Тоза кардани орд бо орд гул бо кефир усули табобат ва пешгирии бемориҳои зиёд аст. Дар солҳои охир, ғизои табобатӣ бо фарогирии орди гул ва кефир маъруфияти махсус пайдо мекунад. Ва ин як фалак нест! Тухми сафед аз гулӯла ба организмҳои заҳролуд ва заҳролудҳо таъсир мерасонад, ва маҳсулоти ширӣ ба барқарорсозии микрофлоракҳои меъда кӯмак мерасонад.
Мо фикри диетританияҳоро меомӯзем, ки барои орд гул бо йогурт муфид аст ва кадом ҳолатҳо тавсия дода мешавад, ки истифодаи якҷояи ин маҳсулот тавсия дода шавад.
Маблағи гулӯла бо орд бо йогурт
Таъсири мусбии орд гул дар он аст, ки линзаҳое, ки дар таркиби он дохил мешаванд, фиттичиён бо сохтори махсус, дорои як қатор хосиятҳои фоиданок ҳастанд, аз ҷумла:
- антибиотикҳо;
- антивирус;
- анимикотсионӣ.
Таҳқиқоти илмӣ тасдиқ мекунад, ки мавсими растаниҳо дар тухми мурғӣ мавҷуд аст:
- Кӯмак барои мубориза бурдан бо бемориҳои илтиҳобии эпидемияи пӯст, рагҳои вирусӣ ва меъдаҳо.
- Пур кардани фишори хун ва холестирин дар хун.
- Беҳтар кардани хусусиятҳои гипопрозатӣ дар зарфҳои хун ва баланд бардоштани дараҷаи онҳо.
- Паст кардани помидорҳо дар кунҷҳо, қувваи устухонҳоро таъмин кунед.
- Тоза кардани fermentation хамиртуруши дар рӯда.
- Ҳамаи қисмҳои таркиби ғадуди ғизоро тоза кунед, дар ҷои аввал, рӯдаи калон.
- Пешгирии ташаккулёбии садақа ва рагҳои алкоголиро пешгирӣ кунед.
- Баланд бардоштани вараҷаҳои шадид ва пешгирии паҳншавии метасозҳо дар бадан.
Хусусиятҳои муфиди йогурт хуб медонанд. Сигоркаши ширӣ таъсири зерин дорад:
- Таъсири шиддатнок дорад, зуд ба меъдаҳои тозакуниро тоза мекунад.
- Барқарор кардани микрохорган ампросӣ.
- Кӯмак ба ҷисм кӯмак мекунад.
- Ба муқовимати сироятҳо кӯмак мекунад.
Бешубҳа, мумкин аст, ки дар тенем ба манфиати чунин маҳсулоти зебо афзуда истодааст.
Муносибати орди либос бо йогурт
Мо пешниҳод менамоем, ки барои тоза кардани ҷаримаҳои орд ва кефир тайёр кунем.
Истифодаи доруворӣ
Компонентњо:
- ҷӯйбор - 1 қошуқ;
- kefir (йогуртаи табиӣ табиӣ) - 100 мл.
Омода ва истифода
Гирифтани қаҳвахона дар суфтакунандаи қаҳва ё blender ва бо кефир омехта. Пас аз он ки маҳсулоти якҷоя омехта шаванд, ба омехта барои 15 дақиқа мондан (орд бояд дар ин муддат бичарад), сипас ба ҷои шарбат нӯшед.
Чунин миқдори маҳсулот барои тайёр кардани маблағ дар ҳафтаи якум зарур аст. Дар ҳафтаи дуввум, 100 қошуқи кефир бо 2 қошуқи орди гул омехта, дар ҳафтаи сеюм 3 қошуқи орд ва 150 мл кефир гирифта мешаванд.
Натиҷаи омехтаи орди орд ва оризии субҳ дар субҳии субҳ ба мубориза барои хариди иловагӣ кӯмак мекунад, аммо муҳим аст, ки тарзи ҳаёти солимро пешгирӣ кунед ва аз хӯрокхӯрии хӯрокхӯрӣ дар давоми хӯрок хомӯш шавед.
Барои иттилоот! Дар давоми табобати табобатӣ ва профилактикии изолятсия бо ордҳои сафед бо kefir тоза карда мешавад, ҳар рӯз бояд 2 литр об нӯшид. Барои ноил шудан ба натиҷаҳои назаррасе, ки дар вазни зиёдатӣ, ҳангоми рафъи тозагӣ, якчанд намуди маҳсулотро қайд кардан зарур аст:
- гўшт;
- тухм;
- моҳӣ;
- навъҳои равғании панир.
Аммо миқдори маҳсулоти растаниҳо дар ғизои рӯзона бояд зиёд карда шавад.
Контентенсияҳо ба истифодаи орди гул
Ҳатто маҳсулотҳои муфид бо бемориҳои муайяне метавонанд ба бадани инсон зарар расонанд. Ҳеҷ истисно орд гул аст. Шароитро барои чунин бемориҳо истифода набаред:
- cholelithiasis;
- сангҳои гурда.