Каффҳо аз мушакҳои гӯсола

Бисёри одамон дар тӯли ҳаёти худ аксар вақт бо кридҳои мушакҳо рӯ ба рӯ мешаванд ва қисми зиёди ин хислатро барои сақичҳои мушакҳои гӯсола мебинанд. Одатан, ин падида дар вақти хоб дар шабона ё дар вақти фаъолияти ҷисмонӣ ногаҳонӣ пайдо мешавад ва инчунин тағйирёбии ногаҳонӣ дар ҳарорати атроф (масалан, вақте ки дар оби хунук ғунҷонда мешавад).

Ин маҳалро дар маҳал бо мушакҳои ҷиддӣ дар минтақаи мушакҳои гӯсола (пӯсти поёни поёни пӯст), ки дардовар аст, аксар вақт хеле пурқувват мекунанд. Ҳолати ногувор дар аксар ҳолатҳо мустақилона дар якчанд дақиқа ва ё ҳатто сония мегузарад, дар ҳоле, ки баъди мушакҳо, мушакҳои гӯсола то ҳол дарднок аст. Бо кадом кунҷҳои газфосистема алоқаманданд ва дар ин ҳолат чӣ гуна табобатро талаб кардан мумкин аст, биёед дида бароем.

Сабабҳои рентгенҳои мушакҳои gastrocnemius

Омилҳое, ки боиси рӯй додани садамаҳо дар говҳо аз пойҳо, бисёр буданд. Дар ин ҷо асосҳои онҳо инҳоянд:

Табобати мушакҳои мушакҳои gastrocnemius

Агар крмпҳо хеле кам бошанд, одатан ягон табобат лозим нест. Барои бартараф кардани ҳамла, тавсия дода мешавад, ки миқдори осеби мушакҳо, мушакҳо, пои ростро ҳаракат диҳед ва то ҳадди имкон каме ангуштарро кашед. Агар рагҳои мушакҳои gastrocnemius аксар вақт як падидаи маъмулӣ бошанд, шумо бояд ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед, ки сабаби муайян кардани он ва муайян кардани реҷаи муолиҷа мебошад.

Барои табобати патология, расмҳои физиотерапевтӣ метавонанд истифода шаванд:

Ҳамчунин аксар вақт машқҳои табобатӣ, массаж, пӯшидани коғазпечӣ. Ғизои офтоб тавсия дода мешавад, ки рад кардани одатҳои бад. Барои табобати мушакҳои мушакҳои gastrocnemius, доруҳои мухталиф метавонанд истифода шаванд - аз равған ва кремҳо ба дорухонаҳо ва доруҳои тазриқӣ, ки фаъолиятро барои баланд бардоштани эмгузаронӣ ва муомилоти хун дар мушакҳои gastrocnemius, барқарорсозии тавозуни электролитӣ равона месозад.