Кадом намуди чормағз барои таъмини синамаконӣ дастрас аст?
Бояд қайд кард, ки ин маҳсулот ҳангоми истифода бурдани либос истифода карда намешавад. Бо вуҷуди ин, дар айни замон, пеш аз он, ки ба парҳези омехта, як зан бояд нисфи чормағзро аз худ дур кунад ва реаксияро аз буттаҳо риоя кунад. Агар он ғоиб бошад, пас тадриҷан он метавонад афзоишро афзоиш диҳад. Аммо духтурон тавсия намедиҳанд, ки зиёда аз 20 г хӯрокро дар як рӯз истеъмол кунанд.
Бояд қайд кард, ки таркиби, инчунин хусусиятҳои муфид аз чормағз, гуногун мебошанд. Масалан, чормағзи шир дар вақти ширдиҳӣ ширинтарин беҳтарин аст. Онҳо аллергени кам доранд, ба осонӣ аз ҷониби ҷисм, ки ба меъдаҳои модар таъсири манфӣ надоранд. Равғанҳое, ки дар Cedar мавҷуданд, ба суръати ҷараёни равандҳои барқароркунанда дар организм таъсир мерасонанд, ки барои занон дар давраи баъди пиронсолӣ муҳим аст. Илова бар ин, шўрбои дорои хосиятҳои бактериявӣ ва зиддимикробӣ хуб аст.
Чормағали бодиринг, ки барои синамаконӣ истифода бурда мешавад, низ хеле муфид аст. Пеш аз ҳама, муҳим аст, ки он ба таври комил барои мубориза бо хастагӣ, таъқибот, ки аз ҷониби таваллуди навбатӣ ба вуҷуд меояд, кӯмак мекунад. Ин амал бо шумораи зиёди антиоксидантҳо, ки дар таркиби бодом мавҷуданд, вобаста аст.
Чормағзҳо, инчунин фельдерс, ҳамчунин метавонанд ҳангоми ҳомиладоршавӣ бо миқдори кам истифода шаванд. Бо вуҷуди ин, зарур аст, ки боварӣ ҳосил намоед, ки организми хурди реаксия вуҷуд надорад.
Яке метавонад кӯмак кунад, вале аз навъҳои аврупоӣ , ки бештар дар паҳлӯҳои аврупоӣ маъмул аст , ёдовар шавед. Шумо инчунин метавонед ҳангоми ширдиҳӣ хӯрокхӯрӣ кунед. Дар ин ҳолат беҳтар аст, ки пӯсти торикро тоза кунед. Дар ин шакле, ки шумо метавонед дар лӯла дар яхдон нигоҳ доред. Барои гирифтани он дар ниҳонӣ зарур аст.
Дар ҳеҷ ваҷҳ набояд пухта, чормағз ва намакин бо шири сина ғизо бихӯрад. Дар ин шакл, хосиятҳои муфиди онҳо қисман гум мешаванд.
Кадоме аз намудҳои чормағз беҳтар аст, ки ҳангоми синамаконӣ истифода набаред?
Вақте ки синамакаки ширини Бразилия синамак ба синну сол тақсим карда мешавад. Ин чизест, ки он аллергетикии зиёд дорад. Илова бар ин, навъҳои экзотикӣ метавонанд аллергияро дар модар пайдо кунанд.
Дар ҳеҷ ваҷҳ набояд заминҳо нахӯранд. Дар асари он, ин ҳатто нон нест, балки меваи ба оилаи лӯбиёҳо вобаста аст дар замин ба воя мерасанд. Ин фактест, ки заҳролудшавии сершуморро, ки пас аз истифодаи он рух медиҳад, мефаҳмонад. Ҳама аз сабаби он, ки аксар вақт боғҳо симпозиумро бо навъҳои мухталифи мухталиф ташкил медиҳанд, ки дар натиҷа ба оқибатҳои манфӣ оварда мерасонад.