Мо ҳама ба зебоӣ ва шаффофияти шаффофияти пӯсти рӯди занони шарқ менигаристем. Илова бар ин, тоза кардан ва истифодаи тамоми косметикаи табиӣ, сирри дигар барои ғамхорӣ - ин техникаи яхмосии япон аст. Бо истифода аз дастурҳои оддии ҳаррӯза, шумо метавонед вазъияти пӯстро бетағйир нигоҳ доред, афзоиши шалғам ва паҳншавии он.
Маҷмааи Ҷопон - намудҳо
Якчанд намудҳои асосии ин тартиб вуҷуд дорад:
- Аслӣ
- shiatsu;
- kobido;
- масолеҳи лимфӣ ;
- tsogan
Ҳар як техникаи барои мақсадҳои мушаххас тарҳрезӣ шудааст ва дорои хосиятҳои худ мебошад. Биёед ин усулҳоро дар тафсилоти бештар тафтиш кунем.
Захираҳои заҳролуде дар Япония Japanese masage
Ин тартиб аксарияти универсалӣ мебошад, зеро он таъсири рӯҳии ҷовидона дорад, таъсирбахштар аст, муомилоти хун ва лимфаро дар бофтаҳо беҳбахш мебахшад, эстетикии пӯст ва барқарорсозии ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад.
Техникаи иҷрошаванда:
- Нагузоред ва тару тоза ва moisturize рӯ ва гардан. Бо нишондиҳандаҳои индекси худ, дар лимфҳои рахҳо дар назди гӯшҳои пахшкардаро пахш кунед, сипас асабонатонро паст кунед, пеш аз лифофа ба қуттиҳои гардан ва сипас ба гиреҳҳои ширин.
- Наметавонанд, нопурра ва нишондиҳандаи индекси пӯстро дар пешаш дароз кунанд. Сониян ба се, сипас тадриҷан, балки бо кӯшиш, ангушти худро дар роҳи ба масоҷидҳо кашед.
- Ангуштҳои мобайнӣ ва ангуштони ҳар ду тараф дар мобайни гулӯла ҷойгир шудаанд, ҳисоб ба се. Баъд аз ин, ба сӯи поёни лабҳо бо фишори шадид дар пӯст ҳаракат кунед.
- Нишондиҳандаҳои индекс дар кунҷи берунии чашмҳо ҷойгир шудаанд, ангуштони миёна дар чуқуриҳо дар миёни болҳои бунѐд ва рагҳо ҷойгир шудаанд. Барои дар як самт ба поён ҳаракат кардан, ба броняҳо.
- Порсиёнро бо секунҷа монед, то ки сӯрохе бинӣ, лабҳо ва гулӯ бошад. Бо қувваи паҳн кардани ангуштҳо (ба истиснои калон), ба гӯшҳои дастгирикунанда, пушти сар. Дар айни замон, пӯстро ба таври ҷиддӣ ба ҳисси сӯзишвории хурде дароз кардан зарур аст.
- Ҳар як функсия бояд то 8 маротиба такрор карда шавад, танҳо дар ин ҳолат шумо метавонед натиҷаҳои дилхоҳро ба даст оред.
Japanese Shiatsu Face Massage
Ин техникаи танҳо танҳо бо пахш кардани ангуштҳо дар нуқтаҳои фаъоли рӯи он пахш мешавад. Дар ин ҳолат ба таври дуруст истифода бурдани пӯст, аз боло то поёни, бе истеҳсоли резиши ва табобат.
Нуқтаҳои таъсир:
- маркази пешоб, паҳнои минтақа - 3 см;
- пӯст, чашмҳо, чуқурҳо ва даруни чашми чашмҳо;
- тирезаҳо дар болҳои бод;
- кунҷҳои лабҳо, дар болои маркази лабҳои болоӣ ва поёнӣ ҷойгиранд.
Ҷопон бо кобои масуният рӯ ба рӯ мешавад
Ин тарзи техникии шиаҳо ва пӯстро бо рангҳои махсус муттаҳид мекунад, ки дар маҷмӯъ, онҳо чордаҳсола мебошанд. Кобид барои тармими тадриҷӣ, барҳам додани шустушӯй ва пошидани, инчунин табобати акне пешбинӣ шудааст . Илова бар ин, ин маслиҳат шадиди саратони даврӣ ва шароити депрессиалро бартараф мекунад.
Технологияи иҷрогар ин аст, ки оғози афзоиши гардиши хун дар гардан ва рӯшноӣ. Сипас, ба воситаи масҳҳо, каналҳои энергетикии пӯст кушода шудаанд ва массаж бо пахш кардани пости фаъоли биологӣ пурра карда мешавад. Ва таъсири нармафзори боқимондаи ва қавӣ дар марҳилаҳо тағйир меёбад.
Ҷопони японии tsogan
Ин массаж бо асбобҳои сершумори чунин монанд дорад, вале иҷрои он талаб мекунад, ки шиддатноктар бошад ва таъсири пӯстро ба пӯст таъсир мерасонад. Cogan ҳар рӯз дар ҳама ҷо, беҳтарин ҳама шом, ҳангоми шустушӯӣ пеш аз рафтан ба бистар гузаронида мешавад.
Мафҳуми тартибот ин аст, ки ба таври мусовӣ ба пӯст маснуоти масолеҳро бо истифодаи нафт ё яхмос ҷалб кунед. Tsogan низ ба беҳтаргардонии гардиши лиффиниҳо мусоидат мекунад, аммо илова бар ин, он барои осон кардани муошират бо афсурдаҳои оксиген дар ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад.