Имрӯз калимаи "холестерин" метавонад дар барномаҳои телевизионӣ ба саломатӣ табдил ёбад, ҳам дар савдо ва ҳам дар шакли пӯшиш дар бастаи маҳсулот: "Оё холестерин нест". Дар бораи оқибатҳои даҳшатноки холестиринҳои барзиёд: дар атрофлероз, ба инфексияи микроскӣ, ба гандрини экстремизм ва ҳатто ба қаламрави дил машғуланд.
Бо вуҷуди ин, холестирин дар хуни ҳайвонот, аз ҷумла инсонҳо вуҷуд дорад ва яке наметавонад ба мубориза бо бемории холестирин танзим кунад, танҳо як роҳро танзим кунад - барои кам кардани миқдори он. Вақте ки дар муҳокимаҳои фалсафии худ онҳо юнонӣ қадим буданд, дурустанд, ки маънои тилло дар ҳама чиз муҳим аст. Дар ҳақиқат, чун таҷриба нишон медиҳад, холестирин паст барои саломатӣ, инчунин аз ҳад зиёд аст. Биёед ба ин мавзӯъ наздиктар шавед ва сатҳи ин маводро муайян кунед, фаҳмонед, ки чаро мо бояд онро эҳтиёт кунем ва чӣ гуна онро дарк кунем.
Ҳолестерин чист ва чаро ин шахс ба он ниёз дорад?
Норасоии холестирин дар хун як инсони оддии ҳуҷайраҳоро кафолат медиҳад. Далели он аст, ки холестирин асоси мембранаҳои ҳуҷайра аст ва аз ин рӯ, агар мӯҳтавои он коҳиш ёфта бошад, пас «моликияти зеҳнӣ» ночиз хоҳад шуд ва ҳуҷайраҳо хуб кор намекунанд ва зуд вайрон мешаванд. Ин ҳуҷайра бидуни холестирин ҷудо карда намешавад, бинобар ин, набудани он, афзоиши имконнопазир аст, ки ин маънои онро дорад, ки барои кӯдакони махсус муҳим аст. Ин ҷисми инсон худи ҷигарест, ки дар ҷигар (хол он аст, ки ҳамаи ҳуҷайраҳо ғайр аз ҳуҷайраҳои калий сурхтарро ҳосил кардан мумкин аст, аммо дар муқоиса бо ҷигар, онҳо миқдори ками ин маводро пешниҳод мекунанд) ва дар навбати худ низ дар ташаккули шорис иштирок мекунад.
Холестерол низ ба ғадудҳои adrenal кӯмак мерасонад, ки ҳарду стероидҳо эҷод кунанд ва дар ташаккули витамини D3 машғуланд, ки ба организмҳои устухон тақсим мешаванд.
Бо назардошти ин маълумот, саволномаи мантиқӣ ба миён меояд: чаро сатҳи пасттарини холестиролҳо?
Аммо дар он ҷо рӯй медиҳад, ки ҳама чиз хеле мушкилтар аст, зеро аз ҳад зиёд ин мавод ба пирӣ оварда мерасонад: он дар мембранаҳои ҳуҷайраҳо ҷамъ меоварад, дар зарфҳо ҷойгир мекунад ва формулаҳое, ки мубодилаи оксигенро вайрон мекунанд ва аз ин сабаб тамоми бадан дучор меоянд. Аз ин рӯ, ба шумо лозим нест, ки бо бо холестерин мубориза баред, он бояд танзим карда шавад.
Тадқиқоти хун барои холестерин ва арзишҳои муқаррарӣ
Барои назорат кардани сатҳи холестирин, шумо бояд мунтазам хунро таҳлил кунед, ки мундариҷаи шаклҳои гуногуни ин модда нишон дода мешавад:
- умумии холестирин;
- Холестерин HDL (lipoprotein high-density);
- LDL-холестерин (лифофрини пасти пасти);
- Трглицидҳо
Имрӯз, фикри вуҷуд дорад, ки баъзе шаклҳои холестирин зарари калон мерасонанд, дар ҳоле, ки дигарон фоидаоваранд. Ҳангоми тасвир намудани меъёр (минбаъд), ин мавқеъ ба инобат гирифта мешавад.
Норасоии холестирин дар хун бо воҳиди масолеҳи mol / l чист?
Дар баъзе лабораторияҳо, холестиринҳо дар қисмҳои mmol / L муайян карда мешаванд. Пеш аз додани хун ба қарибӣ 6-8 соат буда наметавонад ва худро бо машқҳои ҷисмонӣ баланд мекунад. Ин метавонад ба сатҳи он таъсир расонад.
- Агар шумо умуман холестерин дар хун аз 3.1 то 6,4 ммм / л дошта бошад, он гоҳ ин меъёр аст ва барои он ки ягон сабаб вуҷуд надорад.
- Норасоии холестерин дар лимӯгоҳи канадагӣ - барои занон аз 1,92 то 4,51 мм / л, ва барои ҷинсони қавитар - аз 2.25 то 4,82 мм / л. Ин ба он маъно аст, ки ин хеле болаззатест, ки барои саломатии хатарнок хатарнок аст онро дар лавҳаҳо дар зарфҳо ташкил мекунад.
- Хлитсер HDL дар мардон одатан, агар дар ҳудуди 0,7 то 1,73 мм / л дошта бошад, ва меъёри ин холестрро дар занон аз 0,86 то 2,28 мм / л. Ин аст, ки ном «холестерин» фоиданок аст, аммо он пасттар аст, беҳтар аст.
- Он ҳамчунин бояд ба назар гирифта шавад, ки баъзе табибон фикр мекунанд, ки синну соли гуногун меъёрҳои холестирин ва шакар дар хун доранд, вале онҳо ҳамчунин эътироф мекунанд, ки беҳтар аст, ки ба меъёрҳои умумии биологӣ кӯшиш кунад. Бинобар ин, агар дар лаборатория параметрҳои нисбатан калони ин моддаҳо муайян карда шаванд, он ба якчанд табибон барои муайян кардани тасвири боэътимоди саломатӣ зарур аст.
Норасоии холестирин дар хун бо воҳиди мг / dl чист?
- Холестрии умумии ин системаи ченкунӣ муқаррарӣ аст, агар ин рақам аз 200 мг / дл зиёд набошад, аммо арзиши максималии иҷозатдодашуда 240 мг / дл мебошад.
- HDL бояд на камтар аз 35 мг / дл дошта бошад.
- LDL - на зиёда аз 100 мг / дл (барои шахси гирифтори бемориҳои саратон) ва на бештар аз 130 мг / м (барои одамони солим).
Агар миқдор аз 130 то 160 мг / дл зиёд шавад, ин маънои онро дорад, ки сатҳи холестирин дар сатҳи ҳадди аксар аст ва он бояд бо парҳез тағйир дода шавад. - Triglycerides муқаррарӣ мебошанд, агар онҳо дар хун ба 200 мг / дл дохил карда шаванд ва арзиши ҳадди аққал дар ин ҷо аз 200 то 400 мг / дл иборат аст.
Чӣ қадар ва чӣ дараҷаи одоби холестерин дар хун, нишондиҳандаи LDL ва HDL-ро нишон медиҳад: агар дар аввал аз дуюм пасттар бошад, пас ин як prognosis фоиданок аст (ин барои муайян кардани хатари беморӣ).