Мария Кэйси гуфт, ки чӣ гуна ба зудӣ бо ёрии ду маҳсулот ба даст оред

Суруди машҳур 46-сола Мария Кэйли ҳамеша ба ҳайси зебои вай машҳур аст. Дар ҳақиқат, чун сурудхонӣ ӯ якчанд маротиба гап мезанад, ӯ ба пуррагӣ майл мекунад. Аз ин рӯ, барои солҳои зиёде, Мариа кӯшиш кард, ки хӯрок мехӯрад ва, албатта, аз сари вақт парҳезӣ аст.

2 адад тухмии тез ба даст овардан

Эҳтимол, ҳар як одати ширинаш дороии худро барои талафоти вазнин зуд дорад. Кейси дар мусоҳибаи охирини худ эътироф кард, ки вай бисёр кӯшиш кардааст, аммо вай парҳези протеинро интихоб кард. Дар ин ҷо чӣ тавр Мариа хӯроки худро тасвир мекунад:

"Ҳар рӯз ман равғанҳои Норвегия ва қуттиҳои хӯрокхӯриро хӯрондам. Ин ду маҳсулоти ҳатмӣ ҳастанд, ки ба ман кӯмак мекунанд, ки вазни тезро аз даст диҳанд. Эҳтимол, аксарияти шумо акнун ба ҳайрат меафтад, зеро ҳар рӯз хӯрок мехӯрад, аммо барои он, ки хуб мебуд, ман бояд онро иҷро кунам ».

Дар парҳези сафеда бисёр маҳсулоти маҳсулот, ки барои истеъмол иҷозат дода шудаанд, вуҷуд доранд. Интихоби кувваи дилхохаши Кэйси ин чунин буд:

"Бисёри одамон мегӯянд, ки парҳези сафеда хеле осон ва оддӣ аст, вале ман бояд розӣ набошам. Вай сахт ва сахттарин аст. То чӣ андоза таъсири манфии он манфӣ меафзояд, ман маҳсулоти муфидро интихоб кардам. Дар ин ҷо, масалан, навдаи гули бесарусомонӣ аз ҳосили пастсифат аст, дар ҳоле, ки буттамева пӯлод худро худашон storehouse моддаҳои протеин доранд. Қобилиятҳои онҳо дорои 18% мебошанд. Тавре ба Салмӯн, он хеле муфид аст. Пеш аз ҳама, аз сабаби мазмуни баланди сафеда ва кислотаҳои равғании фарсуда, ки ба хушкӣ дар хун майл доранд, таъсир мерасонанд. "
Ҳамчунин хонед

Мария Кэйли ва Яли Ялчер

Тақрибан як сол пеш, матбуот гузориш доданд, ки Мария Кэйли ва миллиардер Ялли Хопер шомиланд. Дар тӯли солҳои 2016-ум тӯй ба нақша гирифта шуда буд ва сурудхонӣ қарор кард, ки вай барои ҷарроҳии иловагӣ лозим шавад. Пас аз он, ки аксари талафоти вазнин аз вазни Марий пайдо шуд. Новобаста аз тамоми кӯшишҳои Кейси, тӯй ба рост намеояд, ки суруд ва миллиардер сарнагун шуд. Дар мусоҳиба, Мариа вазъиятро дар ҳаёти шахсии худ шарҳ дод:

"Мо шикаст хӯрдем, зеро он бояд рӯй дод. Дар ҳоле ки ман тайёр нестам, ки онро муҳокима кунед ".