Витамини B9 чист ва он барои чӣ аст?
Пеш аз он ки шумо оид ба чӣ гуна гирифтани пӯсти фоликӣ дар нақшаи ҳомиладорӣ гап занед, бояд гуфт, ки ин витамини ба гурӯҳҳои об ҳассос тааллуқ дорад ва яке аз муҳимтарин аст. Ин аст, ки ӯ дар раванди синтези ДНК иштирок мекунад ва ҳамчунин барои ташаккули муқаррарии унсурҳои хун дар ҷисми инсон масъул аст. Илова бар ин, кислотаи фоликӣ дар раванди таҳкими муҳофизати мақоми модарии оянда нақши муҳим мебозад ва системаи ҳозимаро беҳтар мекунад.
Агар мо бевосита дар бораи худи кӯдак гап занем, витамини B9 барои раванди ташаккули ташноби оҳан дар кӯдакон зарур аст ва инчунин пешгирӣ кардани бадани кӯдакро таъмин мекунад. Илова бар ин, кислотаи фолий барои ҳомиладор ва барои ташаккули муқаррарии постента зарур аст. Дар акси ҳол, ҳомиладорӣ метавонад дар ибтидо қатъ карда шавад.
Чӣ тавр истифода кардани кислотаи фоликӣ ҳангоми таввалуд кардани ҳомиладории оянда?
Новобаста аз он, ки норасоии витамини назаррас аст, бояд бо духтур мувофиқат карда шавад. Танҳо мутахассис метавонад дақиқан нишон диҳад, ки чӣ тавр барои нӯшидании кислотаҳо ҳангоми банақшагирӣ зарур аст.
Дар аксар маврид, маводи мухаддир дар ҳолатҳое, ки хатари инкишоф додани вайронкунии нӯги нейро дар кӯдакони оянда вуҷуд дорад, муқаррар карда мешавад. Ба ибораи дигар, маводи мухаддир бояд ҳангоми ҳомиладории қаблӣ бо сабабҳои норасоии раванди ҳомиладории таваллудкунӣ қатъ карда шуда бошад, ё вақте ки кӯдак бо бемории рӯҳӣ таваллуд мешавад.
Агар мо бевосита дар бораи витамини ҳосили пластикӣ дар банақшагирии ҳомиладорӣ гап занем, 200 мм дар як рӯз аст. Дар баъзе мавридҳо, ҳангоми норасоии витамини сафед дар организми потенсиал муқаррар карда мешавад, ки тибби маълумоти тадқиқот аз ҷониби духтур ба таври шахсӣ зиёд карда мешавад.
Кадом норасоии кислотаи фолий дар ҷисми модар ба чӣ хатарнок аст?
Қабули решаи фолий дар банаќшагирии ҳомиладорӣ бояд бо мақсади пешгирикунанда ҳатмӣ бошад. Дар ин ҳолат духтурон кӯшиш мекунанд, ки кӯдакони ояндаро аз оқибатҳои манфӣ муҳофизат кунанд.
Ҳамин тариқ, метавон гуфт, ки яке аз вазифаҳои ин витамини дар ҷоми модарии оянда дида намешавад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд онро ба даст оред. Чӣ тавр ба синтези фолий ҳангоми банаќшагирии ҳомиладорӣ ва чӣ қадар зарур аст, беҳтар аст, ки ба мутахассисоне, ки ба зан ва занбӯри асал заруранд, ба онҳо беҳтар аст.