Баъд аз 40-45 сол, бисёри занҳо дар пои шадид, ҳатто бо қадамҳои хурд дар пойҳои худ ё рафтори онҳо дард мекунанд. Ҳисси ногувор дар қаламрави минтақаи дурдаст маҳдуд аст, ки онҳо доимо васеъ карда мешаванд. Дар муддати тӯлонӣ, синдром дарди сахт хеле заиф мегардад, ҳаракатро маҳдуд мекунад ва ҳатто ба маъюбӣ оварда мерасонад.
Табиб чӣ гуна аст?
Дар соҳаи тиб, психологияи дар назар дошташуда plantar fasciitis номида мешавад. Бемории афзоиши устухон дар пошнаи Калкани мебошад. Он мумкин аст, ки дар минтақаи линзаи тамҷавӣ ё дар канали планат ҷойгир карда шавад. Scion дар шакли сутунмӯҳра ё воҳима, ки сабаби он аст, ки беморӣ то ҳол ҳамчун қаламзанӣ маълум аст. Ин мушкилоти музмин, ки табобати мунтазамро талаб мекунад. Дар акси ҳол, ба зудӣ пешрафт ва боиси мушкилот мегардад.
Рӯйхати пӯст - сабабҳо
Ташаккули рушди устухон нишондињандаи дуюми патологї мебошад. Дар якчанд марҳила вуҷуд дорад, ки дар он профилактика планизия инкишоф меёбад, сабабҳои афзоиши табиб бо равандҳои пайдарпаи зерин шарҳ дода мешавад:
- Муайян кардани матоъ. Барои нигоҳ доштани коғазҳои давомноки пиёдагӣ махсус ligaments - fascia. Дар мавқеи амудии бадан, онҳо ба стрессҳои ҷиддӣ табдил меёбанд, ки тақрибан нисфи масоҳати умумии шахсро ташкил медиҳанд. Бинобар ин, решаҳои микроскопи гуногун метавонанд рӯй диҳанд.
- Илтимос. Агар беэътиноии фишор барқарор нашавад, ҷойҳои зарари онҳо вирус ва хун мегарданд. Раванди илтињобии aseptic оғоз меёбад.
- Бемории зиёд. Ҷисм кӯшиш мекунад, ки сохторҳои атрофро муҳофизат кунад. Тавре ки аксуламал ба илтињоб аст, як ќадами калкулакї ташкил карда мешавад. Он ҳамчун ҷудокунӣ байни пӯст ва сабадҳои солим мебошад.
Fasciitis plantar - сабаби илтињоби
Омили асосии механизми рушди беморӣ ташаккул додани решаҳои микроскопӣ дар кунҷҳои нигоҳдории муштарак мебошад. Фиттипи планизми пиёдагард бо сабабҳои зерин оғоз меёбад:
- диабети диабети қанд;
- вазни зиёдатӣ;
- trauma ба пошн ё пой;
- артрит ;
- gout ;
- пӯшидани пойафзол бо баландии баланд;
- periostitis;
- osteoarthritis;
- Бемории Бechterew ;
- толори дарозмӯҳлат;
- тарбод;
- bursitis ;
- тағйироти вобаста ба синну сол дар робита бо бадан, дар робита бо шиддати равғани пӯст дар пӯст.
Рӯйхати пӯст - нишонаҳо
Намунаи клиникии ин беморӣ муайян ва осон аст. Сифатҳои панираи планатӣ чунин аст:
- шадиди шадиди хунук дар минтақаи калкинал бо таҷрибаи ҷисмонӣ;
- гузаришро иваз кунед, пуштибонии пиёдагард;
- фавран пас аз бемории пайдоиши беморӣ фавран баъди бедор шудан;
- вироиш;
- маҳдудияти ҳаракат, зарурати сагҳои роҳ ё дигар воситаҳои ёрирасозӣ;
- мустаҳкам ва устувории дарди дард, қобилияти кор кардан аз даст додан.
Вақте ки пошнаи пошхӯр пайдо мешавад, касе метавонад танҳо дар бораи рентген фикр кунад. Ҳеҷ гуна нишонаҳои берунии патологияи тасвиршуда вуҷуд надорад. Дар ҳолатҳои хеле нодир, шадидан кам ва шиддатнокии пӯст дар калкейн пайдо мешаванд. Дониши якҷоя бо якчанд қоидаҳо осон аст:
- шикоятҳои инсон;
- маҳаллисозӣ, шиддат ва вақти пайдоиши дард;
- маҳдуд кардани ҳаракат дар ҳаракат;
- дард бо фишор дар заминаи пошнаи пӯст ва чоҳҳои он;
- Тасвири X-ро (ҳамчун тасдиқ).
Табобати шифобахш
Табобати планатчиалиситҳо танҳо кам кардани ҳолати ҳолати инсон, паст кардани ё барҳам додани синдромҳои ҷарроҳӣ ва барқароршавии пои сиёҳро мебинад. Муносибати радикалии бригада, ки имкон медиҳад, ки пурра бартараф карда шавад, ҳанӯз рушд наёфтааст. Рушди устухон наметавонад бартараф карда шавад, аммо вақте ки истифодаи терапияи самарабахш бо он зиндагӣ кардан хеле осон аст.
Фортали фаръӣ - кадом табобати лозимаро ман бояд бифаҳмам?
Барои муайян кардани ташхиси дуруст, табиб кӯмак мекунад. Дар аксари мавридҳо, духтур ҳатто беморро дар вақти санҷиш муайян мекунад. Дар ҳолатҳои мураккаб, ё агар зарурати диаграмма бо артрит, пойҳои пӯшида ва паталогҳои дигари системаи ҷарроҳи мушаххас, машваратҳои мутахассисони ҳамсоя ва суратҳои X-ро таъин карда шавад. Чӣ тавр табобатро пӯшидан, ба ортопедист гӯед. Ин духтур танҳо бо бемориҳои остеарапулӣ кор мекунад.
Фортали фаръӣ - табобат бо доруворӣ
Таҳсили консервативӣ ба истифодаи доруҳои мухаддир бо таъсири зиддиилтизатсионӣ ва бедарвоза кам карда мешавад. Онҳо то 5 ҳафта дар як шабонарӯз 2-3 ҳафта истифода бурда мешаванд. Якум, духтур як жел, яхмос ё равғанро аз пошнаи пошнабӣ таъин мекунад:
- Кеторол;
- Фабрика;
- Indomethacin;
- Diclofenac;
- Butadione;
- Ibuprofen;
- Piroxicam;
- Dimexide;
- Олфони ва аналогҳо.
Бо шарофати пошидани доруҳои дар боло номбаршудаи табобатӣ боиси кам шудани дард, ба осонӣ ва ҳассосии пои. Илова бар ин, лампаҳои каммасраф ё сабзавот истифода бурда мешавад. Онҳо таъсири нохуш ва пинҳонӣ меоранд, камвазниро кам мекунанд ва синдром дардро қатъ мекунанд. Агар муолиҷаи маҳаллӣ таъсири назаррас дошта бошад, табобати муолиҷавӣ дар шакли бастабандӣ истифода мешавад. Варианти классикӣ - тазриқи Novokaina дар соҳаи фатирӣ, онҳо на бештар аз 2 бор дар як рўз, танҳо дар давоми зиёдшавии ҳолатҳои патологӣ анҷом дода мешаванд.
Бо илтињоби шадид, блокњо бо витаминњои глококортитройиди (1-3 тартиб) талаб карда мешаванд:
- Flosteron;
- Diprospan ;
- Кентало.
Бемориҳои бо fasciitis планат
Ҷабби махсуси пластикии махсус, ки дар муқоиса бо пӯсти ҷисмонӣ ба ҳадди аксар мутобиқ аст, аз мушакҳо аз пои пои пиёда ва ligaments осеб мерасонад, онҳоро решакан мекунад, пайдошавии микробиҳои навро пешгирӣ мекунад ва шамолро қатъ мекунад. Барои ба даст овардани натиҷаҳои назаррас 4 ҳафта (ҳадди аққал) барои криезотерапия бояд анҷом дода шавад, физиотертизатсия дараҷаи ҷиддии табобати дарозмуддатро то 2 моҳ талаб мекунад. Имкониятҳои татбиқи ямоқи тасвир дар расмҳои дар поён овардашуда нишон дода шудаанд.
Интегратсияи ортопедӣ барои фиттиали планпериталӣ
Дастгоҳҳои ҳисобшудаи усули ёрирасонии табобати муолиҷа ё нигоҳубин, пешгирӣ аз бемории пайдошуда мебошанд. Ҳиндустон бо пошнаи пошнахо танҳо дар марҳилаҳои аввали патология самаранок аст. Онҳо пои пои пиёлаеро, ки аз пои пиёда кам мекунанд, бардоранд. Илова бар ин, ин либосҳо барои зӯроварони шоколор хизмат мекунанд, ва пойҳо камтар ба ташвиш меоянд.
Рӯйхати пешқадами пешқадами истифодаи папкаҳои пурраи orthopedic иборат аст. Онҳо ба биомеханикии дуруст саҳм мегузоранд, боркуниро дар пойҳо тақсим мекунанд ва мавқеи дурусти fasciasро дар якҷоя нигоҳ медоранд. Дар сатҳҳо ҳангоми хоб рафтан, кам кардани гардиши гардиш дар пойҳо ва дард дардноктар аст. Чунин мутобиқкунӣ танҳо ба таври алоҳида интихоб карда мешавад, онҳо бо фармоиши махсус анҷом дода мешаванд.
Таҷҳизот бо фиттиали планатрикӣ
Таҷҳизоти терапевтикӣ барои баланд бардоштани эстетикии таҷҳизоти ligace ва пешгирӣ кардани решаҳои микроскопӣ зарур аст. Гимнастика бо офтобпарастони офтобӣ ба қадри имкон осон аст ва дар хона гузаронида мешавад. Он мумкин нест, ки агар пошнаи шифобахши тифл ба қайд гирифта шавад. Таҷҳизот танҳо пас аз барқароркунӣ озод карда мешавад:
- Дар ошёнаи объектҳои хурд бо кунҷҳои кӯҳна паҳн кунед. Онҳоро бо ангушти худро дар як косаи баланд ё пластикӣ ҷамъ кунед.
- Пойафзори худро дар ҳавопаймо ба боло (китоби боқимонда, қадам) гузошта, то ки дастгирии даст ба ангушт меафтад, ва пошнаи он пӯшида мешавад. Баланд бардоштани пои, онро дар қубур, ки ба намуди ранҷиши таҳаммулпазирӣ меафзояд.
- Дар кафедра нишастан. Ҳама гуна тасмили силиндраро дар зарфҳо (шиша, пинҷи резинӣ) гузоред. Барои садақа кардан бо пойҳои ӯ.
Муносибати табобати калкулак бо табобати шоколад
Ин усул роҳи беҳтарин ва муосирро барои мубориза бо беморӣ ҳисоб мекунад. Он 90 фоизи парвандаҳоро барои осон кардани фиттиали планшет ёрӣ медиҳад, табобат таъсири зерин дорад:
- кам шудани ҳассосияти ресепторҳо;
- бартараф кардани норозигӣ;
- пӯшидани ҳисобкунакҳо (афзоиши сурх);
- суръатбахшии равандҳои метаболикӣ;
- баланд бардоштани услуби дастгоҳи ligace;
- норасогии алоқаи мобилӣ.
Табобати шок-дандагии сақти калий аз таркиби пӯсида иборат аст. Ҳамагӣ 5-8 тартиби лозимиро талаб карда мешавад. Ҳар як ҷаласа 10-30 дақиқа давом мекунад. Деворҳои овоздиҳии шок метавонад эҳсосоти дардоварро ба миён оранд, вале бо ҳар як боздид ба духтур онҳо шиддат мегирад. Миёнабандӣ байни механизмҳо бояд аз 3 то 20 рӯз, вобаста аз вазнии патологӣ бошад.
Пӯст пӯст - табобат бо воситаҳои табобатӣ
Тақсимоти доруҳои алтернативӣ дар мубориза бо фиттиали планадор самаранок нестанд. Чунин усулњое, ки табобати пошнаи пошнабї доранд, метавонанд њамчун таъсири ёрирасон истифода шаванд, аммо танњо бо тарбияи консервативї. Пеш аз истифодаи ашёи аҳолӣ, муҳим аст, ки ба духтур ё ортопедист машварат диҳед, духтур бояд воситаҳои интихобшударо тасдиқ кунад.
Пӯст пӯст - табобат дар хона бо tincture
Компонентњо :
- решаҳои бурида - 2 tbsp. юми;
- celandine алаф - 2 tbsp. юми;
- равған - 0,5 литр.
Омода, ариза
- Ашёи ашёи сабзавотро хушк кунед.
- Гирифтани наботот дар кӯзаи ним литр.
- Ба онҳо бо арақ ба чоҳи бод.
- Пӯшед кӯзаи, онро дар ҷои хунук кунед.
- Муайян кардани маънои 6-7 рӯз.
- Мубориза барои ҳалли.
- Пеш аз он ки ба бистар равед, ҳар бемориро бо як пошнаи шифобахшро шуста кунед.
- Баъд аз тартиби, баргаштан гарм кард.
Бо ёрии равғани калий дар хона бо равған
Компонентњо :
- равғани маснуоти зиёди фарбеҳ - 200 г;
- прополис - 25 г.
Омода, ариза
- Ширеше занбӯри зада.
- Онро дар ванна об гудохт кунед.
- Бо равған нарм кунед.
- Марҳамат ба равғани хушк, хушк.
- Пеш аз гузашти вақт, масоҳати зарардида бо ин маҳсулот сурат мегирад.
Хориҷ кардани сақфҳои калкулакӣ
Баррасии силос дар ҳолатҳои истисноӣ (камтар аз 5%) тавсия дода мешавад. Ин роҳи самарабахш, вале хатарнокест, ки аз пошнаи пошн халосӣ медиҳад. Дар давоми амалиёт, фортаторҳои планшет аз тарафи устухон бурида ё бурида мешавад. Илова бар ин, духтур метавонад мушакҳои иловагиро аз болои сараки пойафзоли қисм ё пурра бартараф кунад, сатҳи пошнаи сутунро ҳамоҳ кунед. Инфрасохтори ҷарроҳӣ дар анестезияи маҳаллӣ, техникаи классикӣ ё лапароспикӣ анҷом дода мешавад. Ин таҳаммулпазирӣ аст, вале баъзан боиси мушкилот мегардад:
- нуриум;
- синдрези нақлиётӣ;
- дард дар маҳаллаи Калкани;
- сирояти ҷароҳат;
- Ойини мадоро