Гузариши ҳар гуна бемориҳои вазнин (аз ҷумла вируси норасоии респиратор) бо талафоти калони сафеда, ҷуворимакка ва дигар ҷузвҳои муҳаррики метоболикӣ ҳамроҳӣ мекунад. Ғизои дурусте, ки барои беморон бо рагҳои ширини пӯсида интихоб карда мешавад, дар муддати давра ба мудофиавии организм табдил хоҳад ёфт. Баъдан, мо хусусияти парҳезиро барои пӯст ва мастопатияи сина дида мебароем .
Омодасозии парҳезӣ барои беморони гирифтори саратон
Ғизои зани бемор дар органикӣ бояд бо карбогидратҳо, равғанҳо, сафедаҳо, витаминҳо ва минералҳо ғанӣ гарданд. Ҳамин тавр, дар зане, ки ҷарроҳиро анҷом дода буд, парҳезии мувозинавӣ ба зудӣ барқарор кардани бадан ва қувват гирифтан кӯмак хоҳад кард. Дар беморхонае, ки ҷарроҳиро анҷом надодааст, парҳези оқилона метавонад ба ҷисми қувват бахшидан ба химиотерапия ва табобати радиатсионӣ дода шавад. Ман мехостам диққат диҳам, ки парҳез барои рагҳои нафаскашӣ барои афзоиши ҳаҷми истеъмоли хӯрок истеъмол намекунад, балки танҳо барои баланд бардоштани сифати истеъмоли ғизо.
Хусусияти парҳез аз пас аз сина
Як қатор тавсияҳо оид ба тарзи тайёр кардани парҳез барои беморони гирифтори бемории саратон. Пас, ба онҳо гуфт:
- Ҳангоми интихоби озуқа имтиёз бояд ба меваҳо, сабзавот ва ғалладон дода шавад. Мева ва сабзавот бояд равшантар интихоб карда шаванд, зеро онҳо сарватманданд, ки дар муқобили антиоксидантҳо мебошанд, ки метавонанд бо радикалҳои ройгон мубориза баранд.
- Дар робита бо ҳаҷми ва калориянокӣ, ғизо бояд ба вазни бемор мувофиқ бошад (агар вазни бемор зиёд шуда бошад, пас мазмуни калория бояд кам карда шавад).
- Пешакӣ бояд ба равғани зайтун ва лӯбиё дода шавад ва нон бояд тамоми ғалладона интихоб карда шавад.
- Ғизо бояд бо калтсий ва витамини D мустаҳкам карда шавад.
- Зарур аст, ки маҳсулоти хӯрокворӣ, ки дорои фитрострогенҳо (лӯбиё, лӯбиёҳо) мебошанд.
- Кам кардани миқдори шакаре, ки истеъмол мекунанд, рад кардани шадиди шадиди хушк, равған ва машрубот.
- Аввалан, барои истеъмоли ғизо дар бемориҳои сироятӣ, қабули моҳӣ, махсусан сурх (кабуд, кабуд) аст.
- Маҳсулоти сӯзишворӣ манбаи кислотаи лактикиест, ки метавонад раванди шадиди сустро паст кунад ва барои беморони гирифтори мастопатия ё рентген зарур аст.
Ҳамин тариқ, мо хусусияти ғизогирии беморонро бо вируси сафед тафтиш кардем. Ғизои оқилонаи интихобшуда метавонад муқовимати баданро ба вуҷуд орад ва дар мубориза бо ин бемории саратонӣ кӯмак расонад.