи душвори рӯзона худро осон мекунад. Имконияти беҳтарин барои истироҳат кардани мушакҳои шадиди рӯй ва гардан дар як болишт пухта мешавад. Ин як воқеаи табобатии шахсии шахсӣ аст, ки ҳамеша бо шумо аст.
Чӣ тавр интихоб кардани плазаи масса
Моделҳои универсалӣ мавҷуданд, ки метавонанд барои ҳамаи қисмҳои сутунмӯҳра - аксаран, ломбок, токсикӣ истифода бурда шаванд. Ин хосият барои онҳое, ки мехоҳанд маҳсулотро дар 3 харидорӣ кунанд, ин хеле фоиданок аст. Ин равған барои истифодаи хона пас аз рӯзи душворӣ ва дар вақти кор, вақте лозим аст, ки фавран аз мушакҳои болоӣ ва гарданаш тоза кунед.
Барои ронандагон, як болишти махсус - массаж барои пушти сар, ки метавонад барои аз байн бурдани шиддат дар тамоми рӯз истифода бурда шавад. Он фишори дурусти сутунро таъмин мекунад, ки фишорро ба ҳар як вертолёи инфиродии сутунҳои лампаро кам мекунад. Мӯхтае, ки дар таркиби анатомияи худ он қадар осонтар аст, ба мушакҳои болаззат монеъ мешавад. Ба қарибӣ то 15-20 дақиқа қобилияти худро барқарор кардан ва ба варақи вирус эҳё карданро ҳис кунед.
То он даме, ки дониши шифобахш ба сокинони Шарқ тааллуқ дорад. Рушди онҳо дар як шиагарӣ болотар аз ҳар як сол афзоиш ёфтанд. Ин тарҳи оддии минималӣ аст, ки дар дохили он 4 адад масолеҳҳои массаж вуҷуд дорад
Бо сабаби шиддатнокии гуногуни вибратсия, ки аз тарафи назорати дурушти дастӣ танзим мешавад, мушакҳо дар макони лозимӣ аз ҳад зиёд осебпазир мебошанд. Ин болишт умумист - ин барои ҳам гардан ва боз ҳам мувофиқ аст.
Илова бар болишти бадан, шумо метавонед маслиҳатдиҳанда-бензин, ки дар зери гардани ё пушт ҷойгир аст, харид кунед. Он мумкин аст аз чӯб ё резина зич карда шавад ва бо сӯзанҳои зичи сершумор муҷаҳҳаз карда шавад. Дар натиҷаи таъсири манфии манбаъҳои реаксия, шахс метавонад аз нокомии ногузир халос шавад ва хастагӣ ва шиддатро осон кунад.