Одатан мо дар чунин ҳолатҳо арақ мегузорем:
- вақте ки гарм аст;
- дар озмоишҳои ҷисмонӣ, вақте ки мо ба варзиш ё корҳои ҷисмонӣ машғулем;
- агар мо либосҳое, ки аз маводи ғайриҳуқуқӣ пӯшанд;
- вақте ки бемор аст;
- вақте ки мо хӯроки ҷолиб ё хӯроки гарм хӯрем;
- вақте ки мо безор ҳастем ё ташвиш медиҳем;
- дар ҳолатҳои стресс;
- вақте ки мо дар тарси бузург ё ғазаб ҳастем.
Як қатор сабабҳои дигар мавҷуданд. Аммо баъзан одамон тарки барзиёд доранд.
Сабабҳои таркиби барзиёд
Барои он, ки падидаи номатлуб аз даст равад, шумо бояд сабабгори пайдошавии он гардад. Таркибҳои қабеҳ метавонанд ҳузури ягон беморӣро дошта бошанд. Дар тибби он hyperhidroz номида мешавад. Шахси оддӣ, чун қоида, як рӯз метавонад 600-900 мл (тақрибан 3 пиёла) тарозу диҳад. Ва бо тарозуи аз ҳад зиёд - то якчанд литр!
Биёед дида бароем, ки дар кадом мавридҳо диаффери фаровон вуҷуд дорад:
- бемориҳои системаи эндокринӣ, масалан, диабети қанд;
- сил;
- ҳомиладорон - ҳомиладорӣ, манобеъ дар занон;
- ноустувории эмотсионалӣ, ихтиёрии аз ҳад зиёд;
- фарбењї;
- бемориҳои сироятӣ;
- заҳролудшавӣ;
- бемориҳои дар ғадуди сипаришуда;
- баъд аз антибиотикҳо дибпечиус аз меъда;
- ҷудоӣ;
- хусусияти физикии организм;
- дистосҳои равғанӣ;
- вайрон кардани гурда.
Баъзеҳо танҳо баъзе қисмҳои баданро дашном медиҳанд:
- палмҳо;
- пойҳои;
- шахси
- ангишт.
Ва баъзеи дигар ҳамвор. Дар ин ҳолат, ҳар дуи онҳо бо нороҳатӣ дучор мешаванд, чунки арӯс бӯи ногузир дорад ва аз ин сабаб онҳо ғамгин ва таҷриба мекунанд.
Чӣ тавр бо дашномҳои аз ҳад зиёд мубориза бурдан?
Ин ҷо шумо чӣ кор карда метавонед:
- Агар сабабҳои гиперидрозҳо бемории ҳар гуна беморӣ бошад, шумо бояд онро шифо диҳед, ва тарозуе, ки дар натиҷа нобуд хоҳад шуд.
- Агар сабаби хусусиятҳои фардии ҷисмонӣ бошад, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки бо ёрии эпизодҳо, шишабандӣ, фишурдаҳо воситаҳои халқро бо табобат рӯ ба рӯ созед.
- Либосҳои табиӣ ва пойафзолҳо гиред.
- Бартараф кардани ғизои ҷолиб ва гарм.
- Дӯкҳои муқоисашаванда гиред.
- Истифодаи зиддимикробӣ , қубурҳо (масалан, аз тарозуи аз ҳад зиёд - Одабан) истифода баред.