Аз ҷумла, аксар вақт занон баъд аз гузаштан ба имтиҳони навбатӣ ҳангоми ҳомиладорӣ дарёфт мекунанд, ки онҳо дорои хунравии зич доранд. Дар бораи он ки чаро ин рӯй медиҳад, он хатарнок аст ва чӣ дар ин ҳолат чӣ кор кардан лозим аст, мо ба мақолаи мо мегӯем.
Чаро ҳангоми хун дар ҳомиладории хун ба вуҷуд меояд?
Дар аксари мавридҳо омилҳои зерин сабаби чунин вайронкунӣ мебошанд:
- бемориҳои гуногуни ҷигар ва гадҳо;
- гиперфозаи зуком;
- норасоии витаминҳо, ферментҳо ва намакҳои маъданӣ, аз ҷумла, витамини С ва руҳ;
- вазни зиёд;
- тарзи либоспӯшӣ, бистар бо таҳдиди истифодаи аборт;
- фишор ба организм;
- Истифодаи дарозмуддати доруҳо барои табобат ё пешгирии камхунии норасоии оксиген;
- ташвишҳои хӯрокворӣ дар карбогидратҳо, махсусан орд ва хӯрокҳои ширин;
- хусусиятҳои фардӣ.
Чӣ тавр хунравии заҳролуд ба ҳомиладорӣ таъсир мерасонад ва чӣ тавр ин ҳолат хатарнок буда метавонад?
Агар модараш ояндаи худро дорад, он метавонад ба осонӣ ва бидуни ҷуброн ба воситаи зарфҳо роҳхат гирад ва тамоми вазифаҳои ба вай додашударо иҷро кунад, бинобар ин ҳама узвҳои дохилӣ ва бофтаҳо метавонанд зарар расонанд. Дар баъзе ҳолатҳо, чунин вайронкунӣ ба некӯаҳволии умумии модарони интизорӣ таъсири манфӣ мерасонад ва боиси он мегардад, ки:
- заифии умумӣ, хастагӣ зиёд шуд;
- дарди сар, ҳисси беғаразӣ, ҳассосии хотира ва тамаркузи диққат;
- баланд бардоштани фишори хун;
- забони англисӣ;
- шадидан хунукназарӣ ва шиддатнокии асбобҳо;
- ҳисси вазнинӣ дар пойҳо ва винтозакҳо;
- депрессия ва хушкшавии бад.
Дар айни замон, аксар занони ҳомила ин ҳолатро ҳис мекунанд ва аз он ки баъд аз гирифтани имтиҳонҳои навбатӣ онҳоро танқид мекунанд, пайдо мекунанд. Дар ин ҳолат, қариб ҳамаи модарони оянда ба таҷрибаи худ сар мекунанд, ки дар вақти ҳомиладорӣ ба онҳо ва бачагони навзод хавфноканд.
Дар баъзе мавридҳо, дар сурати набудани муносибат ва назорати дурусти мутахассисони соҳаи тандурустӣ, таъсири хун дар вақти ҳомиладорӣ метавонад тамоман талх гардад. Ҳамин тавр, дили модаре, ки модараш интизорӣ дорад, бисёр вақт ба таври ҷиддӣ кор мекунад, бинобар ин ӯ хатари баландтарини хунрезиҳои хун ва пайдоиши чунин бемориҳои ҷиддии саратон ва даруни дил аст.
Илова бар ин, бо чунин вайронкунӣ, маводи ғизоӣ ва махсусан, оксиген, ҳомила ба миқдори каме ворид кунед. Маҳсулотҳои асосии фаъолияти ӯ, аз тарафи дигар, зиёдтар аз вақти зарурӣ, дар ҷойгиршавии пунктентӣ ба таъхир афтодаанд, зеро хун аз ҳомиладории зиёдтар метавонад аз онҳо гирифта шавад. Ҳамаи ин ба зудӣ ба таъхир дар инкишофи инфрасохтори ояндаи кӯдак, гипокия ё таваллуди пешакӣ оварда мерасонад. Дар баъзе ҳолатҳо хун хунрезӣ метавонад ҳомиладор шавад ва ҳомиладор мешавад.
Чӣ бояд кард, агар хун дар ҳомиладории зиёд бошад?
Пеш аз ҳама, дар вақти ҳомиладории хунукназарӣ, ба шумо лозим аст, ки хӯроки махсус ташкил кунед, инчунин фаъолияти ҷисмонии кофии ҷисмонӣ ва муҳити атрофро таъмин намоед. Ғизои мазкур дар ин ҷиноятҳо тавсияҳои зеринро талаб мекунад:
- Ҳар рӯз бояд аз ҳадди аққал 2 литр об тоза карда шавад.
Истеъмоли картошка, карбон, банан, шириниҳо, молҳои консерва, хӯрокҳои дуддодашуда ва маринаторӣ, инчунин хӯрокҳои фарбеҳро кам мекунанд. - Дар таркиби сабзавоти тару тоза, мева ва буттамева, инчунин маҳсулоти ба монанди анҷир, чормағз, асал, тухмҳо, кефир, равғани офтобпараст, заҳрдор ва сирпиёз пешниҳод кунед.
Баъзан, барои заҳролудшавии хун дар вақти ҳомиладорӣ, доруворӣ низ талаб карда мешавад. Дар чунин ҳолатҳо, модарони ояндаро, одатан, Курғилил ва дар ҳолатҳои вазнин қарор медиҳанд, ки чунин ҳолат метавонад ҳаётро ҳомила, ба монанди доруҳои Trombo ACC, Кардомиagnol, Fraxiparin ё Flebodia таҳдид карда метавонанд.