Вақте ки дандонҳо мешикананд ва шикастан, дасти дасту чашмгире намебинанд ва як порчаи зебо ғайриимкон аст. Аммо ғайр аз ин, ин ҳолат мавҷудияти мушкилоти ҷисми занро нишон медиҳад.
Чаро чароғҳо вайрон ва шикастан?
Сабабҳое, ки дандонҳо мешикананд ва шикастан, гуногунанд. Аммо асосан ин аст, ки зан ба витамин ва минералҳои кофӣ, махсусан барои моддаҳои калсий, ранга, витамини D ва силикон ниёз надорад.
Экологияи бад, алоқаи бисёр бо дасти кимиёвии хонавода ва одамкушӣ нодуруст низ бо нохунҳо ба миён меояд.
Вақте ки зан ҳама қоидаҳои нигоҳубини дастҳои ӯро нигоҳ медорад ва дуруст мехӯрад, ва дандонҳо ҳанӯз ҳам осебпазир ва шӯранданд, пас, албатта, ин аломати бемории аст. Тақвимҳои пӯсида вақте ки:
- бемориҳо дар кори системаи дилу рагҳо;
- стресс;
- бемориҳои сирояткунанда;
- metabolism камбизоат;
- диабети диабети қанд ;
- бемориҳои шуш.
Муносибати нохунҳои қабатпайғ ва заиф
Албатта, аввалин чизе, ки бояд анҷом дода шавад, фаҳманд, ки чаро чароғҳо вайрон ва шикастан баъди бартараф кардани сабабҳои решаи ин мушкилот, шумо метавонед дандонҳои худро дар муддати кӯтоҳ гузаронед. Ҳамчунин, агар ношиносҳо дар ҳолати бад қарор дошта бошанд, шумо бояд ғизои бештареро, ки дорои калтсий, оҳан ва руҳ, аз ҷумла чормағз, ғалладонагиҳо ва панир иборат бошад, бихӯред. Вақте ки хӯрокҳо шуста шаванд, беҳтараш истифодаи дастпӯшакҳо ва тартиб додани косметикӣ бо ангуштҳо то ҳадди ақал имконпазир аст.
Агар нохунҳо шикастан ва шикастани он бошанд, пас онҳо барои табобат муносибат мекунанд. Ҳар ду ҳафта як маротиба бо як қатор равғанҳои зайтун бо шарбати лимӯ дар зарфҳои чоҳ (бо сиркои cider себ иваз карда мешавад). Пас аз он, пас аз он, беҳтар аст, ки дастпӯшакҳои терраро пӯшед ва онҳоро дар ҳолати шабона тарк кунед.
Онҳо бо дандонҳои бегона ва бо ёрии ваннаҳои тиббӣ мубориза мебаранд. Барои он, лозим аст:
- Дар як шиша оби гарм, 10 грамм намак баҳр ва 5 қатраҳои йод dissected.
- Дар ванна, маслиҳатҳои ангушт бояд барои 20 дақиқа нигоҳ дошта шаванд.
Сипас, шумо бояд дастони худро бо як яхмос серғизо ва чанд соат либосҳои дӯкони либос пӯшед.
Вантети табобати мумкин аст бо decoction аз баргҳои Elm дода мешавад.
Бодиринг табии хуб бо нохунакҳои тангӣ рабуданд:
- Агар шумо ковишҳои шадид дошта бошед, шумо танҳо онро дар ванна оби гарм менӯшед.
- Ангушти худро дар як омехтаи гарм барои 30 дақиқа тар кунед.
- Пас аз зарфҳои нохун бояд бо йод мол карда шаванд ва яхмосро аз дасти шумо истифода баранд.