Кӯдаки солим ба таври оддӣ ба 6-7 моҳ нишастан шурӯъ мекунад, камтар вақт пештар каме рӯй медиҳад. Аммо, агар дар давоми 7 моҳ ин ҳодиса рӯй надиҳад, волидон бояд ба мутахассис мутахассис шаванд. Агар кӯдак ба мушкилоти саломатӣ дучор нашавад, волидон метавонанд бо он мубориза баранд, ки барои мустаҳкам кардани мушакҳои сусти ақибнишинӣ. Дар маҷмӯъ ҳамаи машқҳои машқҳо мавҷуданд, ба шарте, ки кӯдак кӯдакро бо нишондоди модар ё падида сар кунад. Дар синфҳои муқаррарӣ, калонсолон набояд минбаъд дар бораи тарзи таълимдиҳии кӯдак ба худ нишастанро ёд гиранд - дар ояндаи наздик, кӯдак метавонад қобилияти худро дар назди худ нигоҳ дорад ва дар ниҳоят нишаста бошад.
Чӣ тавр ба кӯдак таълим додан лозим аст?
- Соддатарин машқҳо кӯшиш мекунанд, ки кӯдакро решакан кунанд, каме пушти сари дастаро дастгирӣ кунанд.
- Илова бар ин, машқҳои хуб такмил додани тарбияи кӯдакон боқӣ мемонанд.
- Як роҳи дигари тарбияи кӯдак ба нишастани ӯ дар як ҷои нишаст ё нишастан дар сақфпора, вале на дар каҷ, на дар зери пуштааш.
- Барои омӯхтани мушакҳои пушти сар, беҳтар аст, ки онро дар қаъри волидон шино кунед, бо истифода аз шикам ҳамчун пуштибонии пуштибонии кӯдак.
- Бо ин мақсад низ, фарзандашро дар либос ҷойгир кардан муяссар мегардад - мушакҳои қабатҳои минбаъда мустаҳкам карда мешаванд.
Чӣ бояд кард, агар фарзандаш нишаста бошад?
Ҳангоме ки кӯдак ба таври назаррас зиёд нашавад, он метавонад на бештар аз 7 дақиқа шинонда шавад. Аксар вақт, мушакҳои кӯдаки кӯдакиба кофӣ нестанд ва шумо бояд онҳоро ба як оҳанг на аз шинондани, балки аз мағоза ва маҷмӯи гимнастикии табобатӣ сар кунед.
- Аз усулҳои масеҳӣ, ки волидон метавонанд дар хона истифода баранд, шумо метавонед ресмонро ёд гиред ва пушти сар ва тамоми ҷасади кӯдакро сар мекунед.
- Илова бар массив, илова бар мустаҳкам кардани мушакҳои пушти ёрӣ ба шиноварӣ ёрӣ мерасонад, ки малакаи кӯдак дар давоми 3,5 моҳ боқӣ мемонад. Барои он, ки барои машғул шудан бо машқи варзишӣ бо кӯдак ҳатто ҳангоми дар ошхона мондан кофӣ аст.
- Илова бар ин, ваннаҳои мунтазам дар ҳарорати 36-37 дараҷа бо иловаи decoctions ҳашарот ва машқҳои иловагӣ ба ҳавасмандкунии иловагӣ оид ба оҳанги сусти кӯдак .