Аломатҳои пеш аз давраи синнусолӣ

Муносибати муқаррарӣ бояд барои ҳар занони солимтарини синну соли таваллуд шудан бошад. Дар ин давра духтарон бояд ба гигиена диққати махсус диҳанд. Бисёре аз рӯзҳои вазнин боиси як қатор мушкилот мешаванд, зеро аксар вақт онҳо аз бад шудани бадрафторӣ пешгирӣ мекунанд. Ин падида хеле маъмул аст, ки маҷмӯи аломатҳои пеш аз саратони синнусолӣ синдроми пешакӣ ё PMS номида шудааст. Дар бораи аломатҳои асосии он, ки ҳар як духтарро медонед, ва модарон бояд дар бораи ин духтарон нақл кунанд, то ки духтарон барои тағир додани ҷисм омода бошанд. Сипас, нороҳат ва ҳисси нокомии онҳо онҳоро тарсонданӣ намекунад ва боиси ифлос мегардад.

Аломатҳо аз PMS ва ҳолати пеш аз синхронӣ

Дар арафаи рӯзҳои вазнин, занон метавонанд эҳсосоти гуногунро пайдо кунанд. Баъзеҳо аз намуди шикоят шикоят мекунанд. Ин ҳолати ногувор метавонад ба духтурон сабабҳои зеринро ҳамроҳ кунад:

• аз сабаби хусусиятҳои сохтори бачадон, ки танҳо ба марказҳои асабҳо фишор меоранд, бо сабаби вазни дар ин қисм гузаштан;
• Бисёр вақт дар онҳое, ки фаъолона иштирок мекунанд, ба варзиш, бо фишори ҷисмонӣ машғуланд;
• Бо назардошти пӯсти доруворӣ таваллуд низ метавонад чунин нороҳаткунанда бошад, тавсия дода мешавад, ки ин масъаларо бо духтур муҳокима кунед.

Бисёри одамон пеш аз он ки рӯзҳои сахт ба афзоиши ҳушёру бедор шаванд Ин сабаби тағйир ёфтани заминаи ҳунармандӣ мегардад. Дар ин вақт, чунин маслиҳатҳо оид ба ташкили ғизо муфид аст:

• барои кам кардани миқдори чой қавӣ, қаҳва кардани қаҳва;
• мева, сабзавот бихӯред;
• парҳез бояд сарватҳои ширӣ бошад;
• бисёр нон, шириниҳо нахӯред;
• Миқдори зиёди моеъ зарур аст.

Аксари заноне, ки бо таҷрибаи пастсифат таҷрибаи пешқадами СПИД доранд, бо чунин нишонаҳо пеш аз давраи синнусолиҳо шинос мешаванд, ба монанди шикам дард. Ин нороҳатиҳо бо марҳилаҳои дарди бачадон оварда мерасонад, чунки дар давраи давраи синнитали радикалӣ мавҷуд аст. Ин боиси эҳсоси ногувор мегардад. Ақибат метавонад баргардонад. Бо ҳашароти вазнин, шумо метавонед дорувориҳои шифобахшро бинӯшед.

Ҳамчунин, тағйирот дар синамои нишонаҳои пеш аз давраи синнусолӣ мебошанд. Занон асабонӣ ва доғи ғадудҳои ғадуди ғафсро қайд мекунанд. Ва баъзе духтарон метавонанд ҳарорати ҳаво то 37 ° C дошта бошанд. Илова бар ин, метавонад пањншавии почтањо, саратон, таѓир додани таѓироти табиї бошад.

Бемории пеш аз хунравӣ, ки дар пӯст рӯй медиҳад, риск ба бор меорад. Ин мушкилот низ сабабҳои худро дорад:

• заифии алоқамандӣ;
• тағйироти ҳунарӣ;
• гирифта гирифтани маводи мухаддир;
• баъзе мушкилоти эндокринӣ.

Дар ин давра барои бодиққат пӯсти мӯй муҳим аст. Косметика бояд аз сифати баланд бошад.

Тағирот дар рафтори занон низ хусусияти хос дорад. Вай метавонад бепарвоёна, дилсардӣ, зӯроварӣ кунад.

Бисёре аз одамон ба он чанд рӯзе пеш аз он, ки ҳамаи ин нишонаҳо вуҷуд доранд, таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд. Ин шахсӣ ва аз хусусиятҳои бадан вобаста аст. Нишонҳои нодуруст метавонанд 2-10 рӯз пеш аз пайдоиши хунрезӣ пайдо шаванд. Одатан онҳо бо фарорасии «рӯзҳои муҳим» мегузаранд. Агар пас аз ҳар гуна зилзила ягон нишона боқӣ монад, он гоҳ ба духтур муроҷиат кардан лозим аст, ки ба бемории саратонӣ бартараф карда шавад.

Кадом аломатҳо дар духтарон пеш аз танаффуси якум пайдо мешаванд?

Ғайр аз ин, муҳим аст, ки тағироте, ки наврасон рӯ ба рӯ мешаванд, қайд кунанд. Барои 1-2 сол пеш аз оғози нахустин синнӣ , синфҳои хонагӣ ба инкишофи чашмҳо оғоз мекунад, мӯйҳо дар зери қафасҳо ва баргҳо пайдо мешаванд. Бисёри духтарон аз сабаби акнеки ғамгин мешаванд. Дар айни замон, ин рақам тағйир меёбад - он бештар функсионалӣ мегардад.

Тақрибан 2 моҳ пеш аз рӯзҳои вазнин, ихроҷҳои шаффоф пайдо мешаванд. Одатан онҳо метавонанд бо рангҳои зардобӣ ва бӯи дилхоҳ бошанд. Дар арафаи мӯйдор духтар метавонад ҳамаи нишонаҳои дар боло зикршударо, аз он ҷумла дард, тағйирот дар коғаз бошад. Саволҳо аллакай пеш аз моҳона барои духтаре, ки пешакӣ маълум нестанд. Аммо хонанда бояд дар бораи ин марҳилаи болотар ва дар бораи модари худ савол диҳад.