Шароити пӯст ба омилҳои гуногун таъсири манфӣ расонидааст, масалан, колагоген барои рӯирост хеле муҳим аст. Ин сафеда дар организатсия истеҳсол карда шудааст ва аз берун бо ғизо, косметика ва дар шакли истеъмоли нӯшокӣ ва хӯрокворӣ ба даст оварда мешавад. Нақши ин унсури хеле муҳим аст: он таҷриба, moisturizing ва барқарорсозии амалҳо.
Истеҳсоли Коллаген дар пӯст
Биосинтези ин модда аз ҷониби чунин элементҳо таъсир мерасонад:
- glucocorticoids;
- витамини C;
- ҳашароти ҷинсӣ.
Дар синни ҷавонӣ як давраи пурраи навсозии камераҳои колгагенӣ дар як моҳ сурат мегирад. Дар айни замон, тақрибан 6 кг аз ин модда дар як сол истеҳсол мешавад. Бо вуҷуди ин, бо синну сол, чунин раванд давом мекунад. Пас аз 40 сол, истихроҷи ин протеин 25% ва пас аз 60 - 50% ё бештар аз он коҳиш меёбад. Дигар омилҳое ҳастанд, ки ба истеҳсоли ин мавод таъсир мерасонанд. Синтези коллаген дар пӯсти рӯдҳо бо сабабҳои зерин кам карда мешавад:
- Сигоркашӣ - ин одати зараровар ба андозаи камолоти хурд оварда мерасонад, ки сабаби он гардиши хун ба ҳуҷайраҳо коҳин мегардад. Илова бар ин, решаҳои озод дар организм ҷамъ мешаванд. Ҳамаи ин дар маҷмӯъ ба нобудшавии сафеда оварда мерасонад.
- Ғизои нокифоя - организм витаминҳо ва минералҳои ҳаётан муҳимро аз даст медиҳад.
- Истеъмоли спиртӣ - ин одати норасоии бадан ва нобудшавии сафедаҳо ба вуҷуд меояд.
- Набзи пасти нури пӯст - ин метавонад сабаби аз косметикаи нодуруст интихобшуда ё омилҳои манфӣ гардад.
- Бемориҳои системавии матоъҳои мушакӣ - scleroderma, латофати эпематосус ва ғайра.
- Фасли равонӣ.
Кадом қабати санг дар колагоген?
Ин протеин, якҷоя бо кислотаи elastin ва hyaluronic, дар дандонҳои рӯи он пайдо мешавад. Ин қабати калони пӯст аст. Ин як навъ «обанбор» аст, ки дар он чойҳои коллаже ва электроликҳо чашмак доранд ва кислотаи гибурон пур аст. Молекулаҳои сафедаҳо аз оксидҳои амудӣ иборатанд. Онҳо мисли яклухт, ки дар занҷирҳо ҷойгиранд, ки аз он тиреза, ки ба як баҳор монанд аст, ташкил карда мешаванд.
Электро колагогҳо бо қувваи баланд ва муқовимати онҳо фарқ мекунанд. Масалан, як "силсила" бо ғафсии 1 мм метавонад қариб 10 кг тобад. Бо ин сабаб, вақте ки пӯст ба андозаи дуруст ҳосил истеҳсол мекунад, ба назараш тағйир меёбад. Либосҳои ин протеин ба таври васеъ паҳн нашудаанд, вале онҳо метавонанд фишурда шаванд. Вақте ки ин ҳодиса рӯй медиҳад, пӯсти рӯғанӣ ба амал меояд. Ин мард назар ба солҳои зиёдтар назаррас аст.
Чӣ тавр ба истеҳсоли коллектори дар пӯст зиёд кардани?
Ин мумкин аст ба истеҳсоли протеин аз хориҷа таъсир расонад. Чӣ тавр ба колагоген дар пӯст зиёд шудани:
- Онро аз радиатсияи ultraviolet муҳофизат кунед - аз сайти solariums худдорӣ кунед, дар зарфи чеҳраи прокуратура истифода баред.
- Истеъмолкунандагонро бартараф кардан - тамокукашӣ, истеъмоли аз ҳад зиёди спиртӣ, сӯиистифода аз шир ва истеъмоли ғизо.
- Барои дуруст хӯрок хӯрдан
- Барои шинондани рӯи пӯст - дар ин ҳолат ҳуҷайраҳои мурда бартараф карда мешаванд, ва ба ҷои он ки нави колагоген истеҳсол мешавад.
- Барои талаф намудани вазни тадриҷан бояд тадриҷан бошад - агар шумо ба системаи зудтарини вазни зиёдатӣ нишинед, пӯст баста ва паҳн мешавад.
Колгаген дар косметика
Дар чунин маҳсулот протеин ба тарзи гуногун истифода мешавад. Ин ҷо ӯ дар чунин шаклҳо ҳузур дорад:
- коллаген барои пӯст;
- протеин аз пайдоиши ҳайвонот;
- Сабзавот (танҳо он аст, ки коллака нест, балки танҳо оксидҳои аминокислота).
Бо вуҷуди ин, барои рӯшноии колхоз ба коло қодир нест, ки вазифаи ба он додашударо иҷро кунад. Молекулаҳои ин сафеда дар шакли васеъ фарқ мекунанд. Барои ноил шудан ба дезинфексияи рӯи онҳо, онҳо бояд монеаи эпидемияро, ки тарозуи кэратори ва қабати равғанӣ доранд, бартараф намоянд. Танҳо моддаҳои фарбеҳро, ки молекулаи хурд доранд, метавонанд ба воситаи он вайрон кунанд. Дар шароите, ки чунин монеаҳо ва унсурҳои об-ҳалшаванда бартараф карда мешаванд. Бо вуҷуди ин, коллектив барои рӯд дар ду равған ё об пароканда нест, бинобар ин аз қабати эпидемия ғафлат карда наметавонед.
Ҳавасманд кардани истеҳсоли сафедаҳои худ ба онҳое, ки дар элементҳои кремис мавҷуданд, кӯмак мекунанд:
- coenzyme Q10 ;
- peptides;
- retinol;
- tretinoin.
Мас
Чунин косметика на танҳо сафеда, балки ҷузъҳои дигари фаъолро дар бар мегирад. Инҳо унсурҳои зеринро дарбар мегиранд:
- витаминҳо;
- кислотањои мева;
- истихроҷи маводҳо;
- истихроҷи растаниҳои шифобахш;
- кислотаи гидрорӣ ва ғайра.
Маскаҳои заррин дар намудҳои зерин истеҳсол карда мешаванд:
- дар асоси матоъ;
- пошидан;
- желли-монанди;
- дар шакли плостикҳо.
Кокаинҳои нӯшокиҳои обӣ
Ин сафеда ҷузъҳои зеринро дар бар мегирад:
- arginine;
- glycerol;
- оҳан;
- zinc;
- силикон ва унсурҳои дигар.
Коллагени луобпардаи аз ҷониби бадан осебпазир аст. Тибқи таъсири он, истеҳсоли нахи сафедаҳо афзоиш меёбад. Дар натиҷа, узвҳо дар рӯи рӯизаминӣ ҳал карда мешаванд ва дигар мушкилоти пӯст нопадид мешавад. Коғази нӯшокиҳои нӯшокӣ бояд чунин тарҳ дошта бошад:
- дар бораи холӣ будани меъда;
- Ним соат баъд аз қабули хӯрок хӯрдан
Косанка барои пӯсти пӯсти ламсӣ
Дар ин шакл, протеин инчунин ҳамчун об менӯшад. Колагоген дар лавҳаҳои пӯст чунин таъсир дорад:
- turgor пӯсти пӯст ;
- раванди пиршавӣ боздошта мешавад;
- дар асоси заминаи ҳозира, ки дорои таъсири судманд ба ҳолати рӯшноӣ мебошад, муқаррар карда мешавад;
- пӯст зебо ва moisturized назар.
Чӣ тавр ба колагоген дар лавҳаҳои гирифта:
- Барои ноил шудан ба натиҷаҳои дилхоҳ, шумо бояд онро бо курсҳо бинӯшед.
- Он бояд дар як холӣ будани меъда ё ду маротиба дар як рӯз се маротиба гирад.
- Он танҳо пас аз гирифтани доруҳо дар ним соат имконпазир аст.
Кадом маҳсулоти коллективӣ барои пӯст доранд?
Ғизои дуруст ба афзоиши истеҳсоли протеини худ мусоидат мекунад. Коллектив дар ғизо чунин ҷавоб медиҳад:
- Сабзавотҳои сабз - мавқеи пешқадам дар испаз, асбоб ва карам. Чунин хӯрокҳо дар литсей сарватманданд, ва он ба moisturize кӯмак мерасонад ва ба воя расонидани ҷисми пӯст.
- Ғизоҳо дар витамини А (зардолу, спанак, сабзӣ, brokoli). Истеъмоли чунин ғизо тағйироти вобаста ба синну солро кам мекунад ва раванди барқарорсозии бофтаҳои зарароварро баланд мекунад. Илова бар ин, истеҳсоли коллектори худ оғоз меёбад.
- Маҳсулоте, ки дар manganese сарф мекунанд (ананас, чормағз, кабуд, пусҳо). Сатҳи ҳаррӯзаи ин элемент барои занон 1.8 мм аст.
- Маҳсулоте, ки дорои мазмуни баланди селендий (kiwi, asparagus, спанак, помидор, papaya, қаламфури) мебошанд. Ин элемент истеҳсоли glutathione - моддае, ки пӯстро аз collagen барои нобуд ҳифз мекунад.
- Хӯрокворӣ дар окои omega (тунан, қошуқ, бодом, кабуд). Ин унсурҳо дар сохтани ҳуҷайраҳои нави қавӣ доранд. Онҳо ба коллаген барои пӯсти рӯшноӣ табдил медиҳанд.