Рушди Брюс Ли

Одами легионер, Брюс Ли, тарзи ҷанги худро таъсис дод, ки «роҳи муборакбод» аст. Ҷисми ӯ на танҳо қавӣ аст, балки зуд. Дар бораи ӯ дар бораи бисёре аз гуфтугӯҳо ва беэҳтиёт набуданд: дар омӯзиш ба шогирдони ӯ, ӯ чизи дигареро нишон дод, ба монанди мӯъҷизаҳо, шумо ном намебаред. Илова бар ин, ӯ метавонад ба як осонӣ ба дасти як ду ангушт ҳаракат кунад. Ва дар яке аз фурудгоҳҳои худ, Брюс Ли, бо каме, ки барои баландии мард ва вазни нур, як чархиши вазни 100 кг аҳамият дода шуд! Оё мӯъҷизаҳо нестанд?

Беҳтарин ва вазнии Брюс Ли чист?

Ӯ танҳо 64 кг буд, дар баландии Брюс - танҳо 171 см буд. Чӣ тавр чунин марди кӯтоҳ ҳамеша бо ҳам рақобат мекунад? - Ба гуфтаи ӯ, ҷанг бояд на бештар аз 5 сония бошад. Ӯ ҳамеша ғолиб омад, ӯ ба мақсади худ рафт. Дар давоми омӯзиш, ӯ худаш ё шогирдонашро бахшида буд.

Брюс мӯътадил қавӣ ва зуд буд. Тактикаи муборизаи ӯ дар тӯли муддати кӯтоҳ имконпазир гардид, ки ҳар гуна ҳамлаҳоро то ҳадди имкон ба рақибаш расонад. Чӣ гуфтан мумкин аст, аммо корти имзоҳои Ли Лиан, шаффоф ва қувват буд.

Афсӯс, вазни брюсер Ли, андозаи парча ва дигар параметрҳои физикӣ

"Барои ғалабаи душман ман ба ман кор кардан лозим нест. Ҷисми ман силоҳ аст, - мегӯяд муаллими бузург. Ӯ мехост, ки ба комёбиҳои беҷавоб ноил гардад ва сипас ба туфайли тарғибу ташвиқи бисёр соатҳо омӯзиш кард. Вай метавонад муддати дарозе дар маросими чӯбӣ, ки "mok jong" ном дорад, ҳаракати якумро иҷро кунад.

Брюс Ли таҳияи нерӯи барқ, қувваи мушакҳо ва системаи дилу рагҳои ретроспуристиро таҳия кардааст. Мувофиқи маълумотҳои соли 1965, ҳаҷми он, қисми болоии 77 сантиметр, дар поён - 67 см буд.

Пеш аз машқҳои омӯзишӣ, сандуқи вазн 100 см аст ва барои ваҳй - 107 см.

Баъд аз тренинг, ҳаҷми сандуқи устоди бузурги санъати ҷангӣ дар давлати ором - 110 см, ва бо ваҳй - 113 см.

Ҳамин тариқ, ҳаҷми гардани дар гардолуд 39 см, баъд аз тренинг - 41 см.

Аз рӯи ҳаҷмаш аз пешқадами 34-см, баъд аз 34 - 5 см, рост дар як парвандаи аввал - 35,3 см, дар охир - 37 см. Илова бар ин, дар чапи чап дар ором аст 28,1 см, пас аз машқҳои омӯзишӣ - 30,8 см. Ҳолати пештара дар ҳолати пеш аз омӯзиш - 29 см, баъд аз 31 см.

Ҳамчунин хонед

Дастпонаи чап дар ҳолати «пеш аз он» 16 см, баъд аз 18 см аст, дастгоҳи рост дар оғози 17,5 см, баъд аз тренинг - 18,5 см.

Ҳиссаи рост - 55 см пас аз - 58 см, ва чап дар ибтидо ба 53,3 см баробар аст, сипас - 57 см.