Мазмуни ширинии банан аз бисёрсола аз кӯдакӣ маъқул аст. Дар баробари ин, он на танҳо барои хӯрокхӯрӣ, балки барои сифатҳои баланди ғизо мебошад. Ба шарофати мазмуни бисёр муфид моддаҳо, ин меваҳо метавонанд пурра хӯрокро иваз кунанд. Илова бар ин, он асосҳои хӯрокҳои зебои хона аст. Масалан, миқдори банданҳо барои рӯи он маъмул аст.
Манфиатҳои банан барои пӯсти рӯда
Монитаҳо дар витаминҳои B, C, А, E, K, PP, микроэлементҳо ва микроорганизмҳо мебошанд:
- оҳан;
- силикон;
- калсий;
- магний;
- калий;
- натрий;
- Борон;
- мис
- селен;
- фосфор ва ғайра.
Дар баландии онҳо мазмуни аминокислотаҳои аминокислотаҳо мавҷуданд:
- histidine;
- leucine;
- лизин;
- arginine;
- кислотаи аспартик;
- кислотаи glutamic ва ғайра.
Он ҳамчунин қайд карда мешавад, ки ин меваҳо дорои оксигҳои равғании мувофиқ ва банақшагирифташуда доранд:
- oleic;
- linoleic;
- линоленикӣ;
- кислотаи palmitole;
- palmitic;
- кислотаи stearic.
Чунин таркиби химиявии заиф муайян мекунад, ки банан барои рӯпӯшӣ хӯрокворӣ, moisturizing ва tonic аст. Илова бар ин, як маскаи банан барои одам метавонад таъсири зерин дошта бошад:
- антиоксидант;
- антибиотикҳо;
- зидди илтиҳобӣ;
- равшанкунӣ;
- барқароркунӣ;
- шустани;
- норасогии тавозуни шарот;
- вокеӣ;
- тақвият ва ғ.
Маска аз банан барои пӯшидани либосҳо
Муштҳои мунтазам бо ин меваи арзишманд дар самти мубориза бар зидди барвақт ба таври муфид кӯмак мекунанд. Бо душвориҳои чуқур ба рӯи рӯшноӣ, махсусан мимик, банан, ба монанди дигар воситаҳои хона, аз ҳад зиёд қудрати аст, аммо ҳатто ҳамин тавр, таъсири он хеле бароҳат ва тарбияи пӯст аст. Дар робита ба узвҳои хуб, пас аз як моҳ аз тартиботи расмӣ шумо метавонед камшавии онҳоро дидан кунед. Дар ин массидаи банан барои рӯпӯшҳо аз таркибҳо пешгирии хуби намуди таркиби нав ва дигар тағйироти вобаста ба синну сол мебошад.
Мушкаки Банак барои рӯпӯш кардани пӯчоқҳо тавсия дода мешавад, ки бо чунин компонентҳо ғанӣ гардонида шавад:
- тухм мурғ;
- равғани зайтун;
- панир, косибӣ;
- хамиртуруши;
- ширеше;
- желатин.
Маскаҳо бо банан барои пӯсти пӯст
Гирифтани пӯст номида мешавад, ки он фишурда ва паҳншавии он маҳсуб мешавад, аз ҳад зиёд намнок аст, ки сояи нодуруст дорад. Ва ин мушкилот на танҳо аз ҷониби духтарон дар синну солашон, балки аз ҷониби ҷавонони хеле хурд. Ин бисёр вақт бо:
- ғамхории нодурусти рӯшноӣ;
- Истифодаи косметологияи классикӣ;
- стресс;
- норасоии витаминҳо ва минералҳо.
Мастаки банан метавонад дар таносуби пӯст наҷот ёбад, зеро вай мегӯяд:
- зуд қобилияти мутобиқати сатҳи обро муқаррар кардан;
- барои танзим кардани равандҳои метаболишуда дар бофтаҳо;
- барои кам кардани норасоии маводи ғизоӣ.
Баланд бардоштани самаранокии пайвастагиҳои бананро пас аз маҳсулот:
- буттамева дар баҳр;
- мева;
- йогурт;
- гил;
- картошка;
- равғани гандум гандум;
- асал.
Маска барои пӯсти хушк бо банан
Дар пӯсти хушк эҳсоси ногузирии шиддат, вазнинӣ, шӯршавӣ, афзоиши босуръати бунафшҳо, тамоюл ба irritate. Ин пӯст пеш аз ҳама бояд бо маводи моеъ пайдо шавад, ва ин функсия қодир ба идора кардани банан аст. Илова бар ин, барқароркунии гидролиз дар бофтаҳо, маскаи пӯст бо пӯсти пӯсти хушк метавонад монеаи эпидемияро барқарор кунад, қобилияти нигоҳ доштани тарӣ, беҳтар намудани сохтори пӯстро фаъол созад.
Барои пур кардани чунин масокут беҳтар бо ин компонентҳо беҳтар:
- афшураьо ;
- крем;
- сметана;
- glycerol;
- равғани avocado ;
- равғани растанӣ.
Маснуоти банан барои пӯсти равғани рӯди
Духтарон бо намуди пӯсти равған аз шустани доимии ҷисм, пӯсти калонсол ва пӯхташуда, мунтазам элементҳои вирусӣ пайдо мешаванд. Бо қобилияти ҳомиладории экзотикӣ ба фаъолияти ғадуди зери меъда таъсир мерасонад, маскаи банан барои шахс дар хона метавонад ин камбудиҳоро танзим кунад ва намуди пӯстро беҳтар кунад. Дар якҷоягӣ бо компонентҳои дурусти интихобкардашудаи маска бо бананҳо бодиққат пӯстро тоза карда, пўстро пўшонида , пешгирӣ намудани шамолкашӣ.
Мушкаки Banana барои шахсе, ки дорои мазмуни фарбеҳи пӯст аст, мумкин аст иловагӣ дода шавад:
- шарбати лимӯ;
- гил;
- сафед тухм;
- Клубҳо;
- кефир.
Маска аз банан аз акне
Намудҳои моддаҳои биологӣ, ки дар селлюлии банан мавҷуданд, онро табобати аълосифат барои акне монанд мекунанд. Текстураи мулоим ба як рӯйхати пӯсти нармафзори ғайриоддии ҷисмонӣ оварда мерасонад. Бо шарофати амали зидди antiseptic, унсурҳои inflammatory зудтар хориҷ карда мешаванд, намуди рентгени нав пешгирӣ карда мешавад. Илова бар ин, маскаи банан барои рӯд дар хона дорои таъсири оромона аст, ки сурхтар равшантар мегардад. Барои беҳтарин натиҷа, басомади расмиёт муҳим аст.
Ҳангоми мубориза бо потенсиал дар маскаи банан, ба ин компонентҳо илова кардан муфид аст:
- равғани заиф дарахти чай ;
- туркӣ;
- картошка;
- пањншавии календула ва помидор;
- намак баҳр ;
- содаи нонпазӣ
Чӣ тавр як маскан аз банан?
Бо назардошти ниёзҳои асосӣ ва норасоиҳои пӯсти рӯшноӣ ва бо рӯйхати ҷузъҳои иловагӣ, ки таъсири зукомро беҳтар мегардонанд, бояд дар хотир дошта бошанд, ки барои тайёр кардани он танҳо маҳсулоти тару тоза лозим аст. Агар шумо аз компонентҳои дигар даст надоред, танҳо бо равған muvment метавонад ҳамчун маска истифода шавад, ки хосияти универсалӣ барои ҳамаи намудҳои пӯст аст. Мандарин бояд пухта шавад.
Барои омехта кардани ҷузвҳои масса, як контейнер шиша ё сафед (металлӣ нест) истифода баред. Ҳамаи компонентҳо пошида ва омехта ба оммаҳои ҳамҷояшуда мебошанд. Мушакро бо ёрии резиши косметикӣ беҳтар кунед, ба таври ғайримустақим нигоҳ доштани майдони атрофи чашм. Дар давоми табобат, беҳтар аст, ки ба лабханд, истироҳат, бе муҳокима, пурра ба мушакҳои психикӣ истироҳат кунед. Давомнокии мӯҳлати охиринро ба маблағи на он қадар зиёд нигоҳ доред.
Маскаҳои зебо бо банан барои як замима тайёр карда шудаанд, фавран пас аз тайёр кардан истифода мешаванд, ҳатто дар яхдон нигоҳ дошта намешаванд. Пеш аз истифода намудани таҳия, пӯст бояд омода шавад. Барои ин, бояд бо шустушӯй каме тоза карда шавад ва чангро истифода баред. Хориҷ кардани masochku бояд як пункт ё пахтакор, аввал истифода бурдани гарм ва дар охири оби хунук дошта бошад. Давомнокии расмиёт - 1 - 2 бор дар як ҳафта.
Маскаҳои зебо бо банан ва крахмал
Зарфҳои крахмал ва бананишин дар поён барои тарки хушк, пӯст, бо узвҳо ва микрохимаҳо пешниҳод карда мешаванд. Он бофтаи амиқтарини бофтаҳо, барқарорсозии онҳо, рангубор бо маводи моеъ таъмин менамояд ва таъсири мусбӣ ба шумо дарозии шуморо интизор нахоҳад кард. Пӯст дарҳол пас аз тартиботи ҳамвор ва ҳамвор.
Метод барои пӯсти пӯст
Компонентњо:
- банан аз андозаи миёна миёна иборат аст;
- кристалл картошка - 1 миз. як spoonful
Омода ва истифода
- Машти Банак дар равған, бо крахмал.
- Омехта бо филми ва 5-10 дақиқа нигоҳ доред.
- Пӯстро истифода баред.
- Пас аз 15-20 дақиқа хориҷ кунед.
Маскаҳои зебо бо банан ва асал
Асал ва бананҳо маскани миқдори ғизои самарабахш аст, ки метавонад бофтаҳои бо ҳамаи моддаҳои зарурӣ такмилшавандаро такмил диҳанд ва беҳтар намудани намуди пӯст. Миқдори банан ва асал пӯсти флотираҳо, сояҳост, сардиҳо меафзояд. Он барои пӯсти равған, шамолкашӣ бо сабаби қобилияти муқаррар кардани кори ғадуди рагҳои хунук, таъсири тозакунӣ ва безарарсозӣ мувофиқ аст.
Мушкилоти ғизоӣ
Компонентњо:
- банан - сеяки мева;
- асал моеъ - 1 миз. spoon;
- шарбати лимӯ - 0, 5-1 чой. spoon;
- орд дар равған 0.5-1 чой. spoon.
Омода ва истифода
- Боғи Rastoloch, ба он шарбати асал ва лимӯ мепартояд.
- Ба орд аз гармшавӣ то илова кардани мутлақи кремис ба даст оред.
- Омезиши омехта ба пӯст.
- Пас аз 15 дақиқа пӯшед.
Маска бо желатин ва банан барои рӯи он
Маскаҳои банан бар зидди узвҳо бо илова намудани желатин хосиятҳои мӯъҷизавӣ доранд. Асосҳои таркиби желатогия коллаген аст, ки компоненти муҳими нигоҳдории эстетикии пӯст аст. Илова бар ин, ин маҳсулот унсурҳои пайгирӣ ва аминокиссияҳои аминокислотаҳо доранд. Дар якҷоягӣ бо банан, он кӯмак мекунад, ки пӯстро шуста кунад, таъсири болоравиро, барқароркунӣ ва оҳангҳоро таъмин мекунад, каме сабук мекунад. Омода кардани маска барои дорухои навбатӣ вақти зиёд намеорад.
Мошин аз тару тоза
Компонентњо:
- желатин - 1 миз. spoon;
- об - 4 миз. юми;
- шир - 1 миз. spoon;
- банан - ½ мева.
Омода ва истифода
- Ҷӯркунӣ бо шир гарм, абрҳоро.
- Қуттии контейнерро бо зарф гузоред ва онро барои 10-15 дақиқа ҷудо кунед (дар ванна об омехта карда мешавад).
- Болоравии шир.
- Мандаринае, ки дар тарошидае, mashed, ба омехта илова карда шудааст.
- Пӯстро истифода баред.
- Пас аз 20-25 дақиқа ҷудо кунед.
Маскаҳои зебо бо банан ва сметана
Агар масса аз банан барои пӯсти хушк тайёр карда шавад, он гоҳ яке аз компонентҳои бомуваффақияти мувофиқе, ки шумо метавонед аз меваи мазкур равған омехта кунед, яхмос аст. Гузашта аз ин, пӯст коксор аст, баландтар будани фарбеҳ бояд дар сметана истифода шавад. Илова бар ин, таркиб ва таранг кардани ин маска, таъсири ногузири, toning ва whitening дорад.
Дар дорухат барои як маска
Компонентњо:
- банан - нисфи меваҳо;
- сметана - 2 tablespoons.
Омода ва истифода
- Ҷамъоварии яхмосро бо бананпаи решакор кунед.
- Барои рӯ ба рӯ шудан.
- Пас аз 20 дақиқа пӯшед.
Масолеҳи пӯсти банан барои рӯи он
На ҳама шунидаанд, ки пӯсти бадан барои рӯи он на камтар аз селлюлоза фоиданок аст ва мумкин аст, барои пӯшидани пӯст ва омода кардани масҳҳо истифода шавад. Дар таркиби пӯсти пӯсти витаминҳо A, C ва B, аминокислотаҳо ва минералҳо мавҷуданд. Бинобар ин, он метавонад тароватбахш, тоза кардани пӯст, бартараф кардани гиперпигатсия, паст кардани тару тоза ва бартараф кардани шадидан мусоидат кунад.
A дорухат барои як маскаи пӯсти банан барои ҳалли пӯст
Компонентњо:
- пӯсти банан;
- avocado равған - 5 мл;
- афшураьои алой - 5 мл.
Омода ва истифода
- Пӯсти шустагарро дар як blender гиред.
- Иловаи ҷузъҳои боқимонда.
- Барои рӯ ба рӯ шудан.
- Баъд аз 15 дақиқа ҷарроҳиро хориҷ кунед.