Барои мустаҳкам кардани системаҳои эмгузаронӣ ва асабҳо, такмилдиҳии ҳозима ва равандҳои гидроэнергетикӣ дар ҷисми навзод, шумо метавонед онро ба масофаи осонтар гардонед.
Ин маҷмӯи таркиб ва таркиб кардани ҷароҳатҳо дар қуттҳо, ангуштҳо, пойҳо, ғамхорӣ, баргашт, ки ҳар як модар метавонад мустақилона амал кунад.
Техникаи гузаронидани яхбандии солим
Мунтазам маскан ба шодмонӣ ва фоидаи кӯдакон меорад, агар модар тавсияҳои зеринро иҷро кунад:
- аксар вақт ин расм ба кӯдакони аз 4 то 12 моҳ таъиншуда;
- барои интихоби вақти беҳтарин барои масҳ (45 дақиқа пеш аз ва ё баъд аз таъом хӯрдан, фавран пас аз банд) муҳим аст;
- дар ибтидо давомнокии расм набояд аз 3 дақиқа зиёд бошад, дар вақти он 20 дақиқа зиёд карда шавад;
- тавсия дода мешавад, ки массаж 1-2 маротиба дар як вақт дар як вақт кор кунад;
- Дар давоми раванд, шумо бояд бо кӯдак сӯҳбат кунед, сурудҳоро ба суруд хонед ва сурудҳои сурудро низ гиред, шумо низ метавонед мусиқии мулоимро ба ҳам оред;
- Пеш аз тартиби, ҳуҷраи ҳавасмандгардониро зарур аст ва дастҳои худро шустани шустани он зарур аст;
- Он бояд иҷозат дода нашавад, ки дарднок ва нороҳатӣ ба кӯдак дошта бошад, бинобар ин, муносибати кӯдаки бачагиро назорат кардан зарур аст;
- Агар кабӯтар ба оғӯш гирад ва сарпӯш кунад, беҳтарин роҳи боздоштани тартибот аст;
- Барои муваффақ шудан ба ҳадди аксар, шумо метавонед барои яхмос ё равғани махсуси массаж харидорӣ кунед, вале он бояд арзёбӣ шавад, ки чунин маҳсулоти аллергияро ба вуҷуд меоранд, то ин ки пеш аз истифодаи он беҳтар кардани бехатарии он беҳтар аст.
Масоҳат барои кӯдакони бо гипертония
Баъзе коршиносон мегӯянд, ки массажҳои осебпазир барои кӯдак аллакай дар моҳи аввали ҳаёт фоидаовар буда метавонанд, хусусан дар ҳолатҳое, ки кӯдак ба таври гипертония ифода меёбад.
Hypertonus - ин як падидаи хеле маъмул дар байни навзодон аст, ки бо сабаби дарозии кӯдак дар ҷойи ҳомила ба воя мерасад. Бинобар ин, ҳамаи гурӯҳҳои мушакии кӯдаки баъди таваллуд дар ҳолати вазнин қарор доранд ва танҳо тадриҷан ба осонӣ омӯхта мешаванд.
Мазмуни ҳаррӯзаи пӯсидаҳо дар кӯдаконе, ки бо гипертонияҳо ба зудӣ имкон медиҳанд, ки оҳангҳои мусиқӣ ба ҳолати оддӣ оварда шаванд, инчунин ба рушди системаи автомобилӣ мусоидат мекунад.
Ҳар як модар метавонад ба мағзи ором истироҳат кунад.
| Масоҳат бо пои. Бо дастҳои гарм бо равғани равған, хушкро аз пошнаи ба ангуштчаҳо шуста. | Ба рагҳо дар тамоми гардиш аз пойафзол ба рагҳо меравед. Дастро ба хуч, биёред, онро дар як амалиёт давр мезанед. Бо ҳамон пои дигар кор кунед. | Бодиққат пӯшед, сипас аз якчанд маротиба аз дӯши онҳо ба сандуқ ба ҳаракат ва ҳаракат ба дасти - маслиҳати поён ба дастҳои. |
| Тарк кардани хандак дар фишори даврӣ дар атрофи нур бо роҳи самти соат бо фишори сабук. | Нишонҳои ангуштони ангуштони пӯсти рӯғани кӯдакро, ки аз мобайни мағоза сар карда, бо кунҷҳои даҳшатангез оғоз мекунанд. | Кӯдакро бар гулу ва ҳар ду ҷониб бардоред, пушти сарро ба гардан гиред, сипас барпо ва пои ростро кашед. Якчанд намуди чунин ҳаракат. |