Кукиҳои ширӣ барои ширмакӣ
Вақте ки шумо мехоҳед иваз кардани носипосҳои носипосӣ бо чизи бештар зебо, модари шашум ба таври ихтиёрӣ саволеро, ки вай метавонад cookies шона мехӯрад, нависад. Албатта, бо бичашонем, он метавонад каме ба нонпазӣ бирасад, аммо таносуби "фоида-зарар" ба таври равшан меафзояд.
Дар кукиҳои ширини пӯсти миқдори зиёди нахи, он аллерген нест ва ба кӯдаки кӯдакон монеа намешавад, яъне ҳамаи меъёрҳоеро, ки навзодон барои хӯроки худ интихоб мекунанд, интихоб мекунанд . Илова бар ин, чунин нонпазӣ ба ин рақам зарар намерасонад, зеро пулакӣ аз ҷониби бадан хеле беҳтартар аст ва дар сутунҳо ва hips дар шакли сентметрҳои иловагӣ захира карда намешавад.
Саволе, ки оё имкон дорад, ки қуттиҳои шолӣ, педиатрҳо ва ғизодиҳандагон ғизо диҳанд, агар онҳо аллакай бо моддаҳои парҳезӣ дучор шуда бошанд, бо менюи онҳо диққати худро тағйир медиҳанд. Бо вуҷуди ин, тавсия дода мешавад, ки дар паррандаҳои хӯрокворӣ парҳез кунед, на пештар аз он, ки кӯдак се моҳ бошад ва албатта, тадриҷан.
Дар интихоби он, кукиҳои шифобахш барои модарони ҳамширагӣ бояд тару тоза ва сифат бошад, яъне, бе изофаҳои заҳролуд, аз қабили консервантҳо, равғанҳо ва рангҳо.
Бояд қайд кард, ки кукиҳои комилан бехавф дар мағоза пайдо шудаанд, қариб ки ғайриимкон аст. Аз ин рӯ, мехоҳед, ки ба шумо чизеро хушбӯй кунед ва ба ҷарроҳӣ зарар намерасонед, варианти алтернативӣ барои модарони ҳамширагӣ ба cookies шифобахш аст, ки шумо метавонед дар поён бинед.
Кўдакони бунафшатї дорухат барои модараш дармондааст
Дар ҳақиқат, барои қуттиҳои ширини бисёр ғизо вуҷуд дорад, аммо он бояд дар хотир дошта бошад, ки ҳамаи компонентҳо барои кӯдакон бехатар нест, бинобар ин, мо худро ба соддатарин классикии классикӣ маҳдуд месозем, ки шавқи он ба мо аз кӯдакон маълум аст.
Компонентњо:
- орди гандум ва flakes аз ҳама маъмултар - 1 шиша;
- об 60 мл;
- тухм - 1 адад;
- Butter - 40g;
- шакар - 2 tbsp. юми;
- намак - 1/3 tsp.
Омода:
Аввалин чизе, ки ба кор кардан лозим аст, тухм ва равғанро ба як шакли ягона, сипас илова шакар ва давомро давом медиҳад. Пас аз он ки шумо бояд ба оби намакин ва гармии қаблан пошидед. Баъд, илова орд ва knead аз хамир.
Миқдори омодагии вазнинро бояд кашида, кортҳо бояд аз шакли дилхоҳ интихоб карда шаванд. Кукҳои ангур бояд дар танӯр дар ҳарорати 180 дараҷа 15 дақиқа бошад.