Рушди босуръати нархҳо ба хизматрасониҳои косметологҳои касбӣ таъсир мерасонад, аз ин рӯ занҳо бештар ба роҳҳои худкушӣ нигаронида шудаанд. Тавре ки маълум шуд, баста шудани cellulite дар хона, бо иҷрои дуруст ва мунтазам, ба тартиби самаранокӣ ва суръати муваффақияти натиҷаҳои он пасттар нест.
Спартакҳо бар зидди cellulite дар хона чӣ гунаанд?
Танҳо 2 намуди тартиби тартибдодашуда мавҷуданд - дарҳои гарм ва классикӣ (хунук).
Дар ҳолати аввал, гардиши хун дар организм фаъолтар мегардад, зарфҳои гулобӣ васеъ мегарданд ва миқдори зиёди оксиген ба бофтаҳо ворид мешаванд. Ин аз моеъи барзиёд аз пӯст хориҷ карда шуда, равандҳои гидроэнергетикиро тақвият мебахшад.
Сиркаҳо дар бар мегиранд, баръакс, ба андозаи зарфҳои зарфҳои хун мусоидат мекунанд. Дар натиҷа, тиллои пӯст баланд мешавад, ва заҳролудшавии он дар якҷоягӣ бо лимф кушода мешавад.
Ин номумкин аст, ки кадоме аз ин расмҳо беҳтаринҳо аз cellultic ифода дар хона мебошанд. Косметологҳои муассиртарини касбӣ ба тағйирёбии усули хунук ва гармии таъсир, дар якҷоягӣ бо хӯрок ва машқҳои махсуси ҷисмонӣ баррасӣ мекунанд.
Мазмуни гармии гарм аз cellulite дар хона
Роҳҳои маъмултарин ин намуди зироаткорӣ, шоколад ва хардал мебошанд.
Равғани гулпечӣ
Компонентњо:
- зард, сафед, гилҳои сиёҳ (ихтиёрӣ) - 100 г;
- Ҳарорати об 38-40 дараҷа - 100 мл.
Омода ва иҷро
Омезиши компонентҳо, гил метавонад аз лой аз Баҳри мурда иваз карда шавад. Дар натиҷа, массаи гарм, ки бе зарфҳои калон, аз қабили сметаи майли, бояд гирифта шавад.
Доштани таркиб дар соҳаҳои мушкилоти пӯст, ба филми косметикӣ дар якчанд қабатҳо биравед. Пас аз 35-45 дақиқа истироҳат намоед ва баъд масофаи худро бо об бишӯед.
Шоколадҳо рехтани гулҳо дар хона дар хона
Компонентњо:
- равғани зайтун - 1 миз. spoon;
- коса коса 100 г;
- оби гарм - 200 мл.
Омода ва иҷро
Пеш аз он ки равған ва коса омехта кунед, пас ба омехтаи об омехта кунед, барои муваффақияти мутобиқат.
Ҳамин тавр, дар як филми бобоямро ба сақф мепечонед, шумо метавонед дар болои либосҳои гармкунӣ ҷойгир кунед. Бо ёрии пӯсида гиред ва 40 дақиқа хоб кунед, ки баъд аз он шумо обро шустаед.
Пойгоҳи антиделлиталӣ
Компонентњо:
- оби гарм - 1 миз. spoon;
- асал - 20 г;
- хокаи хардал - 1 миз. spoon бе слайд.
Омода ва иҷро
Хунрези хардал дар об, то ки омма мутобиқати майонез, илова асал.
Майдонҳои минтақаро бо таркиби натиҷа фаро гиред, филмро пӯшед, либосҳои бароҳат пӯшед. Дар давоми 20-35 дақиқа барои фаъолона ҳаракат намудан, шумо метавонед ба роҳҳои рафтан, давидан, иҷрои машқҳои ҷисмонӣ машғул шавед.
Қулфи ё классикӣ аз cellulite дар хона
Ин гуна табобати спеологӣ дар 2 тарҳ тавсия дода мешавад - бо алгеб ва қаҳва.
Дар дорухона барои сарпӯши дигар баҳр
Компонентњо:
- Бӯсаи хокистар ё фукус - 6 миз. юми;
- оби гарм - 1,5 tbsp.
Омода ва иҷро
Дорро бо об омехта, омехта, барои 40 соат иҷозат диҳед, ки алгебонро ба воя мерасонад. Резиши барзиёдро резед.
Ба баҳрҳо дар сайти бо cellulite тақсим карда, филми озуқавиро пӯшед. Пас аз 45-60 дақиқа, масофаи аз пӯст хориҷ кунед.
Муборак
Компонентњо:
- қаҳва хуб - 80 г;
- оби гарм - 100 мл;
- равғани зайтун - 4 дона.
Омода ва иҷро
Қаҳваро бо об резед, то даме, ки хунукии гелосро тарк кунед. Омезиши масолеҳ бо равғани муҳим.
Таркибро ба пӯст бо соҳаҳои мушкилот супоред, онро бо филми пӯшед. Истироҳат дар мавқеи уфуқӣ барои 50 дақиқа, пас як душро гиред.