Растаниҳо дарахтони мевадаро як сарчашмаи бетаъунии витаминҳо ва минералҳо медиҳанд. Аммо на танҳо худи мева метавонанд хӯрданд. Бо пахш кардани чормағз, равған чормағз, ки дорои хусусиятҳои муфиди нодир аст. Чунин нафт дар пухтупаз, косметология ва дору истифода бурда мешавад.
Роҳҳои истифода аз равған аз чормағз
Ҳар як хонашин дар ошхона бояд равған бирезад, ки истифодаи он дар пухтупаз аллакай анъана шудааст. Зарфҳои ҳар гуна чормағзҳо дорои миқдори зиёди оксидҳои равғанин, витаминҳо ва минералҳо мебошанд, ки бе он хӯрок истеъмол карда наметавонанд. Равған дар нонпазӣ, ҳамчун восита барои пухтупаз ва либос барои салатҳои истифода бурда мешавад - танҳо зарурияти интихоби кадом равғани чормағз шумо маъқул аст.
Намудҳои равған ва сабзавот, ки дар равғани биринҷ мавҷуданд, метавонад онро ҳамчун воситаи аз даст додани вазни он истифода баранд. Барои кофтани равған барои хӯрок, ё 1 tsp кофӣ аст. дар бораи холӣ будани меъда дар субҳ барои муайян кардани ҳаҷми холестирин дар хун. Илова бар ин, нафт метаболизмро беҳтар мекунад ва ба зудтарин озуқаи ғизо мусоидат мекунад.
Бисёр бемориҳо истеъмоли равғанро аз чормағз мепӯшонанд. Инҳо бемориҳои системаи дилу рагҳо, диабети қанд, бемориҳои калсий ва ҷигар мебошанд. Он ҳамчунин метавонад берун аз он истифода бурда шавад. Масалан, бо усулҳои оксиген ё сулфур, равғани чормағз дар гӯш ё фишори равған истифода бурда мешавад. Асосан пеш аз ин равған то ҳарорати хонагӣ.
Косметика дар асоси равғанҳо
Равған помидор барои мӯй зарур аст. Ғамхорӣ барои мӯйҳои хушк, ки ҳангоми фароҳам овардани чунин равған бо оқибатҳои тақсимкунӣ ва нокифоя осонтар мешавад. Рангҳо мӯйро бо пӯсти ноаён фаро мегиранд, ки ба нигоҳ доштани тарӣ кӯмак мерасонад ва мӯйро дар тамоми давра ғизо медиҳад. Илова ба ғизо ва гидратсия, равған проблемаи талафот ва талафоти мӯи ҳалли худро, агар бевосита ба сарпӯшон истифода бурда шавад, ҳал хоҳад кард.
Равғани равған дорои хосиятҳои муфид барои нохунҳо. Набудани нокифоягии ғизогирӣ ва майдони афзояндаи нохун ба туфайли таҳкурсӣ, пӯсти пӯсида ва намуди ҷӯякҳо оварда мерасонад. Равғанҳои ғизоӣ, махсусан вақте ки равғани якчанд чормағзро дар як маҷмӯи омехта, ба барқарор кардани нохунҳо намуди солим нигоҳ медорад. Равғанро бодиққат ғизо медиҳад ва нохунҳоро нейронед, эҳтимолияти сохтани қувваи худ ва қавӣ.
Нефтҳои маъмултарин
Хӯроки чормағз аз ҳама дастрас аст. Истифодаи бештар маъмул дар офтоб аст. Агар шумо хоҳед, ки ба бензини беназире муваффақ шавед, ин равған ҳамчун агенти муҳофизатӣ дар соҳил истифода баред. Захираҳо аз оташнишини гармидиҳӣ муҳофизат карда мешаванд ва тиллоро дарозтар нигоҳ медоранд.
Равғани чормағз санавбар фишори хунро тағйир медиҳад ва дар табобати бемориҳои gastrointestinal истифода мешавад. Агар шумо пӯсти хушк дошта бошед, ин равған метавонад бо ин мушкилот комилан муваффақ шавад, бо шарофати афзоиши витамини E.
Мо худамонро равған медиҳем
Мутаассифона, равған аз чормағз хеле гарон аст. Аммо ҳар як равғани чормағз дар хона дар як тарҳи оддӣ пухта метавонад. Барои ин корро, барои ҳар як равғани растанӣ, масалан, офтобпараст ё либосро ба андозаи 0,5 литр кашед ва тақрибан 50 г чормағзро резед. Ин равған дар қабати шишагини торикӣ дар давоми ду ҳафта боқӣ мемонад. Контрот бояд ҳар рӯз такрор карда шавад.
Роҳи дигареро барои равғани равған дар хона бинед, ин рӯгунҳоро тавассути мошини суфтакунандаи гўшт паймоиш карда, сипас тавассути омехта массаҳро ғафс кунед. Ин дорухат мувофиқ аст, агар шумо равған каме барои пӯсти пӯст ё сӯрох кардани равған дар гӯшҳои худ равед.