Ҳангоми ҳомиладорӣ, модарони ғамхор бояд парҳези махсуси ғизои худро ба даст оранд, зеро ҳама чизи нӯшокии ширине,
Оё оби ошомиданӣ барои занони ҳомила имконпазир аст?
Минералҳо ҳангоми ҳомиладорӣ дар байни модарони оянда дар Интернет бисёр муболиға мекунанд. Пеш аз ҳама, фаҳмидани он, ки чӣ гуна объекти об барои ҳалли ин баҳс чӣ гуна аст.
Ҳамин тариқ, оби маъданӣ ба ҳуҷраи ошхона, ҳуҷраи тиббӣ ва як дору, тибқи принсипи мазмуни намак дар он тақсим карда мешавад. Хӯриши ошомиданӣ бо обанбор бо мазмуни 1-5 грамм намак, мутавозин ва бетараф (яъне, ки на acidic ё alkaline нест ва синтетикии меъда тағйир намедиҳад). Терапевтик-ошхона бо оби маъданӣ бо мазмуни тоз то 10 г (дар инҷо аллакай тақсимоти оби минералӣ ва alkaline минералӣ вуҷуд доранд - онҳо таъсири эпидемияҳо доранд). Дар оби минералии оби шифобахши зиёда аз 10 г намакҳо мавҷуд аст ва ба таври маъмул бо таркиби acidion and alkali minerals divided by the composition.
Обҳои маъданӣ барои занони ҳомила
Обҳои маъданӣ ҳангоми ҳомиладорӣ бояд мувофиқи эҳтиёҷоти ҷисми зан ва ҳузури бемориҳои ҳамҷояшуда интихоб карда шаванд. Обҳои маъданҳои нӯшокӣ (Borjomi, Essentuki, Магнум) бояд танҳо дар ҳолатҳое, ки духтур муқаррар кардааст, ғусл кунад. Истифодаи беиҷозатнашудаи об метавонад ба бадани инсон зарар расонад ва ташаккулёбии сангҳоро дар бадан ва коснӣ водор кунад. Дар ҳавои гарм, имтиёз ба оби ошомиданӣ, дар дигар фаслҳои сол - ҳуҷраи ошхона.
Обҳои минералиро дар давоми ҳомиладорӣ дар бар мегирад, ки дар муқоиса бо қабати болаззат, заҳролудӣ ва заҳролудӣ зиёд аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ, шумо бояд нӯшокиҳои спиртӣ ва ғайримуқаррариро хориҷ кунед.
Натиҷа: барои занони ҳомила оби маъданӣ имконпазир аст - ҳа, имконпазир ва зарур аст. Аммо истифода аз он бояд оҳиста бошад, ба шарте, ки боиси вирус, ва бо ақида набошад - беҳтарин пас аз машварат ба духтур. Ва, бењтараш, ѓайримустаќимонда - он камтар аз деворњои меъда меистад.