Ҳар рӯз мо бо хатари сироят ёфтан бо як ё дигар сирпиёз, махсусан дар давраи тирамоҳу зимистони. Яке аз бемориҳои маъмултарин грипп аст , ки метавонад мунтазам аз ритми оддии ҳаёт хориҷ карда шавад, нақшаҳои бепарвоёна ва ҳатто бадтар - боиси мушкилот мегардад. Пешгирии бомуваффақияти гриппӣ худро аз вирус муҳофизат мекунад ва саломатии худро нигоҳ медорад.
Гипотсия чӣ гуна хатар дорад?
Танҳо таркиби беморӣ тарс медиҳад - зукоми он барои мушкилоти он хатарнок аст , ташаккули он ба кӯдакон, пиронсолон, занони ҳомила ва беморони гирифтори бемориҳои гуногун. Илова бар ин, мушкилоти вируси норасоии масуният аксар вақт дар чунин ҳолатҳо қайд карда мешавад:
- бо табобат беасос;
- вақте ки дар ҷойи шадиди бемории беморӣ ҷой надиҳед;
- дар охири оғози табобат ё бармаҳал баромадан аз он.
Флю - мушкилот
Ҳадафи асосии грипп - гулҳо, дар бофтаҳои он, зери таъсири пацногенӣ, вирусҳо, вирусҳо, алволияҳо, статистикӣ мебошанд. Ин аксар вақт пневмонияи дуюми бактериявӣ мебошад, ки бо фаъолшавии пневококкит, виттококк, стафилококк ва дигар намудҳои бактериявӣ расонида мешавад. Бисёр хатарноктарин линзаи вирус аст, ки бо суръати сӯзонидан рушд мекунад ва барои 2-3 рӯз марговар аст.
Илова ба системаи нафаскашӣ, аксар вақт боиси мушкилоти зуком дар дил, мағзи сар, системаи асаб, организмҳои энирос, мушакҳо, узвҳо, организмҳои эндинарӣ мегардад. Мо мушкилоти эҳтимолии бемориро номбар мекунем:
- бронхит ;
- пластикӣ;
- тропикозии асбобҳои релефӣ;
- pericarditis;
- миокардит;
- meningitis;
- нури;
- myositis;
- синусит;
- оксигени медиа;
- pyelonephritis ;
- артрит ва ғайра.
Чорчӯб - оқибатҳои он
Вируси зуком метавонад на танҳо боиси мушкилот гардад, балки ҳамчунин бемориҳои гуногунро, ки пештар худаш нишон медоданд, зиёдтар мегардонад. Ҳамин тариқ, бо зуҳури зуком аксар вақт бӯҳрони гипертония ё гипотрионӣ, нишонаҳои ибтидоии радикулит, бемориҳои неврологӣ муайян карда мешавад. Чорчӯба дар натиҷаи оқибатҳои барвақти ҳомиладорӣ барои ҳомила метавонад хеле номусоид бошад: фавти саратон, malformations, hypoxia. Баъзан аз сабаби ин табибон тавсия медиҳанд, ки ба таври ихтиёрӣ ҳомиладор шаванд. Бинобар ин, пешгирии зукомиҳо дар занони ҳомила хеле муҳим аст.
Чӣ бояд кард, ки бо зукоми бемор гирифтор нашавад?
Захираи сирояти инфирии шахси гирифтори вирус аст. Шумо метавонед "вирус" -ро ба таври ногаҳонӣ ба наздикӣ наздик ё ба воситаи оне, ки ба сироят гирифтор шудаед, гиред. Аз ин сабаб, ҳамаи шумо бояд кор кунед, то ки беморӣ бо зукоми бемор алоқаманд бо мардумро рад кунад. Маълум аст, ки ин усул барои аксари мо хеле мувофиқ нест, бинобар ин шумо бояд усулҳои дигари пешгирии гриппро истифода баред.
Маслиҳат барои ба беморӣ гирифтор шудан
Дар муқоиса бо сирояти инфексияи зуком, ки ба бемории зуком гирифтор нашавед, табибон тавсияҳои зеринро пешниҳод мекунанд:
- Аз ҷойҳои сершумор пешгирӣ кунед.
- Ҳангоми дар ҷойҳои маҳкам бо мардуме, ки миқдори зиёди одамонро истифода мебаранд, масофаи як ё як масофаро истифода баред.
- Аксар вақт дастҳои худро бо собун шуста, дастпӯшакҳои зидди антисептикӣ ё безарарро берун аз хона истифода баранд, кӯшиш накунед, ки чашм, чашмҳо, даҳони худро бо дастҳои худ бичашед.
- Аксар вақт тоза ва вирди ҳуҷайраҳое, ки дар он ҷо мемонанд, параметрҳои ҳавоӣ (намӣ на камтар аз 50%, ҳарорати на бештар аз 21 ° C) назорат мекунанд.
- Гузаронидани ҳаррӯза дар ҳавои тоза.
- Порча накунед.
- Бартараф намудани одатҳои зарароваре, ки заъифиятро заиф мекунанд.
- Ҳайфи хоб, аз ҳолатҳои стресс, аз ҳад зиёд психикӣ.
- Муваффақият хӯрок мехӯред, истеъмоли зиёди истеъмолро истеъмол кунед.
- Аз гиподинамия канорагирӣ кардан ва аз даст додани физикии ҷисмонӣ дур кунед.
Пешгирии вируси - маводи мухаддир
Яке аз усулҳое, ки пешгирӣ намудани вирус ва шамолкашӣ аз доруҳо иборат аст, аз он ҷумла тибқи дорухат ба табиб мутобиқи нақшаи муайян амалӣ карда мешавад. Аксар вақт, пешгирии нашъамандии зуком бо таҳдиди таҳдиди сироят тавсия дода мешавад. Ба доруҳо ба шахсоне, ки ба муқобили сироят ваксина нагирифтаанд ва мунтазам бо беморон муоина мекунанд, таъин карда мешавад. Доруҳои мухталифи муолиҷаи гриппе, ки вирусро нобуд мекунанд, эътироф мекунанд:
- oseltamivir ( Tamiflu );
- zanamivir (Relenza);
- peramivir (Rapivab).
Биёед, такрор кунем, ки духтур бояд доруҳоро тавсия диҳад, зеро ӯ дар бораи кадом навъи патогене, ки бемории пайдошудаи ин беморӣ ба миён омадааст, маълумот дорад. Илова бар ин, ин маводи мухаддир бисёр таъсирот ва ихтилофҳо доранд, то ин ки онҳо мустақилона қабул карда наметавонанд. Илова ба ин маблағҳо, маводи мухаддир дигар паҳн мешаванд (ҳарчанд ки самаранокии онҳо пурра исбот нашудаанд), ки метавонанд ба якчанд категория тақсим шаванд:
- Интерферонҳо ва индуктивони онҳо - баланд бардоштани истеҳсоли ҳуҷайраҳои муҳофизатӣ (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Арбидол, Immustat ва дигарон);
- phytoimmunomodulators - омодагии доруворӣ, ки иммунитетро мустаҳкам мекунанд (Иммуналӣ, Tincture of ginseng, Эчинака, Ultravit, Phytoimmunal ва дигарон);
- витаминҳои гурӯҳи C, А, В, мустаҳкам кардани масунияти бесим;
- Маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ (прополис, пенсила, perga, асал ва ғайра), ҳавасмандгардонии реаксияҳои муҳофизатии бадан;
- омодасозии гомеопатикӣ (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Агри ва ғайра);
- Офтолиновайо оксиген - омодагии мунтазам , ки барои суръати шиддат истифода бурда мешавад ва боиси пайдоиши витамини вирус ба mucosa.
Барои нигоҳ доштани ҳифозати маҳаллӣ, зарур аст, ки ҳолати мембранаҳои луобии бинӣ, ки ҳангоми хушккунӣ, фаъолияти онҳо ногузир аст, муҳим аст. Роҳи ибтидоӣ барои нигоҳ доштани сатҳи муқаррарии гидроатсия кардани mucosa гиёҳ истифодабарии мунтазами ҳалли ҳалшаванда дар шакли дӯкҳо ва плазаҳо мебошад:
- Маркер;
- Обхезӣ;
- Przyk;
- Dolphin;
- Quix ва дигарон.
Пешгирии вирус аз ҷониби воситаҳои таблиғӣ
Рӯйхати шӯроҳои халқҳо, чӣ гуна пешгирӣ аз грипп ва хунук, истифодаи фитоператсияҳои зеринро барои таҳкими ҳифз кардан дар бар мегирад:
- шўрбои шадид;
- чой аз баргҳои currant сиёҳ;
- Инфлюлсия аз сойи Юҳанно;
- сукут дар баҳр;
- чанг задан;
- tincture аз rhodiola rosea ва дигарон.
Дар дорухона барои муҳофизати ҳимоя кардани ҷисм
Компонентњо:
- зардолу хушк - 200 г;
- мавиз - 200 г;
- қоқ - 200 г;
- чормағз - 200 г;
- асал - 200 г.
Омода ва истифода
- Омезиши компонентҳои мазлумонро, бо асал омехта кунед.
- Интиқол ба зарф кафшери бо зарф.
- Истифода ҳар рӯз дар як tablespoon дар субҳ барои ним соат пеш аз хӯроки аввал.
Равған барои пешгирии вирус аз вируси тавассути mucosa гил
Компонентњо:
- сирпиёз - 3 дона;
- об - 50 мл.
Омода ва истифода
- Grind сирпиёз, оби ҷӯшон бирезед.
- Дар зери зарф ду соат бордор шавед.
- Ҳар рӯз 1-2 бор дар як бино барои 2-4 қатраҳои ҳаррӯза 1-2 бор дар як рӯз.
Чӣ тавр аз грипп, агар оила бемор бошад, чӣ гуна мумкин аст?
Вақте ки касе дар оила бемор шудааст, саволе, ки чӣ гуна пешгирӣ кардан мумкин аст, зуком махсусан муҳим аст.
Дар ин ҳолат, чунин ёдраскунӣ (пешгирии зуком бо алоқаи зич бо бемор) татбиқ мегардад:
- Агар имконпазир бошад, бемор бояд дар як ҳуҷраи алоҳида ҷудо карда шавад.
- Ҳангоми сулфидан ва суст кардан, бемор бояд бо рӯймоле пӯшонида шавад.
- Дар ҳуҷраи якҷоя бо аъзоёни солимии оилавӣ бошад, бемор бояд як маскан гирад.
- Пас аз ҳар як робита бо бемор ё ашёе, ки ӯ истифода мебурд, шумо бояд дастҳои худро шустушӯӣ шустед.
- Якчанд маротиба дар як рўз, барои тоза кардани хона ва аэропорт зарур аст.
- Мониторинги параметрҳои ҳаво дар ҳуҷра зарур аст.
Дар он ҷо бо касалии зуком бемор намешавад?
Барои ба беморӣ гирифтор шудан, шумо бояд ба парҳези дуруст итоат кунед. Маҳсулотҳои зерин муфид, сарватдор дар моддаҳои сохтани ҳуҷайраҳои эмулӣ ва кори дурусти тамоми системаҳои бадан мебошанд:
- моҳӣ;
- гӯшти мурғ;
- дарав;
- ғалладонагиҳо (қубур, шолӣ, биринҷ);
- маҳсулоти ширии камвазнӣ (кефир, йогурт, панир, косибӣ).
- чормащз;
- сабзавот ва меваҳо.
Маҳдуд бояд бошад:
- ширин;
- орд;
- гӯшти пухташуда.
Пешгирии вируси - ваксина
Пешгирии вируси тавассути ваксина тавассути ҷорӣ намудани маводи мухаддире, ки аз фишори равонии кунунии ин мавсим ҳифз менамояд, усули самараноктар аст. Эмексияи ваксина аз грипп, гарчанде ки 100% кафолати сироятро бо грипп дода наметавонад, метавонад ба таври ҷиддӣ вазнинии беморӣ камтар шавад. Тавсия медиҳанд, ки ба 1-2 моҳ пеш аз ҳолатҳои фавқулодда ваксина гиранд, аммо ҳатто дар баландии эпидемия, он хеле дер нест.
Чӣ тавр бояд пешгирӣ кардани мушкилоти баъди зукоми?
Қарори дурусттарин дар бораи саволи чӣ бояд кард, агар шумо ба беморӣ гирифтор бошед, бо духтур таъин мешавад. Танҳо духтур метавонад ташхиси дақиқро муайян кунад ва бо усули табобат бо назардошти хусусиятҳои мақоми бемор муайян карда шавад. Баъдан, ҳамаи тавсияҳои тиббӣ, ки хатари мушкилотро то ҳадди имкон кам мекунад, риоя кунед.
Ба таври зарурӣ ба духтур лозим аст, агар:
- такмили ҳолати мазкур пас аз 4 рӯзи баъди сар задани беморӣ мушоҳида намешавад;
- вируси баланд дар рӯзи ҳафтуми беморӣ вуҷуд дорад;
- сулфаи маҳсулнокии онро мустаҳкам ё коҳиш медиҳад;
- вуқӯъи шалғам, ларзишҳо, гум шудани ҳушдор;
- як пӯсти пӯст пайдо мешавад;
- pallor аз пӯст ва хунуккунӣ дар якҷоягӣ бо ҳарорати баланди бадан.