Дар айни замон, ин маънои онро надорад, ки дар давоми давраи синамаконӣ зарурати худро аз ҳама дилхоҳ маҳрум кардан ва аз ҳама хӯрокҳо ҷудо кардан зарур аст. Дар асл, агар кӯдак ба аллергия майл надорад, модари ҳамширагӣ метавонад қариб ҳама чизро бихӯрад, ба истиснои номгӯи муайяни хӯрок.
Дар ин мақола, мо ба шумо мегӯям, ки шумо ҳангоми машгул шудан бо синамака хӯрокхӯрӣ кардаед ва рӯйхати хӯрокҳои манъшуда медиҳед.
Ҳангоми синамаконӣ чӣ хӯрдан мумкин аст?
Пеш аз ҳама, бояд қайд кард, ки истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ ҳангоми таваллудкунӣ тавсия дода намешавад. Ин ҳама нӯшокиҳои спиртдор ва доруворӣ, лимфосфат ва об, инчунин чой ва қаҳва қавӣ аст.
Рӯйхати чизҳое, ки ҳангоми нӯшокии ширеше хӯрдан мумкин нест, инҳоянд:
- шоколад ва шириниҳои ширин;
- баъзе намудҳои маҳсулоти нонпазӣ ва қаннодӣ, махсусан онҳое, ки дар тайёр кардани рангҳои гуногун ва консервантҳо истифода мешаванд;
- пиёз ва сирпиёз;
- ҳанут барзиёд;
- гӯшти хук, ҳасиб ва моҳӣ;
- гўштҳои равған, аз бекон;
- нонҳои сиёҳ аз сангпораҳо;
- лӯбиё;
- хом ва ҳасиб;
- radish ва radish;
- шир;
- помидорҳои fermented - brynza, амак, сулугунӣ;
- намудҳои экзоти меваҳо.
Албатта, рӯйхати чӣ бо лалаланӣ хӯрдан мумкин аст. Баъд аз ҳама, организми ҳар як кӯдак як шахс аст ва кафолат нест, ки он аз маҳсулоте, ки оқибат ё оқибатҳои номусоид ба миён меорад, нест. Дар айни замон, баъзе кӯдакон ба хӯрокҳои дигар, ки ба ин рӯйхат дохил намешаванд, таҳаммул намекунад.
Танҳо дар ин ҳолат ӯ метавонад маҳсулотеро муайян кунад, ки беназоратии шахсиро ба буттаҳо меорад ва алоқаи худро бо аллергияро хориҷ мекунад. Илова бар ин, баъзе аз хӯрокҳо метавонанд ба ҳосили ҳозимаи кӯдак таъсир расонанд. Барои пешгирӣ кардани ин, пеш аз он, ки парҳез аз модаре, ки ҷавон аст, бояд ба духтур муроҷиат кунед.