Оё модари синамаки модарам хуб аст?

Ғизои дурусти занони ҳамшираи шафқат кафолати саломатии кӯдакаш мебошад, зеро сифати шири синам аз он чӣ ки модар истеъмол мекунад, вобаста аст. Мутаассифона, на ҳамаи маҳсулоти муфид кӯдакон хуб омӯхтаанд. Баъд аз ҳама, ҷисми ӯ ферментҳои кофӣ намерасонад, ки пайвастагиҳои мураккаби органикиро ба соддатаринҳо тақсим карда метавонад. Баъдан, мо мефаҳмем, ки оё ба модарам ҳамдардӣ кардан мумкин аст ва он чӣ гуна аст?

Мушаххасоти блогер барои модарони ҳамширагӣ

Буттамева ва афшураи тару тоза барои модари ҷавон муфид аст. Аз ин рӯ, хусусиятҳои муфиди blueberries метавонад аз ривоятҳо. Он дар витамини C сарватманд аст, ки ба таҳкими зарфҳо, баланд бардоштани ҳифозати организм кӯмак мерасонад. Афзоиши изолятсия дар модарии ҳамшарикаш як нуқтаи муҳим аст, зеро баъди ҳомиладорӣ ва таваллуди ҷисми зан талаф меёбад. Бале, ва синамаконӣ ва ғамхории кӯдак ба ӯ қувват мебахшад. Аз хусусиятҳои муҳими блогерҳо бояд таъсири зидди antioxidant ҷудо карда шавад, яъне унсурҳои фаъоли ин буттаҳои қобилияти безарар гардонидани радикалҳои озод, ки ҳуҷайраҳои баданро вайрон мекунанд. Дар якҷоягӣ якчанд унсурҳои асосии пайгирӣ, аз ҷумла: оҳан, калий, фосфор, магний, ранге, мис, сулфур, хром, titanyum. Илова бар ин, кислотаи ascorbic, ин буттамева аҷоиб дорои витаминҳои B, P, инчунин кислотаҳо: malic, citric, oxalic, lactic ва succinic. Bilberry дар танзими фолклори хун нақши муҳим дорад. Ҳамин тариқ, он қобилияти қобилияти пора карданро, коҳиш додани микроэлементҳо дар организмҳои периферикиро коҳиш медиҳад.

Чизе,

Гарчанде ки буттаҳои гиперматерияҳо гипопаленикӣ ҳисобида мешаванд, вале он, ба монанди дигар маҳсулоти нав, бояд бо парҳези модар бо ғамхории бузург ҷорӣ карда шаванд, зеро аксуламали кӯдаки пешгӯишаванда имконнопазир аст. Дар ин давраи вазнин, ҳатто чунин маҳсулоти муфид, метавонад аллергияро дар кӯдакон ба вуҷуд орад ё ҳамчун диатезӣ ошкор кунад. Баъзе тавсияҳо бояд риоя шаванд:

• субҳона барои хӯрдани якчанд буттамева, ва дар давоми рӯз барои риоя кардани аксулаи кӯдак;
• Агар crumb аксаран ба маҳсулоти нав ҷавобгӯ бошанд, пас ҳар рӯз шумо метавонед тадриҷан шумораи маснуоти буттесҳоро бихӯред;
• Дар ҳолати таъсири манфии кӯдакон ба қабули блогерҳо, дилсардӣ накунед. Шумо бояд бори аввал на бештар аз як моҳ кӯшиш кунед, шояд ин вақт кӯдак ба таъми тағйир меёбад. Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки як маҷмӯи буттамева яхкардашуда тайёр кунед. Дар ин шакл, мева ва буттамева ҳамеша аллергияро кам мекунанд.

Метавонам бо лабораторияҳо барои мақсадҳои тиббӣ истифода кунам?

Ҳар як шахс аллакай хусусиятҳои шифобахшии гипервисҳоеро медонад, ки барои таснифи кори меъда бо ифлос кӯмак мерасонанд. Барои ин, аксар вақт истифода буттамева хушк аст - фақат якчанд дона метавонад барои таваллуди бемории кофӣ бошад. Амволи муҳим ин қобилияти такмил додани чашм аст. Бисёре аз ширкатҳои фармасевтӣ доруворӣ дар асоси экспрессияҳо аз меваҳои блогерҳо омода мекунанд, ё шумо метавонед танҳо аз буттамева тару тоза ё яхкарда хӯрдед. Ин хеле муҳим аст, ки таъсири зиддиилтизорҳои блогерҳо, истифодаи онҳо ба ҳимояи органҳои эндинатсионӣ, respiratory and tract gastrointestinal аз вирус мусоидат мекунад.

Ҳамин тариқ, мо ҳамаи ҷанбаҳои мусбии андешидани чангро дар вақти ширдиҳӣ баррасӣ кардем. Ва илова ба хосиятҳои муфид, он низ хеле болаззат аст. Шумо метавонед онро ҳам алоҳида ва ҳам бо панирҳои косибӣ ва porridge, ширеше аз он, пирожни оҷил, ва ҳамаи он кофӣ барои хандовар зани зебо бихӯред! Бинобар ин, истифодаи blueberries дар синамаконӣ синамаконӣ танҳо иҷозат дода намешавад, вале сахт тавсия. Хусусияти асосии он аст, ки ҳама чизро дар тартиб нигоҳ доред.