Имрӯз, бозичаи варзишӣ на танҳо фоидаовар аст, балки инчунин намоиш медиҳад. Бисёре аз духтарон бори вазнини сабук доранд, ки танҳо танҳо ба воситаи тани дастгирӣ дастгирӣ мекунанд. Ин чӣ гуна фитнес аст. Ин мумкин аст, ки варзишии аксарияти занбӯрие, ки ба ҳам фишурдани ҷон ва ҷон медиҳад. Бо вуҷуди ин, ҳатто барои чунин тренингҳо ба либоси махсус лозим аст. Дар мавсими гарм, кӯтоҳмуддат барои фитнес ҳисобида мешавад. Албатта, имрӯз барои интихоби ин мавзӯъ як либоси варзишӣ кофӣ аст. Беҳтарин маъхази версияи классикӣ мебошад. Маблағҳои шабеҳ барои фитнес дар танаффуси қатъии мувофиқ ба маркази лоғар пешниҳод карда мешаванд. Барои чунин моделҳо, матои синтетики синтетикӣ ё пӯлодро истифода мебаранд, ки ҳамзамон ба муомилоти ҳаво таъсир намерасонад ва намӣ ба он намерасад.
Агар шумо мехоҳед, ки ҳамаи гурӯҳҳои мушакиро дар қаламҳо, лӯлаҳои, асб ва пахш назорат кунед, пас шумо метавонед миқдори ками варзишро барои фитнес истифода баред. Ин вариант хеле тарҷима шудааст, зеро чунин моделҳо бо дарозии иловагӣ кӯтоҳ ва бо камии камтарин тасвир шудаанд. Аммо ин услуб барои як давраи гарм аст.
Илова бар ин, дизайнерҳо модели ғайриманқулро пешкаш мекунанд, ки ҳангоми машқҳои варзишии сабук хеле самарабахш нестанд. Чунин кӯтоҳмуддат барои фитнес дорои буридани ройгон, васеъшавии васеъ ва васеъ аз матоъҳои оддӣ - ҷавоҳирот, пахта мебошад.
Беҳтарин ва кӯтоҳ барои фитнес
Мувофиқи бисёр тренерон фитнес, барои он, ки барои машғул шудан ба маҷмӯаи бомҳо ва ришвахӯрӣ имконият фароҳам оварда мешавад, осонтар хоҳад буд. Чунин моделҳо инчунин интихоби хуб ва ҳам дар байни онҳо дар функсия ва тарҳбандӣ фарқ мекунанд. Агар дастгоҳҳои шумо қобилияти энергетикӣ дошта бошанд, сатҳи миёнаи баланд ва баландтар дошта бошанд, он гоҳ интихоби маҷмӯъ бо фишори шир ва беҳбудии сина. Дар ин ҳолат, ройгони воқеии занон барои либос ва либоси болоӣ бо риштаи заҳрдор сурат мегирад. Барои вазнҳои сабук, маҷмӯи беназми ройгон мувофиқанд. Шумо инчунин метавонед як ансамбли тригонометриро интихоб кунед - боло, кӯтоҳ ва рангҳо.
| | | |
| | | |
| | | |
