Ҳаво тоза аст барои саломатии инсон дар ҳама гуна синну сол. Ин на он қадар калон аст, ки шумо чӣ гуна сола ҳастед, ё чӣ гуна ҷинс ё рассоми шумо - ҳавои тоза, тоза ва хунук ба касе зарар намерасонад. Бисёр вақт волидони ҷавон метарсанд, ки кӯдаки онҳо бозмегарданд, ва дар навбати аввал бо навзод бо навзод дар фасли зимистон ба як қатор ташвишҳои ва моторҳо барои модар табдил меёбад. Баъзеҳо ҳатто бо кӯдакон дар мавсими хунук мераванд, метарсанд, ки сайдро сайд кунанд. Ин асосан нодуруст аст. Албатта, дар ҳарорати -30 ° C, шумо бояд бо кӯдаке, вале сардиҳо дар дохили -10 ° C гузаред, агар ки либосҳо либоси либоси либос дошта бошанд ва вақт мегузарад, ба хатарҳои саломатӣ зарар намерасонад. Барои таъмини бехатарии бо навзоди бехавф дар зимистон, шумо бояд донед, ки чӣ тавр либос ва чӣ қадар бо навзод бо навзод дар фасли зимистон гузаред. Биёед, ин саволҳоро ба таври муфассал баррасӣ кунем.
Чӣ тавр либоси нав дар зимистон либос мепӯшонад?
Ҳар боре, ки бияфзо ин суолро бе ташвиқ хоҳад кард: "Poterelee." Умуман, ин албатта ҳақ аст, вале мо бояд дар бораи хатари эҳсосот фаромӯш накунем. Кўдакони шифобахши шадиди кўтоњ дар ќабати аќибгоњ ќатъ карда метавонанд. Пас чӣ? Бо мушкилоте, На ҳама вақт лозим аст, ки фаҳмем, ки чӣ тавр ба таври лозима либоси навзодро дар зимистон меандозем. Педиатрҳо якдилона эътироф мекунанд, ки беҳтарин принсипи либосҳои зимистонаи кӯдакон бисёрҷониба аст (принсипи карам). Ин аст, ки ду ё се blouses лоғар аз як қабати беҳтар аст.
Инчунин муҳим аст, ки навзодонро дар зимистон пӯшонад, зеро кӯдак ба якчанд моҳ гарм мешавад, бозӣ мекунад ва мисли кӯдакон солим мешавад. Бинобар ин, сӯзишворӣ бояд дар фасли зимистон гарм карда шавад (ё истифода кардани якғзи махсуси зимистон). Кӯдак бо як ҳисса ва пӯлод ё шаллоқ барои пӯшидани пойҳои вай халал нарасонад. Барои пошидани кӯкҳо истифода аз печҳои аз пашми табиӣ офаридашуда, ё ба гӯсфандонро гузоред (он бияфзада намешавад ва ҳатто аз боди қавӣ) муҳофизат мекунад.
Барои фаҳмидани тарзи либоспӯшӣ дар хона дар зимистон, ва боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама корро дуруст мекунед, ба принсипи қабати иловагӣ амал кунед. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд ба либосҳои худ диққат диҳед ва кӯдакро аз як каме гармтар (якто гармтар) бигиред.
Пас, биёед боз дар бораи он чизе, ки навзод дар фасли зимистон ниёз дорад, бубинем.
- сӯзишворӣ;
- як пӯлод ё шоколад барои пойҳо;
- Ҳайвоноти гарм (ва як ҷуфти эфир, агар кӯдаки шумо барои ангуштҳои ангуштзанӣ);
- Киштиҳои зимистон бо сарпӯшак (беҳтарин аз ҳамаи курсиҳо ё поён).
Ҳангоми интихоби либос, фаромӯш накунед, ки дар маҷмӯъ маҷмӯи васеъ ё плазмаи кӯдак шумо зудтар хомӯш мешавед. Аммо ба сахтӣ ва ба даст овардани чизҳои зимистон панҷ чизи иловагӣ лозим аст, ки ин на он қадар арзон аст - дар ҳамаи шумо бояд чора андешед. Диққат диҳед, ки либос ранг дорад ва фишор намезанад - зеро навзод метавонад муддати тӯлонӣ қариб тамоман бияфзояд. Баъд аз он ки шумо либоси либос мепӯшед, либоси кӯдакро ба охир мерасонед. Шумо наметавонед, ки навзодро дубора иҷозат диҳед, зеро он хатари хунукиро хеле зиёд мекунад. Барои ин, беҳтар аст, ки ҳамаи чизҳои заруриро барои навзод дар зимистон пешакӣ омода созед ва онро ҳарчи зудтар либос пӯшед.
Барои муайян кардани он ки кӯдакон барои роҳ рафтанд, ба лаборатория ё лутфан - агар онҳо гарм шаванд, ҳама чиз ба тартиб медарояд ва шумо метавонед роҳро давом диҳед.
Бо кӯдакон дар фасли зимистон чӣ қадар бояд гузаред?
Одатан кӯдакон дар сардиҳо комилан хоб мекунанд (албатта, на зиёда аз 10 ° C), ва барои 2-4 соат рафтани роҳи муқаррарӣ аст. Агар кӯча шамол хеле сард ё қавӣ бошад, шумо метавонед дар болои балкон муошират кунед.
Таъмини фоидаҳои зимистонҳо дар рӯзҳои равшан хеле муҳим аст - дар ин давра, ки норасоии витамини D, ки дар пӯсти тобистон бо таъсири рентгенҳои офтоб тасниф карда мешавад, хеле ҳассос аст.
Ин хуб аст, ки барои камераи камераро гиред - шумо намехоҳед, ва шумо метавонед онро дар фасли зимистон наҷот диҳед.