Чиптаҳои картошка ба истеъмоли аз ҳама муфид намебошанд, зеро миқдори равған ва ҳануте, ки барои омодасозии онҳо ба саломатии инсон зарар мерасонанд. Пас, ҳоло барои он ки дар бораи чиперҳо фаромӯш накунед? Ҳама чизе, чунон ки ба назар мерасад, на он қадар ғамгин нест, чунки чиптаҳои сабзавоти пухта метавонанд ба осонӣ иваз кардани маҳсулоти боқимонда дар асоси меваи хушк, масалан, бананҳо иваз карда шаванд. Чиптаҳои Банак дорои мазмуни ками калория ва дар айни замон ба таври комил иваз кардани ғизои костиногенӣ доранд. Бо шарофати ба миқдори зиёди fructose, chips хушкшудаи хушк хеле хушбӯй ва болаззат аст, ки беаҳмият хоҳад муҳаббат на танҳо калонсолон, балки ҳамчунин фарзандон.
Дар шароити саноатӣ бананҳои тару тоза дар даҳанҳои пурқувват 10-15 дақиқа хушк шудаанд. Иқтидори истеҳсолии хонаҳои истиқоматии хона метавонад фахр накунад, бинобар ин, биёед фаҳмем, ки чӣ тавр ба пӯшидани чӯҷаҳои банан дар хона.
Дар дорухона барои мурғи банан
Агар он гармии офтоб ва гарм бошад, чаро аз ҳавои аҷоиб барои тайёр кардани лӯбиёҳо истифода намебаред, пас аз он ки зери пистонҳои дурахшони шумо, шумо метавонед на танҳо тарзи хона , балки инчунин бо мурғи бананро хушк кунед.
Компонентњо:
- бананҳо - 3-4 донаҳо.
Омодагӣ
Мандаринҳо сабусакҳо шудаанд ва ба пӯсти лоғар бурд, ё дар якҷоягӣ - тасмаҳо. Пораҳои пухташуда дар механизми нонпазӣ ва пӯшидани пӯст. Мо то мурғи оянда дар офтоб то пурра хушк мондан. Омодагӣ аз иловаро метавонад аз мазмуни шакар дар бурида муайян карда шавад.
Чиптаҳои ҷудошударо ҷудо кардан мумкин аст, ё ба ороиши, шириниҳо ва muesli илова карда мешаванд.
Дорухат барои чӯҷаҳои банан дар танӯр
Новобаста аз он, ки намунаҳои нонпазӣ қобилияти махсус надоранд, он барои истифодаи меваи хушк истифода бурдани он хуб аст, боварӣ ҳосил кунед.
Компонентњо:
- бананҳо - 3-4 дона;
- лимон - 1 адад.
Омодагӣ
Пеш аз қабул кардани chips Баниза, афшураи афшура аз лимӯ, ва бурида ба бананҳо ба иловаро борик. Ришти буридани ҳар як порчаи афшураро, ки он наафзояд, ва ҳама чизро дар варақаи нонпазӣ, ки бо коғази пухта мепӯшанд, бароварда месозанд. Мо шӯрро бо бананҳо дар танӯр гузошта, дар ҳарорати аз 80-95 дараҷа хушкед, то он даме, ки маводи моеъ комилан хушк мешавад.
Чиптаҳо дар микрометри
Chips аз banana метавонад бо воҳиди муосири муосири муосир - пластикаи микроавтобӣ хушк карда шавад.
Компонентњо:
- равғани растанӣ - 2 tbsp. юми;
- бананҳо - 2 адад;
- дорчин - 1/2 tsp;
- шакар ориз - 2 tsp.
Омодагӣ
Банак бо як пӯст пур аз об ва дар оташ гузошта мешавад. Мева барои 10 дақиқа бо кӯзаи доимӣ пӯшед ва сипас ба хунукӣ баред. Меваи хунукшуда шуста шуда, ба иловаро лоғар бурида мешавад. Мо иловаро дар хӯрокҳои барои оташдонҳои микроавт гузошт, равған рехт, бо дорчин ва шакар пошед.
Мо миқдори максималиро дар қувваи бароҳат муқаррар карда, барои 8 дақиқа пухта, зарфҳои ҳар як 2 дақиқа ба ҳамвор хушк карда мешавад. Ҳамаи чиптаҳои дар microwave омодаанд!
Чиптаҳои muv of fried
Агар шумо fryer амиқро иваз накунед, пас онро ба чипанҳо монанд кунед.
Компонентњо:
- бананҳо - 2-3 дона;
- Чоршанбе - 1/4 tsp.
- равғани растанӣ - барои frying.
Омодагӣ
Банӣ тоза карда шуда, дар оби ях барои 10 дақиқа кӯчонида мешавад. Мо меваи онро ба бор меорем ва онро ба об бармегардонем. Дорои хокистарӣ ба об илова кунед ва 10 дақиқа дигар интизор шавед. Андешидани буғҳои банан ва онҳоро бо дастмоле коғаз хушк кунед.
Дар мошинҳои чуқурӣ, мо равғанро гарм карда, дар дохили он бананҳои бананро меҷӯем. Файсалҳо ба ранги тиллоӣ пӯшанд, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи пораҳо бой ва пӯлод пухта шудаанд, ки дар як вақт ҳам ба пешпардохтҳои сершумор вуҷуд надоранд. Мо чипкаҳоеро мепӯшонем, дар зарфе коғази паҳншударо паҳн мекунем ва ба моеъи фарбеҳро бирезем.