Аввалин оҳангсозӣ - 6 марҳила дар роҳи Ранг

Набудани пӯсида - маҷмӯи маҷмӯи падидаҳо барои ислоҳи шакл ва андозаи буҷа мебошад. Инҳо хеле маъмуланд. Тибқи маълумоти оморӣ, беш аз 50% занони синни то 30-сола аз вазъи сиҳатии онҳо норозӣ мебошанд. Барои ислоҳ кардани вазъ, баъзеҳо ба шӯрои аҳолӣ муроҷиат мекунанд. Дигарон рафтаанд: онҳо ба ҷарроҳии пластикӣ розиянд.

Чӣ тавр зиёд кардани синамак дар хона?

Тағйироти аслӣ бо ҷарроҳии пластикӣ имконпазир аст. Аммо, на ҳама занҳо ба ҷарроҳ мувофиқат мекунанд. Ин амал хеле гарон аст, аз ин рӯ, танҳо якчанд нафар метавонанд онро пардохт кунанд. Илова бар ин, пас аз як барномаи ҷарроҳӣ, барои барқарорсозӣ вақт лозим аст. Баъзе аз ҷинсҳои одил аз тарсу ҳарос азоб мекашанд. Яке гумон дошт, ки дар зери корд ба ҳабси ҳирфаӣ лозим аст, ки ҷавоби онро медиҳад.

Шумо метавонед бензинро бо усулҳои ҷарроҳӣ зиёд кунед. Дар ин ҷо аз ҳама самараноки онҳо:

  1. Ҳомиладорӣ ва синамаконӣ. Дар давоми ин давра, занон фаъолона инкишофёфтаанд (тазриқи хушкшавии ғизо) ва эстроген (фаъолгардонии ҷараёни шир). Вале ин усули ба таври муваққатӣ таъмин карда мешавад. Дар охири давраи синамаконӣ, шиша метавонад шакл ва андозаи қабати худро гум кунад.
  2. Барои гирифтани як ҷуфти иловагӣ иловагӣ. Бо вуҷуди ин, бофтаи латта, на танҳо дар соҳили зард, балки дар дигар минтақаҳои номатлуб қарор хоҳад гирифт. Бо талафоти вазнин, тамоми таъсири манфӣ ба сифр кам карда мешавад.
  3. Барои роҳ надодан ба ҳаёти ҷисмонии фаъол. Олимон исбот карданд, ки ҷинсҳои мунтазам дар ҷисми зан ба истеҳсоли «ҳашароти зебоӣ», ки ба ҳолати бензин таъсир мерасонанд.

Бо ёрии воситаҳои дигар ва танзими миқёси муолиҷа бе ҷарроҳӣ имконпазир аст:

Кадом машқҳо дар косаи баланд зиёд мешаванд?

Аз бори вазнинии ҷисм нешаш калон намешавад. Дар зери меъдаҳои ғадуди ғадудҳо мушакҳо ҳастанд. Дар натиҷа, вазнинии ҷисмонӣ онҳоро меафзояд, дар натиҷа, нотавонон баланд мешаванд ва ба таври назаррас хеле зиёд мешаванд. Духтароне, ки дар толори варзиш иштирок мекунанд, маҷмӯи машқҳои машқҳои самарабахшро меомӯзанд, тренер кӯмак хоҳад кард. Ҳамчунин, ӯ ба натиҷаҳои ноилшударо, ки ба даст оварда шудааст, танзим мекунад.

Таҷҳизот барои зиёд кардани бим, шумо метавонед ва дар хона кор кунед. Онҳо оддӣанд ва агар мунтазам иҷро шуда бошанд, натиҷаҳои аъло диҳед. Усули самараноки васеъ кардани пӯст дар хона ин машқҳоро иҷро мекунад:

  1. Тозакорҳо - пошидани мушакҳо, пахш ва дастҳо.
  2. Бо вазни бокс аз вазни 0,5 то 2 кг кор кунед. Намунаи аввал - шумо бояд дар пушти худ ҷойгир кунед ва боркуниро ба қабати болотар бардоред. Next - бо раққосон дар дасти барои ҳаракати якхела ҳамчун чағозаи. Намунаи сеюм ба якум монанд аст, танҳо онро дар ҷои истодааст.
  3. Бокс - ин намуди фаъолияти ҷисмонӣ ба мушакҳои фоҷиабор такя мекунад.
  4. Баланд бардоштани канораро - вазни он бояд тадриҷан афзоиш дода шавад. Он бояд 80% вазни бадан дошта бошад.
  5. Омӯзиш бо тенниси теннис - он бояд дар палмҳои шӯришҳо ғелонда шавад. То он даме ки имконпазир нигоҳ доред, то даме ки дасти шумо хаста шавад.

Маслиҳат барои васеъшавии бесим

Ин усул барои ислоҳ кардани андоза ва шакли сина хеле самаранок ҳисобида мешавад. Он аз панҷ намуди массаҳо иборат аст. Ин аст, ки чӣ тавр ба баланд бардоштани шиддат дар хона бо истифода аз он:

  1. Гидромасса - об таъсири таъсирбахш дорад. Он метавонад аз рӯи самти идоракунӣ ё паҳншуда идора карда шавад. Дар ҳолати аввал, тартиб дар бораи 8 дақиқа давом мекунад, ва дар дуюм - то сесаду як соат. Њарорати об бояд осон бошад.
  2. Дўсти контрастӣ - табобати ғадудҳои ғадуди ғизонок ва минтақаи дивингетикӣ бо оби гарм ва хунук. Майдончаи зеварҳо ба даст наомадааст. Давомнокии расм то 4 дақиқа аст.
  3. Массаж бо насоси vacuum. Дар зери таъсири ин дастгоҳ ҷараѐни хун афзоиш меёбад ва ин ба баланд шудани ғадудҳои ғадуди ғадуд мусоидат мекунад.
  4. Гулрухсор Рофиева. Он ба соҳаҳои биологии фаъол дар организм таъсир мерасонад, ки барои истеҳсоли эстроген hormone масъуланд.
  5. Маҷмааи классикӣ - бо нурҳои нур ва фишори равонӣ. Тартиб тақрибан 15 дақиқа мегирад. Барои баланд бардоштани самаранокии пешакӣ оид ба пӯст, тавсия дода мешавад, ки истифодаи як ҳалли махсус, масалан, равғани зайтун, ки бо энергияи афлесун ғанӣ.

М

Бештар чунин маҳсулоти гимназияҳо дорои гормонҳои табиӣ ва ҷузъҳои табиие ҳастанд, ки ба афзоиши банду ҳезум ҷудо мешаванд. Шумо метавонед ин кремсҳоро дар дорухона ё салюти зебо харид кунед. Беморхона дар хона метавонад бо ёрии чунин косметологҳо амалӣ карда шавад:

  1. Eveline - он дорои экспоненти placenta мебошад. Ин яхмос амал мекунад. Бо назардошти истифодаи мунтазами як моҳ, шиша аз як андоза зиёд карда мешавад.
  2. Pupa - он маҷмӯи витамини ва истихроҷи бакуди мебошад. Зичии модарон бо сабаби афзоиши бофтаҳои равған рух медиҳад.
  3. Шароити ҳамоҳанг - ғадудҳои mammary якчанд андозаҳои калонтар мешаванд.

Рангҳо зиёданд

Эзоҳҳои баъзе растаниҳо ба истеҳсоли «ҳашароти зебоӣ» таъсир мерасонанд. Чунин кулоҳакҳо зуд зуд ғарқ шуданд ва дарҳол амал мекунанд. Вақте, ки аз равғанҳои хушкшудаи зерин:

Ин равғанҳо танҳо истифода намешаванд. Онҳо бояд дар омехта бо яхмосе, сметана ё бодом истифода бурда шаванд. Илова бар ин, ин "коктейл" метавонад ба минтақаи зикри истифода шавад. Пеш аз зиёд кардани синамоии зан дар хона, вай бояд аз мавқеи аллергиягӣ ба равғани муҳим истифода бурда шавад. Агар он дар озмоиши худ душвор бошад, вай метавонад аз ёрии ароматипапист кӯмак пурсад.

Чӣ тавр ба боду бо йод афзоиш ёфт?

Ин дору ҷараёни хунро баланд мекунад, ки он ба натиҷаҳои дилхоҳ ба даст оварда шудааст. Пеш аз он, Чунин амалиёт бояд мунтазам иҷро карда шавад, вале аз ҳама муҳим - аз он зиёдтар нашавед, чунки хавфи нави афзоиши наврасони ғадуди ғадудҳо вуҷуд дорад. Iodine андозаи буғро зиёд мекунад, аммо барои таъсири беҳтар, барномаи он беҳтар бо дигар расмиёти ҳавасмандкунӣ беҳтар мегардад. Натиҷаи аҷибе бо "setochka" бо машқҳо ва ғизои мувофиқ иваз карда шудааст.

Ба шумо чӣ лозим аст, ки хӯрокро зиёд кунед?

Андозаи сина ба ғизо истеъмол мекунад. Дар муддати тӯлонӣ мулоҳизаҳое, ки дар бораи он ки карам барои баланд бардоштани бензин кӯмак мерасонад. То он замон, аллакай маълум аст, ки ин сабзавот дорои таъсири зиддият аст. Духтарони синну соли 13-20 сола, ӯ кӯмак мекунад, вале барои духтарони калонсол ин восита самарабахш аст. Афсӯс, ки бо истифода аз хӯрокҳои зерин мусоидат мекунад:

Сехи антисептикӣ муоина

Бештар ба хидматҳои шифохонаи пластикӣ, занон бо чунин шикоятҳо муносибат мекунанд:

Онҳо методҳои чуқуртарро чӣ гуна зудтартар мекунанд, ки дар хона бастаанд ва сипас онҳоро худашон санҷанд. Ногаҳон ба натиҷаҳои дилхоҳ ноил намешавед, ин занҳо аз даст намедиҳанд. Онҳо ба кӯмаки мутахассисон ба пластикаи пластикӣ муроҷиат мекунанд, ки боварӣ доранд, ки ӯ қобилияти болоравии қобилиятро қонеъ хоҳад кард, то ин ки хоби онҳо рост меояд. Духтур пешакӣ имконияти бемориро барои чунин дахолат ва гуфтушунид дар бораи оқибатҳои эҳтимолиро тасвир мекунад.

Тартиботи синамаконии синамак кадом аст?

Якчанд намудҳои ҷарроҳии ҷарроҳӣ барои ислоҳи шакл ва андозаи букҳо вуҷуд дорад. Дар ҳар як ҳолати мушаххас, духтур беҳтарин вариантро дар асоси натиҷаҳои ташхиси ташхис интихоб мекунад. Аксари маъмулҳо чунин намудҳои амалиётҳои синамоии сина мебошанд:

  1. Тоза кардани имплантҳо. Ин равиш ба шумо имкон медиҳад, ки ҳар гуна шакл ва андозаи дастаҳои худро ба даст оранд. Имкониятҳо метавонанд пуркунандаҳо ва зичии гуногун дошта бошанд. Онҳо дар нарх фарқ мекунанд.
  2. Сатҳи пӯст - метавонад ванна, париарал ва бо майнаи шиша бошад. Агар зан занро танҳо бо тасвири хушсифат, инчунин бо андозаи бим, ҳангоми амалиёт, иммунитетҳо дохил карда мешаванд.
  3. Васеъшавии эритросопии ғадуди ғадудҳо. Мафҳуми ин тартибот ин аст, ки иммунитетҳо ба воситаи сутунҳои дар қуттиҳои гузошташуда ҷойгир шудаанд.
  4. Баъд аз мастатика аз навсозии анор. Барои ислоҳ кардани ҳаҷми бухл, матоъ ё пӯсти бемор истифода мешавад.

Ҷарроҳии мелиоративӣ - хавфҳо

Як қатор ҳолатҳо, ки дар он зан ҷарроҳиро рад мекунад. Духтур вайро барои баланд бардоштани бензини бе ҷарроҳӣ пешниҳод мекунад. Контентентҳо ба дахолати ҷарроҳӣ инҳоянд:

Cerrion Augmentation Caused - натиҷаҳои

Ҳатто профилактикҳои маммопластикӣ ба таври муассир иҷро карда метавонанд. Бештар дараҷаи камхунии хурдтар бо чунин оқибатҳои манфӣ ҳамроҳ мешавад: