Кӯдаки навзоде, ки танҳо чанде пеш аз он пайдо шуда буд, бисёр рӯз хоб мекунад, аммо вазъият дар ҳар як моҳи ҳаёти ӯ хеле фарқ мекунад. Вақте ки кӯдак ба воя мерасонад, давраҳои офтобӣ зиёд мешавад ва дарозии умумии хоби он коҳиш меёбад. Барои фаҳмидани он, ки ҷавонон бояд хоб кунанд, волидони ҷавон бояд фаҳманд, ки меъёрҳои хоби кӯдакро дар як ё як синну сол мебинанд.
Дар ин мақола, мо ба шумо мегӯям, ки чӣ қадар кӯдак бояд хоб кунад ва дар 9 моҳ бедор монад, ҳамеша ҳамеша ҳушёр ва истироҳат бошад.
Дар давоми соат ва шабона соати чанд соат кӯдак кӯдакро хоб мекунад?
Барои оғози он, бояд қайд кард, ки ҳамаи кӯдакони инфиродӣ ҳастанд, ва ҳеҷ чизи баде вуҷуд надорад, ки фарзанди шумо аз хати кӯдакони дигар дар ин синну сол каме хоб ё кам бошад. Бинобар ин, ба таври мунтазам ҷавоб додан ғайриимкон аст, ки фарзандаш дар 9-10 моҳ хоб мекунад.
Бо вуҷуди ин, оморие вуҷуд дорад, ки ба давомнокии хоби бештари кӯдакони нӯҳсола мувофиқ аст. Ҳамин тавр, аксарияти кӯдакон дар ин синну сол аз 14 то 16 соат, тақрибан 11-то онҳо хобашон шабона мегиранд.
Кӯдак дар 9 моҳ аллакай бе услуби шабона хоб дорад, вале танҳо як қисми хурди модарон метавонанд аз ин хоби шабхезии кӯдаки худ фахр кунанд. Аксаран, баръакс, қайд мекунанд, ки писар ё духтари онҳо якчанд маротиба шабона бархезанд ва бо сабабҳои гуногун гиря мекунанд .
Ҳамчунин, аксари волидайн дар муддати 9 моҳ одатан дар муддати чанд маротиба кӯдак таваққуф мекунанд. Аксари кӯдакон 2 маротиба дар як рӯз истироҳат мекунанд ва мӯҳлати ҳар як лаҳзаи аз 1,5 то 2.5 соат фарқ мекунад. Дар ҳамин ҳол, имконияти меъморӣ низ хоби серӯза аст, ки давомнокии он 4-5 соат аст.
Маълумоти муфассалро дар бораи давомноки муқаррарии хоб барои кӯдакони то синни 3-сола дар ҷадвали зерин кӯмак хоҳад кард:
