Баръакс ба эътиқоди машҳур, lordesservus аз нормалӣ норозӣ нест. Ин фишори физиологии сутунмӯҳра зарур аст, то ки бори вазнбардор ҳангоми бордорӣ ва баланд бардоштани вазнин ба таври назаррас тақсим карда шавад. Бешубҳа, ҳамон як функсияи функсионалӣ дар қисми ломбардори пушти мо аст.
Роҳандозии сутунҳо рост аст - он чӣ аст?
Бисёриҳо, ки ба духтур муроҷиат мекунанд, чунин савол медиҳанд. Баъд аз ҳама, агар ягон қобилият вуҷуд надорад, оё он беҳтар аст? Албатта не. Бемориҳои синтези пӯст ба монанди сӯзанаки аз ҳад зиёд хатарнок аст. Ҳар ду, ва дигаре, метавонанд сабаби бемориҳои ҷиддӣ гардад.
Аломатҳои аломати О.
Муайян кунед, ки шумо дурустии оғози рентаи синтези доруворӣ дар марҳилаи ибтидоӣ метавонад дар заминҳои зерин бошад:
- хастани зуд;
- бемориҳои моддаҳо ;
- Демократии намоёни Вермраунд.
Аломатҳо дар ин пайдарпаӣ нишон медиҳанд. Бо сабаби он, ки lorderver-ро ба таври мустақим ба коҳиш дар гардиши гарданбанд ва гарданаки велосипӣ меорад, гардиши хун қатъ мешавад. Дар натиҷа, мағзи сари миқдори оксиген ва хун ноком мегардад, як шахс ҳисси доимии хастагӣ дорад. Ҳамаи ин ба таври умум дар бораи хӯрокҳои хӯрокворӣ таъсири манфӣ мерасонад - норасоии нафаскашӣ ва пастшавии рӯҳӣ ба равандҳои метоболикӣ дар бадан сусттар мегардад.
Бемориҳои вирусро бо чашми бараҳна дида метавонем. Бемор бо аломати шадиди пӯсти перманганӣ каме сари худро рӯпӯш мекунад, гулӯяшро пештар мегузарад ва дандонашро пӯшонад. Дар натиҷа, миқдори вулқон дар минтақаи тазриқӣ, ҷисм мекӯшад, ки аз нав тақсим карда шавад.
Агар ташхиси якчанд сола дошта бошад, ва ягон тағйироти мусбӣ вуҷуд надорад, дар минтақаи лӯбиё метавонад дараҷаи аз ҳад зиёди сӯзишворӣ ташкил карда шавад. hyperlordosis аз сутунчаҳои лампаҳои. Ин муваффақият ба муваффақият таъсир мерасонад, шахсе, ки ҳангоми рафтан ба пойгоҳҳои пойгоҳаш пойафзоли васеътарро ба даст меорад.
Усули дигари боэътимод барои санҷидани доруи доруворӣ: духтур, бо истифодабарии як ҳокимияти махсус, дар якчанд дақиқа дар кадом вазъе, ки дар паҳлӯи шумо қарор дорад, муайян карда мешавад. X-ray низ кори хуб мекунад.
Чӣ тавр муносибат ба дурустии остарияи lordosis?
Ин хеле осон аст, ки табобати О. Вазифаҳои асосӣ:
- Барои барқарор кардани олами муқаррарии қаъри меъда, бо ёрии массаҳо, машқҳои физиотерапия ва худидоракунии доимӣ.
- Тақвияти қувваи меъдадорӣ.
- Таъмири хун.
- Барои ташриф ба духтур, сари вақт.
Дар хотир доред, ки ҳамаи расмиёт, аз ҷумла машқҳои гимнастикӣ, бояд танҳо аз ҷониби касбӣ муқаррар карда шаванд.